最近、土曜日の休日出勤が多く、日曜日は家の用事でなかなか自転車に乗れず!
フリーな時間が出来た!と思えば雨やし!
先週はチャンスがあったのにぐうたら病。
本日は心を鬼にして早起きをしました!
BLAST練に途中まで参加しようと支度をして7時半出発!
途中、ボトル忘れに気づき取りに帰っていると遅刻です。
だーれもいない!
そりゃそーだ!15分遅刻だもん。
まー忍頂寺の上で離脱しようと思っていたので、まっえっか!
マイペースで登り出し忍頂寺の登りの中腹ぐらいでローディーの集団が!
っあ!BLAST練の連中が止まってるじゃありませんか!
かねっちさんにパンクの神様が舞い降りたみたいです。
申し訳ないけど、時間が限られているので先に行きます。
忍頂寺を登り切り、清坂を抜け、樫田方面へ。
寒かったけど、0℃はうそやろぉ~
樫田から下り、神峰山寺経由でベニカンへ。
写真だけ撮りすぐにリスタート!
長岡京に下り、金蔵寺方面へ。
登り出しの手前で、
とりあえず補給。
ボトルに水も補給して、スタートです。
スタートしてすぐの竹林。
ココはやっぱ京都やなぁ~って思わせます。
しかし、ロード乗るのはしまなみ以降初。
坂登るのはいつ以来やろ?
めっちゃしんどいし!
足が攣りそうになるし!
ヘロヘロになって登りきりました。
さあ、ココからは楽ですよ。
スパーっと樫田に到着。
いつもの所で、小休止して。
見山の郷へ。
お腹減ったので、de愛定食を食べて。
無事帰還。
帰りにパンを買って帰ろうと思ったけど、行列が出来てたので、
あきらめて帰りました。
人気店は大変ですね。
また、リベンジしますねイケメン店長!
今日のBIKE
KUOTA KHARMA
距離 : 97.57km
高度上昇 : 1498m
世間では3連休でしたよね。
でも、僕の場合金曜日は代休で4連休。
で、金曜日は嫁とお出かけ。
ちなみに嫁は有休。
新幹線乗って、
送迎バス乗って、
松茸いろいろ堪能してきました。
帰りに、世界遺産を見学して、
無事帰還。
土曜日は、連休と思いきや出勤。
休出だらけなんで、帰りに立ち飲み。
山崎ハイボールにタンステーキ!
うまかぁ~自分へのご褒美です。
日曜日は家の用事。
でも、昼からなんで朝6時半に起きて久しぶりにBLAST連に!
と思っていたが、起きれず起床時間は8時半!
約束がないとなかなか起きれないのが現状です。
仕方ないのでランニング。
いつもの場所にはたくさんのサイクリストが!
そして、本日月曜日は
1日フリーなんで、自転車乗るぞーって思っていたが、日曜日の天気予報では
月曜日は雨だって言ってたのでゆっくりと起床。
そして、プールへ。
2時間泳いで帰還。
でも、午前中雨が降らんかったぁ~
騙されたぁ~
でも、晴れって言ってても起きれてたかは不明ですが・・・
飛び石3連休も終了!
さあ、明日からも頑張ろう!
でも、僕の場合金曜日は代休で4連休。
で、金曜日は嫁とお出かけ。
ちなみに嫁は有休。
新幹線乗って、
送迎バス乗って、
松茸いろいろ堪能してきました。
帰りに、世界遺産を見学して、
無事帰還。
土曜日は、連休と思いきや出勤。
休出だらけなんで、帰りに立ち飲み。
山崎ハイボールにタンステーキ!
うまかぁ~自分へのご褒美です。
日曜日は家の用事。
でも、昼からなんで朝6時半に起きて久しぶりにBLAST連に!
と思っていたが、起きれず起床時間は8時半!
約束がないとなかなか起きれないのが現状です。
仕方ないのでランニング。
いつもの場所にはたくさんのサイクリストが!
そして、本日月曜日は
1日フリーなんで、自転車乗るぞーって思っていたが、日曜日の天気予報では
月曜日は雨だって言ってたのでゆっくりと起床。
そして、プールへ。
2時間泳いで帰還。
でも、午前中雨が降らんかったぁ~
騙されたぁ~
でも、晴れって言ってても起きれてたかは不明ですが・・・
飛び石3連休も終了!
