こんばんは、ダイエット4日目です。
本日は朝から起きて朝ごはん食べてすぐに寝るという悪行に…
昼過ぎに起きるといえに誰の姿も無く…🙄
そのまま気分的に歩きに行きました。✨
今は丁度いい天気🌞ですね。
暑すぎず動きやすい天気🌞でした。
近くの公園をぶらぶらと🚶♂️
その後帰宅して嫁と子供の帰りを待ってる間に体重計に…
……………⁉️え？
体重計が潰れてるのかと思ってもう一度計測。
開始4日目−4.8キロ思いの外一気に減っていて改めて自分の不摂生さを実感した1日でした…笑笑
そして、晩御飯。
例のトマトスープがクリームシチュー風に。
こっちの方が食べ易かったです。
そして食事中に長女が
保育園でもらったというアサガオの種。
今度の休みに植えようと言われました。
アサガオって絶対今の時期じゃ無いやろ〜
と心の中で突っ込んだ投稿者でした。