いつも写真を撮ってくださるOTOKOさんが今日もお休みだった事をすっかり忘れていたので写真を撮り忘れてしまいました！代わりに、田町駅のLAWSONでStanleyさんが見つけた肉まんの写真を貼っておきます！可愛らしいですね

実は、港区田町駅にある東京工業大学付属科学技術高等学校にて第1支部の試合の申し込みが行われています。早く来すぎた僕とStanleyさんで田町駅周辺を散歩した時に見つけたものでした。無事に申し込みできて良かったですね♪♪

今日もやばちんがブログを更新します

本日の練習も浦安市陸上競技場にて行われました。

《今日のメニュー》

・ハードルドリル

・短距離はスタートブロックの練習と10分完走

・中距離は600m×3本×2セット

・長距離は3000m+2000m+1000m

＊10分完走･･･100mを30秒以内に走り、それを10分間繰り返す練習。(つまり100mを20本)

今日は湿度がとても高く、なんと94%も上がったそうです！(もはや笑えないレベル

)

まだまだ猛暑は続きます！熱中症には本当に気をつけてください…！

次の支部新人大会はもうすぐそこまで迫っています！あと何日残っているのか、そこから逆計算して自分が何を意識して練習に取り組むのか、これらを寝る前に考えて意識するだけでも全然変わってきます！自分は先輩にそのようなアドバイスを頂いてから毎日取り組んでいますが、次の日の練習で何を意識したら良いかが何となく分かってきました。早くなるため、自分のためになる事ならどんな事でもするべきです！貪欲になりましょう

そして、夏休みの宿題。みなさんやってますか？31日に泣くことにならないように少しずつでも進めましょう

支部新人まであと11日！

リトゥンバイやばちん

8月21日(火) 宿題…やってますか？