2/2-3 アンパンマン号
8/12 合宿の準備は大変や
3/9 16kmjog
3/3 20kmPR(オール合宿3日目
2/23(木) 400m×15
2/21(火) 12kmPR
2/11(土) 休み
2/9(木) 400m×10
2/7(火) 15kmPR
1/13(金) 1000
1/12(木) 30’jog
1/7(土) 3000+2000+1000
かとむら
平国大記録会
合宿いきたい。
ピアニスト
たなか