昨日でＤ５９
これを使って温めてます。
こんなのも出てきました。
長かったー
やっとこさ
リセットしました
きっと私は
移植後し失敗に終わり
その後リセットした
次の周期は
卵巣が腫れて
周期が乱れるのだと思います。
５月の移植後の
次周期は52日間隔があきました。
今回は
11月の移植後の
次周期で58日の間隔。
これは５日間ルトラールを服用し
ホルモン補充をしたせいだとしたら
58-5=53で前回と間隔はほぼ同じ。
52÷2=26日なので
普段くる生理周期とほぼ同じ。
だとすると
卵巣が腫れて排卵してない
一回分の生理が飛んでる感じなのかな？と
でも今回は右の卵巣が
７センチ以上に腫れたので
ルトラールの服用で
腫れを抑えるしか無かった。
まー無事にリセットしたとは言え
歳のせいか
出血量は少ないです。
いや、歳のせいもあるけど
冷え性もあるのかな
お尻がむちゃくちゃ冷たいですもん
足の指も氷のように冷たい
私の細胞死んでるのかな
最近はヒーターを点けて
ヒーターの前で午前中は
ストレッチやヨガしてますが
日中や晩御飯の後
足が寒いので
コタツに潜ってしまいます
オコタ・ラブ
最近はジムに行ってないので
基礎代謝も筋肉も落ち
冷えが悪化してるみたいです
気温も下がってるからかも
なのでちょっと検索
カイロを使うなら
鍼などでもよく言われる
仙骨周辺を温めるといいのかな？
腹巻き付きモコモコパンツと
下着の間にカイロ挟んでみます
でもそこの辺をカイロで温めると
私ブツブツが出て痒くなるので
この方法は
３日に一回くらいにしようと思います。
あと家でじっとしてる時に
温めたいときは
いつも使ってる
ついでに…
カイロを貼る場所を調べてたら
これは不妊外来でもよく出される漢方ばかり。
気になったのでメモとして
こちらにも貼っておきます。
（全ての画像はネットから拝借しました）
前も書いたかと思いますが
証の見極めは
漢方のベテランの方に舌や下まぶたを
診てもらうのがいいと思います。
今日もこちらは
雪＆雨降りで寒いので
体冷やさないように
ちょこまか動いたりしたいと思います