自分を愛し大切な人からも愛される私に♡
ご訪問いただきありがとうございます！
発酵・腸活講師の横尾由貴と申します。
このブログでは
・大切なあの人にいつまでも元気でいてほしい
・自分をもっと愛してあげたい
・発酵について学びたい
・腸活について学びたい
・罪悪感なくスイーツを食べたい
そんな頑張る女性達に向けて
発酵と腸活の【はじめの一歩】をお伝えできればいいな♡と思います
普通が良いって何だろう。
またまたとってもお久しぶりに
なってしまいました
あっという間に梅の季節ー！
前に進みたい
と思いながら
なかなか前に進めない💦
進もうと思っても
何か引き戻される感覚💦
よく人間は
「変化しようとしたら
現状を維持しようとする
恒常性（ホメオスタシス）が働く」
とも言いますよね。
私はどうだろう❓
変化しよう
私は大丈夫
と思ってガツガツ進んでいる時は
怖いけど進める。
でも足を止めると
また新しい一歩を踏み出すのが怖くなる。
止まっている期間が
長ければ長いほど
その一歩の怖さは大きくなる
頑張ろう
でも、、、
いやいや頑張ろう
はぁ～～～、、、
みたいな笑
なんだかそんな時って、
「〇〇しなければならない」
が発動している時なんです💦
私の悪い癖。
突っ走って疲れて自爆するタイプ笑
だから最近は
自分の心に身を任せていました。
そしたら結構時間が経ってしまったんですが、
少しずつ気持ちが上がってきたような気がします
「〇〇しなければ」
だと
続かない
楽しくなくなる
私は何のために
誰のために
これを選択したんだろう。
そこに立ち返ることって大事ですよね
昔から母親に、
「普通で良いんだから。欲張らないで生きなさい。」
そう言われてきました。
欲張ることはいけないことだ。
普通の人生が一番幸せなんだ。
そう言い聞かせてきたのですが、
そもそも普通って何だろう。
利益だけを目的に人と関わると
損をしたり
裏切られたり
理想に届かなかったら失敗したと思う。
でもそこじゃなくて
自分が達成したい目標を叶えるためには
具体的に何ができるのか
目の前の人に誠実であること
その人を助けたいと思うこと
力になりたいと思うこと
その先に信頼や利益や成長がある。
あれもこれも手に入れたい！
そう思うのは普通だと思う。
でも大事なのは、
あれもこれも手に入れるにふさわしい人間に進化成長すること。
これだよなぁ。
目標がなきゃ
進化成長はないわけだから
欲を持ってもいいんじゃないかと思う
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