今日は土曜日授業があり、なおかつ部活動は浦安にて行うというハードなスケジュールでした。

しかし、今日浦安で遠征練習したことによって、学校ではできない練習を沢山することが出来、本当に来てよかったと思いました。otokoです。

さて、今日はジョグから始まり、短長ブロックそれぞれ分かれて練習を行いました。

短距離は主な練習として、スタートブロックでのスタート練習、身体全身を使ったドリルをしていました。

長距離は、合計9kmを走ったそうです！(もちろん、1000mを3セットなどで分けています。）

最後に、短長合同で、100,100,200mのエンドレスリレーを行いました。

個人的には、最後のエンドレスリレーが本当にこたえました。長距離メンバーは9kmを走った後なので、特にですね。

期末考査前の競技場を使った大きな練習は、今日でおしまいです！あとは期末考査まで突っ走っていきましょう！

競技場を貸していただいた関係者の皆様、今日はありがとうございました。

そして部員の皆さん、今日までお疲れさまでした。

<今日の一枚>

↑今日の練習終わりの一枚と、今日の練習中の風景です。え？今日の一枚なのに何故二枚なのかですって？そこは気にしたら負けです(笑)。

【お知らせ】

期末考査終了日までの約二週間、blog更新を休まさせていただきます。私達は文武両立の精神に基づき、勉強にも力を入れて参ります。

(12月11日に更新を再開します。)

Written by otoko

11月25日(土) 浦安競技場練習