昨日電話でカウンセリングを受けた漢方薬局から、煎じた漢方が届いた。

独特な匂いに不安を覚えつつ、説明書き通りに40分煎じてみた。600mlの水が300ml程度になるはずが、200mlちょっとしか出来ず、物凄く苦くなってしまい、胃痛を起こしてしまった。

これを漉して1日2回に分けて温めて飲む。

自律神経と胃腸を整え、赤みを去るように配合と書かれていた。

漢方は長い目で見ないと効果が分からないけど、何でも試してみたくなる。

頬の赤みが改善されればそれで良い。

今日も朝から煎じてみたが、300mlうまく出来て、昨日よりは飲みやすく胃痛も無かった。

少し食欲が抑えられた気がした。

食事も改善する必要あるのは分かっているが、なかなか乱れてしまったものを正すのは難しい。

体の中もケアしないとダメなんて、ストレスだらけだ。

わたしは今まで漢方は、十味敗毒湯・白虎加人参湯を飲んできました。今も、白虎加人参湯を飲んでます。どちらも火照りに良いと言われ、十味の方はプツプツにも効果的とのことで、病院で処方されるまではAmazonで購入してました。

季節的なものもあるのかもしれませんが、火照りは少し改善された気がします。

合う合わないがあり、長期で見ないと効果が分かりにくいというのが難点ですが、それほど体には負担かかりにくいかなと思います。

妊娠中の方や授乳中の方は、必ず医師に相談してください。

しばらく煎じ茶を続けてみます。

漢方を煎じてみた