引き寄せの法則 とか流行りましたよね。現在進行形でしょうか。
ただこの考え方は別に新しいものではないのです。
正確にやるには、、、結構な練習や鍛錬が必要です。
結構、やったあとは、脳みそに疲労感があるものです。
まぁ、結局は慣れなのですけど。。。
自分がなりたい将来の自分を想像し、その未来の自分に全五感を備えさせる。
まるで自分がもうそこに生きているかのように感じ味わい聞き話すのですが、、、。（←簡単に言いました）
これ結構訓練が必要ですので、ね。
コツとしましては、最初から完全系を目指すのではなく、
一個一個やっていく、
短時間づつやっていく、で、時間を伸ばしていくのがベターです。
まずは 味から とか。
で次に、プラスでその味を味わってるときに着てる服の感触とか。。
で、次は周りのインテリアはどうか、とか。。。
で、どんな匂いが漂ってるか（嗅覚ですね）。。。。
ご自身の合う方法を、合う環境を見つけることが一番大事なのですが、Walkingしながら運動しながらと言うのは良いと思います。
そうされる方多いように感じています。
運動と引き寄せ、
どちらも身体にも良いことですし、人生に積極的になれることですし、良いこと同士です。
＊空想で終わりませんように。