プロテインと筋トレを開始して、ようやく身体つきがちょっと変わってきました！！！
ていっても、お菓子食べちゃったり、お酒飲んだりしてカロリー高めのご飯もしちゃってる手前、進行は遅いですが、、、
最近は、夜ご飯豆腐・納豆だけの時もあり、結構ストイックなのに、結果別の日に食べすぎちゃうんですよね。。
絶対意味ないですよね
！！
徹底しないとダメなのに、意識低め。
でも久々に実家に帰る時くらいは、たくさん食べていいですよね？？笑
今日はたくさん食べまーす
。
お腹が割れるのいつになるのやら。。
しかし、横腹って落ちにくいなぁ、、、
