ライフアンドマネークリニックの幸田（ゆきだ）洋子です。
仕事で沖縄に行ってきました
10日（水）～12日（金）の3日間です。
出発の前日、「台風13号発生のニュース」
嫌な予感。
「行かない方がいいんじゃないの？」
仕事なのでそうもいかず、着替えを追加して、広島を離れました。
那覇空港に着くと、曇り。風もある…
担当の方のお話だと、13日は大丈夫とのこと。
ひと安心
今回で３度目の沖縄。
沖縄を訪れた人は必ず言います。
「また、行きたいね～。」
同感です
お仕事でお世話になった方、タクシーの運転手さん、ホテルのスタッフ、
お土産を買ったお店、沖縄料理を食べ、泡盛を飲んだお店
皆さんフレンドリーで、にこやか、相手のことを考えてくださる
定刻に広島空港着。
羽田から広島空港着の知人と待ち合わせ。
私が約１時間待ちだったが、沖縄の余韻と心地よい疲れであっという間。
リムジンバスの中では、東京と沖縄の話が錯綜。
周りはほとんどビズネスマン。満員でした。
ライフアンドマネークリニックの幸田(ゆきだ）洋子です。
値上げラッシュ。
資源や食料価格が世界的に上昇しています。
値上げから家計を防衛するには？
車通勤をバスや電車通勤に
車に乗らない、手放す？
値上げになった食品を買わない、買う回数を減らす
家庭菜園で野菜づくり
食料品の値上げは、キツイ
パン・スパゲティ・チーズ・チョコレート
好きなものが値上がり
（ショック）
対して生鮮食料品は、あまり値上がりしていません。
家計防衛のために、食卓のメニューを変えるのも一つの方法。
わが家の朝食にも、ご飯が登場です。
（ずっとパン食でした）
あと…
無理して食べないことにしました。
お腹が空いていないときは、量を減らします。
いっそドリンクだけ。
体に悪いかもしれませんが、体から聞こえる声に素直になろうかなと
外食の一人前って量が多いときありますよね。
一人前を二人以上で取り分けて食べたり
食べたいメニューをオーダーすると、少量ずつ盛り合わせたり
そんなわがままを聞いてくださるお店を見つけるのも、いいかも？
ライフアンドマネークリニックの幸田（ゆきだ）洋子です。
いろいろあって、、、久しぶりに書きます。
昨夜、おいしいお酒を飲んだお陰です。
付き合ってくださった方と、居心地の良いお店に感謝です(^∇^)。
この写真は、ライフアンドのマネークリニック オリジナルの「エンディングノート」です。
エンディングノートとは、自分の人生の終末期の過ごし方や亡くなった後のことについて、思いをつづって記録するノートです。
自分に万一のことがあったとき、あるいは事故や病気で自分の意思表示が満足にできなくなったときのために、家族や友人に伝えたいことを書きます。
書き記す内容は、
＊私のライフスタイル（自分の歴史）
＊財産の状況とリスト
＊医療や介護の希望
＊ラストステージの希望
＊親戚や友人のリスト
＊遺言書
などです。
死ぬことを考えるなんて縁起が悪いとお叱りを受けそうですが、
「いずれやってきます、一人に一回」
いつ？ それがわからないからこそ、記録を残しておきましょう。
自分自身のため、大切な方のための記録です。
少しずつ、思いついたとき、書きたい章から、、、
自分流でいいんです。
わが社のオリジナルですので、書き方・使い方のワークショップも行います。
財産簿作成や保険の見直しなどのオプションもありますので、相談してください
。
