自分のための時間つくってますか

はじめまして
いくつになっても笑顔でいてほしい
老いで人生あきらめていませんか。
上を向いていこう！
最期まで美しく、あなたらしく♡

美容セラピスト＆ケアビューティスト（資格取得予定）
井上　ゆきです

前からどうしても行きたかった場所へ

理由は特になかったんだけど、

ここの御朱印欲しかったのと

（初めて購入しました）

不思議と行ってみたくて

やはりステキな所でした

こんなに暑い日なのに

ここだけは風も通り涼しくて。

 自然の中にいると

心地よいとかいう感情はあるけども

なぜか"無"になれるんですよね。

本当不思議

たまには

非日常に身を置いてゆったりする時間も必要。

普段の生活で身体はもちろん

心も疲れます。

それは、みんな同じだと思う。

どれだけ忙しくても

自分で自分のために時間を作って

行動することも必要だと改めて思いました

帰ってきて、気持ちもリフレッシュできたのか

自分の気持ちを

見つめ直す時間にもなりましたよ

あなたもぜひ！

自分のための時間作ってみてください