とか言ってみたいもんです
ペースがゆっくりとかそんなの関係なく、言ってみたいもんです
そんな今日の練習
必死に20キロ走りました
腰ベルト、今日はウエストに着けて走りました
効果はわからないです
これ、普段から丹田を意識して走れてる人用なんですかね
今日大会の皆様、日本列島が寒波に見舞われるようですが、日頃の練習の成果を十分に発揮してください
-----おまけ------
昨日なんばパークスのベンチに座ってたら隣にめちゃくちゃ綺麗な女性が座ってきました
積極的な人だなぁって思ってたら、中国か台湾の方でした
日本では隣が空いててもあまり座らないですよね
外国人の文化、イイですね