~日々セルフケアをすることで
柔らかな身体を手に入れる♡~
昨日仕事を終えたあたりから
痛みだした、仙骨あたり💦
お風呂で暖まって
小豆アンカで温めて
前回教えてもらったケアし
だいぶよくなったものの
再度、整体へ
11月後半あたりから
色々症状が出てきたけど
振り替えれば立ち仕事をしていた
15年前から、仙骨のあたりが
よく痛くなっていて
それがここ数年
座って作業する時間が増えて
悪化したのかも💦
施術してもらい
自分で日々やるケアの仕方を教えて貰い
数ヶ月かけて
凝らない、柔らかな体にする✨
これ、
心の事と一緒だな~って思ったんです
長年知らず知らずに出来た
心の凝り
家族関係はもちろん
すべての人間関係に影響を及ぼします
その凝りをほぐすのが
「ヒプノセラピー」なんです
1度で凝りがほぐれる事もあるけど
何度も重ねる事で
更に奥の凝りをほぐす事が出来るんです
そしてセラピーをするだけでなく
日々のケアが心にも必要なんです♡
自分が
何が好きで、何が嫌いなのか?
何がダメで、何がヨシなのか?
何が間違いで、何が正しいのか?
自分が何を思っているのか
知る必要があって
それは自分と繋がる事で
わかるんです♡
自分と繋がれる♡
自分を知れる♡って
凄く嬉しいんです❤️
認められてる♡
受け容れてもらえてる♡
安心♡
どんな自分でも大丈夫なんだ♡
って思えます😊
自分の気持ちがわかるようになりたい♡
人生を良くしたい♡
幸せを感じたい♡
そんなあなたに
体験セッション、お勧めです😊


