ご質問。
人見知りすぎて初対面の人となかなか話せません、嫌われたらどうしようとか考えてしまいます。どうしたら良いでしょうか？
学校でも就職でも婚活でも引越し先でも、、、
あらゆる物事に、
『最初』という場面はあるはずです。
回答。
ほんのちょっとした お願い をして下さい。
ほんのちょっとしたというところが大事です。
相手に労をかけないような本当にちょっとしたお願いです。
というか、お願いという体の話のきっかけです。
昨今あまりタバコは見かけませんが、火を貸して下さい程度の事です。
学校なら、消しゴム貸してとか。
婚活なら、そうですね、今何時ですかとちょっと近寄って腕時計を見せてもらう、とか。
（今日は忘れたとか、今修理に出してるとか、、、言っておいて下さい。
2回目以降は腕時計していくにしても、都合の良い言い訳となってくれます。笑）
軽いお願いをする、はとても有効なきっかけ作りです。
あと、（特に婚活）女性の方、絆創膏を数枚持っておくと有効です。
男性はなかなか絆創膏を携帯する習慣がないものです。
何かの際に、使って下さいと出されると、株が上がります。（笑）