今日も睡眠時間が２時間。
昨日は寂しくて彼に泣きついちゃったし…
かなりの情緒不安定なのかもしれない。
まだ「躁」状態が続いているのかな??
昨日は夜中の２時くらいまで英語の勉強をなぜかして、それから睡眠薬を飲んで、３時半くらいにやっと睡魔が来たと思ったらドキドキが始まっちゃって寝付けなくなっちゃった
ドキドキが止まらないから頓服を飲んで４時半頃にやっと寝付けた。
と思ったら６時には目が覚めちゃうし…
何かやりたいか、って言ったら何もやりたくないし…
そう考えると「躁」のような状態はもう終わってるのかな??
不安だ…