さあ、明日からも頑張ろう!
昨日は休暇を頂いていたので、4連休です。
連休初日の土曜日は自転車に乗って、日曜日はクラブ練の予定でしたが延期になったので家の用事。
昨日は雨だったのでプールへ行って泳いでいました。
で、今日は、
嫁は仕事、娘は受験勉強?、息子はクラブだと思っていたのですがお休み。
一人でどっか走りに行こうかと思っていたけど、息子と二人近場をポタリングです。
かるーく30kmほどポタって、帰りにパンを買って帰ろうと思い、newopenのお店へ。
さーて、店長頑張ってるかな?なんて思っていたら、
ガビーン!!定休日!!
残念!!
また、出直します。
昼食後はランニング。
だいぶ秋めいて来ましたね。
春は一面桜色の所も、
赤や橙色に。
ランニングの季節到来ですね。
さあ、体力づくり頑張ろう!
連休初日の土曜日は自転車に乗って、日曜日はクラブ練の予定でしたが延期になったので家の用事。
昨日は雨だったのでプールへ行って泳いでいました。
で、今日は、
嫁は仕事、娘は受験勉強?、息子はクラブだと思っていたのですがお休み。
一人でどっか走りに行こうかと思っていたけど、息子と二人近場をポタリングです。
かるーく30kmほどポタって、帰りにパンを買って帰ろうと思い、newopenのお店へ。
さーて、店長頑張ってるかな?なんて思っていたら、
ガビーン!!定休日!!
残念!!
また、出直します。
昼食後はランニング。
だいぶ秋めいて来ましたね。
春は一面桜色の所も、
赤や橙色に。
ランニングの季節到来ですね。
さあ、体力づくり頑張ろう!
最近、ホント、バタバタしていてしまなみ合宿以来、全然自転車に乗れてなかったんです。
ジテツウすら出来てない状況。
で、本日早起きして自転車乗ろうかと思って6時に目覚ましをセットしていたんですが、二度寝してしまい、7時に起床。
目覚めのコーヒーだけ飲んで、8時過ぎに出発です。
合宿から帰って来てタイヤ交換したまんまなんで、一皮むくためのライドです。
淀川CRを走り、御幸橋まで。
そして、ごにょごにょっと走り、テクノパンに到着です。
あ~お腹へったぁ~
そりゃ~コーヒーしか飲んでないもん。
朝ごパンをいただきます!
うま!思わずガッついてしまった!
ごちそうさまでした!
さあ、これからどこ走ろう?
御幸橋へ戻り、嵐山方面へ走りだし、宮前橋を渡り、長岡天満宮から柳谷へ。
ここからベニカン経由で帰ろうかと思っていたのだけど、時間切れ。
サクッと島本へ降り、ジテツウルートの西国街道に入り、無事帰還。
よーく考えれば、朝ごパン食べるんだったら、NEWopenしたお店に行けばよかった!
近々行きますね!
ジテツウすら出来てない状況。
で、本日早起きして自転車乗ろうかと思って6時に目覚ましをセットしていたんですが、二度寝してしまい、7時に起床。
目覚めのコーヒーだけ飲んで、8時過ぎに出発です。
合宿から帰って来てタイヤ交換したまんまなんで、一皮むくためのライドです。
淀川CRを走り、御幸橋まで。
そして、ごにょごにょっと走り、テクノパンに到着です。
あ~お腹へったぁ~
そりゃ~コーヒーしか飲んでないもん。
朝ごパンをいただきます!
うま!思わずガッついてしまった!
ごちそうさまでした!
さあ、これからどこ走ろう?
御幸橋へ戻り、嵐山方面へ走りだし、宮前橋を渡り、長岡天満宮から柳谷へ。
ここからベニカン経由で帰ろうかと思っていたのだけど、時間切れ。
サクッと島本へ降り、ジテツウルートの西国街道に入り、無事帰還。
よーく考えれば、朝ごパン食べるんだったら、NEWopenしたお店に行けばよかった!
近々行きますね!