皆さんこんにちは、リンリンです。
今日は等々力陸上競技場にて、活動を行ったのですが、溶けそうなぐらいとても暑かったです。
本日のメニュー
陸上部員全員種目問わず400mタイムトライアル(TT)
+α
その後、残りたい人のみ残り
リレー練
スタート練
ジョグ
300×3
補強
写真を撮るのを忘れてしまい、400mTT中の写真がないので、TT後の男子四継の練習風景を置いておきます。
みんなが速すぎてぶれぶれですね(*^^*)
私は一昨日にとても嬉しいことがあったので、今回の400mTTをとても頑張れました。どれぐらい頑張れたかと言うと…元々のタイム(68秒)から3秒強縮められるぐらい頑張れました☆(64.93秒)…元が遅すぎますね…
今回の400mTT陸上部員全員出走お疲れ様でした！！
明日は休みなので皆さん休んでくださいね！！！！
ではまた次の機会にお会いしましょう！
written By リンリン