どうも、こんにちは、こんばんは。

マナです。

気温が高い日が続きすぎて、三途の川を渡りかけている今日この頃です。

さて、今日の練習メニューは、

短、中、長距離150×5本、

それぞれの専門種目の練習

をしました。

暑い日でも、このTシャツにもあるように、

「凡事徹底」

が大事です。凡事徹底とは、当たり前のことを突き詰めることです。

当たり前のことって、意外と出来ていないことが多いです。しかし、当たり前をできるように、そして突き詰めるようになれたら、陸上もタイムが伸びるのではないでしょうか?

長文失礼しました。

written by Mana

7月20日(火) 三途の川が見えました。