こんにちは
とてもご無沙汰してしまいました
Junka&Rafff がスタートして
早くも11ヶ月❗️が
経とうとしています
2020.10.2〜
Junka&Rafffスタート
スタッフCoco 仲間入り☺️
2021.8〜
LaLa&Rafffスタート
(青山 LaLaとのコラボをスタート
)
) ご縁のあるさまざまなサロンさんと
コラボレーションしながら
活動しております
↑薬膳アドバイザーの方とのコラボレーション
↑表参道 LaLaさんとのコラボレーション
「頭皮洗浄」
とっても奥深く、
知れば知るほど、体感したくなる
不思議なメニューなのですが
1番の学びは、
身体と髪は繋がっている
ということをとても感じています
髪のパサツキ、ボリュームダウン、
急に増えてきた白髪やうねり、抜け毛、、
髪の変化は、身体からのサイン
ということです
私自身、
もともと乾燥肌、乾燥毛、白髪、は、
10代の頃からで、
体質だから、と当たり前になっていて、
スキンケア、ヘアトリートメント、
ヘアカラーで、
表面からのケアをすることしか
していませんでした
その場しのぎでなんとかなっていましたが
改善、や、解決、には至らずでした
年齢とともに、乾燥もさらに感じ、
白髪も増えていく中で、
年齢だから仕方ない、と
諦めながらもやれることといったら、
ちょっと背伸びして、
良いスキンケアにする、
白髪染めの頻度を増やす、
というくらいでした
サプリメントや栄養ドリンク、
また、髪のボリュームが
気になってき出した頃は、
市販の育毛剤も試したことも
ありました
(この頃の自分に早く教えてあげたかった
)
)
そんな時にご縁があって、
今のサロンで頭皮洗浄を知ったわけですが
今までの概念が
覆されました
髪を良くしたいなら、
まずは、身体から、生活習慣から
意識を変えていくのが大切 
ということを知りました
私は冷え体質で、
花粉症もひどく、あまりよく噛まない、
かなりのアレルギー体質(胃腸が弱い)です
なので頭頂部のボリュームが
気になり出したのも腑に落ちて、
まずはお腹の温め&血流をよくする
を心がけるようにしました
すぐに、
腹巻、お白湯、生姜パウダー
一年中湯船につかる生活
を始めました
何十年も続けてきた
生活習慣や体質をまずはコツコツと
整えていくことで、
(ちょっと時間は必要ですが)
ようやく髪にも栄養が行きます
その繋がりをイメージしておくと
改善がゆっくりゆっくりなペースでも
前向きになれます
身体が整ってくることで、
冷えが楽になったり、
平熱が上がってきたり
アレルギー症状が軽くなってきたりと
知らぬ間に良い結果に繋がり、
気づいたら髪のハリツヤも出てきたり
しています
生活習慣を整えていくと同時に、
ホームケアも続けています
「できない時は無理せずに
」
マイペースに楽しみながらケアを
しています
コツコツ植物の土や環境を整えて、
少しずつ、芽が出て成長していく
感覚で..
またこちらで体感や経験を
お伝え出来たらなと思います
↑ウーツェさんにて頭皮洗浄イベント
緑やお花からの癒し効果は絶大でした
お読み頂きありがとうございました
