9月までの約1年半くらい、ほんとうに色々なことが重なって心身に余裕がなかった・・・。
よくあのスケジュールをこなしたな、と今になってGoogleカレンダーを見返してみて思う。
スケジュールもそうだけど、3回骨折したり原因不明も含めて何回も高熱やら様々な病気にもなったし。
いやほんと、よくここまで頑張った・・・!自分で自分を褒める!!
そして、なによりたくさんサポートしてくれた職場や周りの人に感謝です・・・!
職場に関して、ほんとうに有難すぎる環境で働かせてもらってる。ありがとうございます!!
10月に入って怒涛の日々がひと段落して、急に時間ができて(しっかり月初にインフル罹ったけど)
今度は逆に時間の使い方がわからなくなったという。。。
一日に1個しか予定がない、とか多くても2個とかのゆっくりなスピードに心身が逆に追いつかないw
そんな自分に愕然としたし、しっかり人間としての生活を取り戻さないとな、と。
かなり身体にガタがきてるということはちゃんと自覚はしていた。
だって、人生でここまで肌が荒れたことはないというくらいひっどい顔になったし、
歯もヒビ入っちゃってたし(夜、無意識に強く噛みしめていたと思われる)。
ということで、10月からはしっっっかりガッツリ心身メンテナンス期間とすることにしました。
仕事の無い日はマッサージ、エステ、歯医者、美容院、など。。。
しっかりほぐしたりメンテナンスをプロにして頂きつつ、ゆっくり掃除したり好きなとこに出かけたり。
あと、ず~っとやりたかったけれど余裕なさ過ぎてできていなかったアコギも始めることにしました!
この夏に実はヤマハでアコギを購入してたんだけど、マジで触る時間もなかった。。。
やったことないからYouTubeとか見て始めようかなと思ってたけど、
落ち着いてYouTube見るという心と体の余裕がなかったぁw
でも!ようやく!
今練習してて楽しい♪
今度はやり過ぎて両腕パンパンになってまたマッサージやってもらってるけどwww
ど素人なものでチカラがはいりまくっちゃうんですよねぇ
あと、体力不足過ぎなのと体型をもっとちゃんと保ちたい!ので
ジムもスタート!
めちゃくちゃ飽きっぽいから続くか心配ではあるが。。。
でも、こうやって自分がやりたいと思ってることをどんどん実行できつつあって
とても幸せ♪
あ~頑張って乗り越えてきてよかった。。。
もうこれ以上体調を崩すことがありませんように・・・!!!
あまりにも不調続きだったから変にまだ心配してしまう。
ま、致し方なし!きっと大丈夫!と信じております。
自分の時間の使い方を作っていきたいな~