夜勤中の朝ね、どーしてもお腹空いて 豆乳と菓子パン食べちゃった^_^;
帰ってきて 爆睡したら昨日より➖0.4キロ（≧∇≦）
すこしづつ落ちてきてるねー！
カロリー計算のおかげか 酵素か なんだかよくわからないけど。。。いろんなダイエットの記事にも ダイエットで身体を飢餓状態にしてはリバウドしてしまうって書いてある。
我慢もよくないんだよねー。。
明日に期待して
夕飯はジンギスカンにした！！
カルニチンさん 頑張ってねー(o^^o)
あした 体重増えてたら。。がびーん。。(*^_^*)
週末は ママさん会で 焼肉パーティーだー！！