★ちゅうさん初孫誕生を機に禁煙しました
２１歳から喫煙と禁煙の繰り返し・・・
喫煙のきっかけは殆どが仕事のプレッシャーと男友達
禁煙のきっかけは不思議な事に覚えていないんだよね
手を怪我してたばこが吸いづらくなったとか・・・
自販機で買えなくなったとか・・・
吸える場所が少なくなったとか・・・
タバコ屋のおじさんがいやらしいとか・・・ｅｒｃ、ｅｔｃ
でも最後の禁煙のきっかけは初孫の誕生が一番大きいけど
新車に灰皿が付いとらん事だったね
ちゅうさんたばこを吸うのは通勤の車の中
片道１３ｋｍ・３０分の間
フロンティアメンソールを３本
ダッシュボードにたばこを入れて出勤、仕事中には吸いません
仕事が終わり駐車場の車の中でまず一服・・・
解放感で一番うまい一服
後付けの灰皿は安定が悪く、運転中の喫煙はしんどく・・危なくなってきた
禁煙して２年だからえらそうなこと言っていいかなぁ～？
ニコチンパッチもいいけど、禁煙外来もいいけど・・・
ちょっとだけたばこを吸うタイミングと場所をはずすだけで禁煙できます
でもでも禁煙の代償は大きかった・・・
１泊２日の人間ドッグ
“ちゅうさん あなたが今やらなきゃいけないのはダイエットじゃなく禁煙です”
先生の言葉を信じたけどいまだに増え続けるこの体重
肥満外来の予約 お願いしま～～す
※ 禁煙すると平均４ｋｇ太るそうです
きょうのわんにゃんこ 
