➖0.4キロ（≧∇≦）おー！！

2日連続減ってる！！素晴らしい（≧∇≦）
なんのおかげ？
カロリー計算？毎日の体重測定？
酵素？（≧∇≦）

このまま減ってくれたらいーなぁ❤️❤️
夜は五穀玄米プラス白米ミックスと野菜たっぷりラーメンしたよー！！なんかあんまり胃がもたついて食べれなかったけど。。
がんばれそう！！

あしたはお昼両親とランチいくのだ（≧∇≦）
お肉～(o^^o)