先々週あたりから
肋骨の辺りが痛くて
触っても痛くないんだけど
奥の方が痛い。
痛い場所は大体そこだけど
ちょっと変わったり
別の場所が痛くなったり‥
もしやこれって
神経痛
神経痛なら仕方ないと
ほっといたんです。
寒いとよくおばあちゃん達が
膝が痛いとか
昔やった古傷が痛むとか聞くので
何しても仕方ないなと、、、
そして昨日の朝
背中に激痛
息するのも痛い！
痛すぎで手の力も抜けて
必死にお弁当作ってる時に
牛乳パックを落としてしまった
旦那を叫び起こして
背中をさすってもらい
お弁当も仕上げてもらいました
その後お互い出勤しましたが
私は相変わらず歩くのがやっとで
屈むのも手を挙げるのも
ツラ～～～～～いっ！
結局早めに
仕事は切り上げさせてもらい
いつもの先生に
聞くとこによると
背中の痛みは肋間神経痛で
よくみられる症状みたいです
ギックリ腰ならぬ
ギックリ背中と言うのも
あるみたいですが
今回は肋骨の痛みが
事前にあったことから
肋間神経痛だろうと‥
主な原因は
⚫︎ストレス
⚫︎寝不足
⚫︎姿勢の悪さ
などらしく、全部当てはまる
先日旦那に怒鳴られ夜中にプチ家出。
その日以来
夜が全然寝れなくなり
冷えも悪化してました。
色んな悪循環で
肋間神経痛になりました
さすが厄年！
厄のあける節分まで
あと一ヶ月半‥
無事に終えれることを祈るばかり
マジ年食ったな～。
最近顔の下のお肉が気になる～