☆横須賀在住ネイリストyuki☆
ブログにお越しいただき
ありがとうございます。
二子玉川駅より徒歩２分
爪に優しい大人のためのネイルサロン
「APRIL NAILS」にて
ネイリストとして勤務しながら
同サロンで、ネイルスクール講師
パーソナルカラー診断をする
カラリストとしても、活動しております。
どうぞよろしくお願いしますm(__)m
毎日、びっくりするほど暑いですね💦
私は、ついつい冷たい麺を食べてしまったり
冷房の中に長くいたりと。
何気に体を冷やしてしまったのか・・・
お腹がやられてしまいました
暑いからこそ、ちゃんと整えていかないと
と、実感したところであります。
3月から通っているピラティスも
仕事の合間に行くのですが。
この気温だと、行くのが面倒になりそうなところを
なんとかお尻をたたいて（笑）
頑張って続いてます。
昨日も、背中とウエストを
鍛えてきましたよーーー
変化してるか？実感してはないですがね💦
継続は力なりですから。
月６回が基本なのですが。
なんだかんだ、７回、８回と行けているので。
今月も暑さに負けずガンバローー
ピラティス後のランチは、
一応ヘルシーそうなものを（笑）
クリスプサラダさんで
モリモリのサラダボウルを
野菜だけでなく、ワイルドライスも入るから
なかなかしっかりと、お腹にたまります。
８月も始まったばかり。
体に気をつけながら
ゆる～く頑張っていきますわ・・・
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