自分を育み
自由な人生を創造する！
覚醒カウンセラー あいひです (o^^o)
自分を育み月商7桁！
自由に楽に生きる安心安全な
あなただけの覚醒レシピをお伝えしています♡
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自由とは、
「選択肢が増える」こと、
「自分が創り上げた枠から自分を開放する」ことだと思う。
−100 〜 100までの
メモリがあったとして、
今までは、
0 〜 100の範囲でしか
選べなかったことに対して、
−100 〜 −1は、
怖くて選べなかったことを、
選べる世界がある、
選んでも大丈夫な世界があることを
自分に教えてあげる。
具体的な例で言うと、
・週5日働かないといけない、
そうしないと暮らしていけない、生きていけない
▶︎週5日働いていない人を自分に見せてあげる、
逢いに行く
▶︎半休を取ったり、遅刻・早退をして、
週5日働かないといけないを少しずつ和らげる
・しっかりしなきゃいけない
▶︎しっかりしていなくても大丈夫、
それでも幸せに生きている人を自分に見せてあげる、
逢いに行く
▶︎しっかりしなきゃいけないの定義を書き出し、
ベイビーステップでいいので少しずつ定義から外れてみる
・言ったことは守らないといけない、
意見を変えてはいけない
▶︎言ったことを守らなくても大丈夫、
意見を変えても大丈夫、
それでも幸せに生きている人を
自分に見せてあげる、逢いに行く
▶︎昨日はAと言ったけど、
今日はBだと思う自分を、
まずは自分が自分に許してあげる。
（いきなり他人に求めないのがコツ）
とかね。
お金で言うなら、
ランチはワンコインという枠があったとしたら、
2,000円のランチを選ばせてあげる。
経済力がついてくると、
ワンコインランチなんてダメ！
ランチは2,000円以上じゃなきゃ嫌！
みたいな、
新しい枠をつくりやすいので注意w
ワンコインでも2,000円でも、
結局表面の数字に縛られていたら、
それは不自由なのだ。
ワンコインランチも楽しめるし、
2,000円のランチも楽しめる自分だったら、
最高だよね！
私たちは、
日々選択の繰り返し。
毎日さまざまな選択を繰り返して、
「今」を積み重ねている。
その一つひとつの選択肢が
増えれば増えるほど、
自由になる。
お金、
思考、
パターン、
今もし、
苦しいと感じていることがあるのなら、
今より楽に、
今より幸せで豊かになる、
『伸び代』があるってこと♡
私たちにあるのは、
「今この瞬間」と、
「今この瞬間より幸せで豊かな未来」だ。
自分はダメだー、
私なんて、
こんな環境◯◯、
とブーたれる暇があるのなら、
とっとと自分を開放してあげよう♡
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