桜はまださいていません・・・

３月28日金曜日

朝から晴れのよいてんきです



5；30分家をでてから本日のコースを
決めながら
躓かないように
身体をならしていく



一回りをしてだいたい（5000）前後かなぁ






夕方から
もう一回歩いてきますから・・・只今休憩中でーす