今月末、いよいよワシントンD.C.で恒例のフルマラソンが行われます。

本番に向けしっかり調整していかないといけません。

ということで、この週末のNY旅行では、早朝セントラルパークでのジョギングを決行

早朝まだ薄暗い園内。でも多くのニューヨーカーがジョギングやサイクリングを楽しんでいました。私は膝を痛めていて走れないため、主人とは別々になり無理をしない軽～いジョグ＆のんびりウォーキングで我慢です
　　　　　

スタートはパークの最南端ミッドタウン側の入口からです。南北4キロのパークの東側から北上し、ぐるりと周って、西側から、スタート地点のミッドタウンまで戻る、一週約10キロの定番コースです。

スタートからしばらくして、メトロポリタン美術館（裏側）を通過　（Upper East Side）。

パーク内にそびえるオベリスク。初めて見たなぁ。

道は意外と起伏が激しく、途中きつい上り坂もありました。
　　　　　

ようやく公園北側に到着しました。朝日が段々と昇ってきて綺麗

噴水も出ていました
　　　　　

パークの西側に周り、今度は南下します。この頃にはジョギングを楽しむ人や犬と散歩する人でパーク内はかなり賑わっていました
　　　　　

自然史博物館を通過　（Upper West side）。
　　　　　

ダコタハウス（ジョン・レノンが住んでいたアパート）を通過。

ダコタハウスの目の前のパーク入口にあるのは・・
　　　　　

ジョン・レノンを偲んだ「イマジンの碑」。
　　　　　

ようやくミッドタウン側の公園入口に戻りました。無事に辿り着けて良かったぁ。。

気持ちよく運動した後は、NY名物、デリのベーグルでブレックファスト。
　　　　　

お腹はすっかりペコペコ。ストロベリー・クリームチーズのベーグル。運動の後の朝食は特別美味しく感じます。
　　　　　

それにしても、緑溢れる巨大な大都会のパークで、毎朝、ジョギングできるなんて、ニューヨーカーが羨ましいです

NYセントラルパーク 早朝ラン ③

NYセントラルパーク早朝ラン ③