今日も寒かったですね～
お肌は、乾燥してませんか
私も、３○歳。。。○の中はご想像にお任せします。
私は、結婚前に某アパレル会社のマネージャーをしていました
アパレルの仕事は、洋服だけでなく、身だしなみが非常に大事で、
常日頃、うるさく（笑）部下に指導してました。
もちろん、自分でも美に関しては、努力しているかもしれません。
美容に関する努力ぐらい、株も頑張らないといけないですね！
ゆきぼうが考える1番大事な美容法
それは、継続することです。まさに、継続は力なり
必ず、ダブル洗顔、化粧水、乳液、そして、ナイトクリームの3点は
最低ラインと考え、毎日、夜、実行してほしいです。
さらに、乾燥がひどい時は、ローションマスクが、おすすめ。
水分が足りないと、小じわだけでなく、たるみにも、つながるそうです。
ローションマスクは、１０００回のパッティングと同じ効果があるとか
私は、毎日、やってます。
さらに、おこずかいの余裕がある人は、コラーゲンも飲んでほしい。
コラーゲンは、体の中から、お肌に栄養を与えてくれます。
できれば、コラーゲンも毎日。
これを、最低、1か月、継続するだけで、かなりお肌は、良い状態に
なってくれるはず。。。
しかし、毎日、やらなければなりません。
顔を、洗わないで寝るのは、ボロ雑巾を顔にのせて寝るのと同じ事。
と、化粧品会社の人に言われました。
あとは、睡眠。
睡眠も、時間の長さよりも、しっかり眠ることだと感じます。
もし、美容になまけてる人が、このブログを読んでくれたなら、
明日からでも、きれいの道へすすんでいけるように、
頑張ってほしいです。
もちろん、主婦になったゆきぼうも、女性でいる限り、頑張りたい