会社の社員食堂でお昼ご飯を頂きました。会社の社員食堂でお昼ご飯を頂きました。320円なり。イカフライにハムエッグフライ。サラダに健康米、具たくさんの味噌汁。お腹一杯 さぁー仕事してこよっと!ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘ゆっきーな@ダイエット歴39年さんのSimplogを見る
痴ほう症【今日の体重】【目標体重】※目標達成まであと○○kg【食事】・朝:・昼:・夜:【運動】【今日の一言】私の同居してる 人は 最愛の主人の母親 。 つまり 姑 。 主人は3年前に他界してます。 義理の母は 80才 。 昨年末に 乳ガンの手術を して左乳房を全部摘出 しました。 しかし、リンパ腺に 1つ 転移の発見もあり 治療していくことに 。 年令も年令だから ホルモン治療 だけで 薬を 飲んでいく治療。 月に一回は 病院 通いなる 。 3月には大きな病院で 骨シンチ検査しなさいと 医者は 言うので 予約は してもらったけど 。 骨に転移してないか 調べたところで 見つかって 抗がん剤 使う治療は しても 体への負担も 考えても 必要あるのかなと思う。 医者は 検査したら 自分の何かメリットあるのか 。 私の 休みの日 一日を 使い 検査に行くのもなんかな~。 本人は 痴呆で 病院に来てる意味も よくわかってなく どこも悪くないのにと 。 骨シンチ検査も 当日 きっと 行く日だから仕度してねと 言っても どこも悪くないから デイサービスに行くと 駄々っ子になるやろな~。 今日みたいに 。 私は 姑を反面教師に して このようにならないように 対策 しておくと 決め 実行中 。 体の健康 脳の健康 心の健康 経済の健康 仲良しの友達作り 趣味 確かなアンテナ等々