体重記録始めます☆

ダイエットって
好きじゃないんだけど

夏バテもあってか
あり得ないくらい体重が落ちてきたので

これを機会に
健康的に引き締めるダイエットを
やってみることにしました(^.^)


いつの体重を記録するかな～
と思ったんだけど
朝起きた直後のにしました☆彡


さてさて
さっそく
今日の体重☆

44.8kg


身長162.5cmです☆


大人になってからの平均体重は48kgくらいだったんだけど
なんでかな～
今年は痩せていきます＞_＜

普通に食べてると思いますよ´д` ;

毎日犬のお散歩にも出るし
たまにスポーツもするから

何が原因で体重が落ちていくのか
ナゾ！というか、怖い気もしますが…

あまりにどんどん落ちるようなら
病院行きますσ^_^;


下半身が
すぐ血流が悪くなって浮腫むので
それをまず治したい！

上半身はガリガリです＞_＜


今日はマッサージしまくってました☆
脚がとにかく冷たい＞_＜
血行悪すぎ´д` ;

GIRLS UPで確認する