ブログネタ：眠り浅い？深い？
参加中私は深い 派！
眠りは浅いですか？深いですか？
眠りの深さをどうやって測るのか知らないです。
もしかすると、どこかの大学とかで研究していて「あなたの眠りの深さはこれくらいです。」って数字で出てくるんですかね？
ひぇ～。
いろいろな研究をしている方々がいらっしゃるから、本当にそうだったりして。
雪玉の眠りの深さは、最近は深いと思います。
どこの研究室にも見てもらっていないので、自分の感覚でですが、深いと思います。
朝起きた時に「あ～よく寝た～。」って感じがします。
きっと眠りが深いんじゃないかな。
夜中にすごい大雨で雷が鳴っていても気づきません。
ぐっすり眠っているのだと思います。
少し前までは、眠れないことがたびたびありました。
眠いのに眠れない。
すぐに目が覚めてしまう。
疲れが取れなくて、昼間眠くなってしまう。
原因はいろいろとあったんだと思います。
ストレスとかね。
そう、いろいろあったんだと思うんですが、あえて枕のせいにして新しいのにしてみました。
そしたらね、眠れるようになったんです。
枕のおかげなのか、どうかはわかりませんが眠れるようになりました。
深く眠れるようになりました。
良かった～。
よく寝ると翌日が全然違いますよね。
元気いっぱいって感じ。
深い眠りで気持ち良く毎日を過ごしたいですね。
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