たいした記録で走ってないですが、老後の楽しみのために昨日走った淀川ハーフを振り返っておきます
記録
1時間41分くらい
感想
風もなく、福知山の練習としていい走りができた
思い出
Qちゃんに『ゆうきん頑張って
』って言ってもらえてうれしかった
』って言ってもらえてうれしかった以上
打ち上げも楽しかったです
次の次の奈良マラソンに向けて刺激を受けました
まずは福知山で神戸を走るtommyさんとふっきーさんの記録を抜きたいと思います
そして今日はしっかりと栄養を摂るために王将でニラレバを食べました
もちろん餃子も
でもダイエット中のため、ライスは抜きです
車の運転があるため、アルコールも抜きです
(飲めないからではありません)
ランニングって本当にいいですね
完