2月14日(22週1日)

朝の血糖値
92
持続型の注射、
1単位上げてから、
朝の血糖値が5位下がった気がします。


朝食
パン
目玉焼き
チーズ
ごぼうキャベツサラダ

二時間後血糖値
102

本日から派遣の仕事ですカエル
年末調整の関係で約2ヶ月ぶりの仕事コスモス
楽で楽しい仕事なんですが、
久々だとやっぱり行くのがだるーいダウン

久しぶりに会う派遣仲間に、
意外とお腹わからないねはてなマーク
と、言われ、
痩せた!!
とも言われましたクラッカー

お腹はワンピだし、
これくらいだと、
言われないとまだわからないわなあせる
食事制限の結果、
やっぱり痩せた模様アップ
妊娠発覚当初と体重変わってないのです音譜


昼食
コンビニの親子丼(540キロカロリー)
サラダ

ほんとはそばかうどんにしようと思ったのに、
売ってない叫び
二時間後血糖値
197
久々のやっちまった数値爆弾
親子丼、甘かったもん…
お弁当持ってこないとだめだなしょぼん


夕食
雑穀米
アジの開き
トマト
ごぼうキャベツサラダ
ダイエットビスケット一枚

二時間後血糖値
132
アジって意外と下がらないのねうお座
米3単位位食べたからかあせる
米3単位のときは
魚でも注射8だなビックリマーク
肉で9メラメラ
そうしよう得意げ

久々の仕事で疲れて機嫌悪くなり、
旦那に仕事やめろ、
言われる汗

初日だから疲れただけ…
のはずパンチ!



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