弾んだぜ！作ったぜ！

こんばんは

0歳1児の母、ゆき姉です

本日は、バランスボールエクササイズ初体験してきましたーー

写真ないけどね

バランスボールなんて、大学時代の部活でトレーニング代わりに使って以来

あの頃は、バランスボールに座る→ひざ立ち→立つ、もしくは、腹筋のお供くらいだったなぁ…

その頃のボールとは質も違う

じんわり汗かいて、じんわりお腹～脚に疲労感

好きだわ、こーゆーの

子供抱っこしながらでも出来るのが、また素敵

実際、娘、抱かれながら弾みながらウトウトしとりました

（んまぁ、下ろすと泣くんだけど ）

今後も通いたいと思いまふ♡

先生のコト好きだし

さて。

午前中から活動的だと、なんだか１日ヤル気溢れるゆき姉さん

珍しく、、ひっじょーーーに珍しく、

娘のためにお料理を

蒸しパン

卵、牛乳なし

豆乳使用

きな粉&バナナVer.

冷凍可能 ←ココ最も重要(笑)

食べるかな～～～

食べてくれるかな～～～

…いや。

むしろ意地でも食べさせたる。

明日が楽しみじゃ

明日は初めてのバレトン

こちらも楽しみだーーー

んでは