★タラァラァララ〜♪
ラララララ〜♪
大きく開け放したキッチンの窓から
爽やかに流れるタイマーのメロディー
あっ
ちゅうさんのとこ
お昼は又 カップ麺やわぁ〜
ご近所
まる分かりやわ
ここ数ヶ月
苦しめられた
腰痛と肉離れのダブルパンチ
少し良くなってきました
下腹部の肉離れ
深いところの痛みね
生理痛と排便痛みたいな感じです
治療の決定打がないので
ひたすら我慢
原因は
膝の痛みをかばって
５０キロのキャットフードを
座って移動させた事らしい
前は
ストレッチのやり過ぎで
肉離れ…
肉離れは
再発し易い…
癖になるってことね
下腹部の肉離れ
デブに多い
今月
甥っ子の結婚式に参列
銀座なんだけど…
行けるかぁ〜
ドレスもバッグも靴も
ご祝儀も準備ＯＫ!
平成のメーキャップも
YouTubeでリハーサル済み
ショートステイにじいやを
２泊3日
預かってもらい
わんにゃんは
お留守番です
私だけ日帰りの強行軍
大丈夫かな？
“ 健やかな老後は適正な体重管理から ”
ほ〜んとデブでいい事なんか
なぁ〜にもないわ〜