曇りの海～
向こうに見えるのが伊豆半島。
走り終わって車に戻って鏡を見てビックリ！
汗かいた顔に、ちっちゃい虫がくっついてたー
目の下あたり…
汗で溺死…(;꒪ö꒪)
こんな顔で走ってたのか…
何人の人とすれ違ったんだろーーー（笑）
まぁ、パッと見は、ホクロみたいに見えるけどさ。
ひとりで爆笑しちゃった朝でした。
曇りの海～
海ーーー
キラッキラ！
いまから、もう少し走るーーー！
…つもり。
追記
１キロだけ追加ラン～
最後は富士山絶景ポイントの丘に登って写真撮って終了ー。
いい天気で気持ちよかった～^ ^
夫と息子たちが公園で野球練習してるのを横目に、公園周りをすこーし走ってきた。
１週間前にコケて以来のランでした（笑）
すりむいた膝の傷、ようやく治ってきた。
大した傷でもないのに、こんなに治るの遅いのー？ってビックリ。
子供のころはしょっちゅう転んでも、あまり気にならなかったのにー。
富士山がよく見える公園で、よく練習してます。
秋から冬にかけては、特に富士山がキレイに見えるなー。
走り終わった途端、球拾い要員に駆り出され、クタクタ～(;꒪ö꒪)
キャッチボールは、少しずつまともになってきたかな…
明日は７時集合で試合！
早いよ…早すぎだよ…
でも明日は４年生以下の大会だそうで、長男も出場できそうなので、わくわくです！
人数の少ないチームなので、出場のチャンスがあってありがたい！
ではでは、早めに家事やって早寝早起きしまーす。
夜ランしてたらコケました…(((;꒪ꈊ꒪;)))
ランニング始めて、転んだの２回目だよー
バランスが悪いの？
単に暗くて足元が見えにくかったというのもあるけど…
幸い怪我はないけれど、ラン用タイツのひざのところが、少し破けたー(;꒪ö꒪)
あとは、手の平に少し擦り傷。
あと、持ってたスマホのカバーにヒビ。
転んだというお話、周りのブロガーさんでもたまーに見かけるけれど、わたし転びすぎな気がする（笑）
困ったなぁー。
今日はちょっとペースあげて、６分台の前半くらいで走っていたらーーー
ドッテーン！
スピード出てた（わたしにしては）だけに、見事な転がりでした（笑）
えーんえーん。
次は明るいときに走ろ。
昨夜は帰宅する旦那に合わせて会社近くのコンビニまで走りました～
コンビニで拾ってもらって、帰りは車で帰宅。
これまでは、１０キロの大会のために、タイム気にせずに長い距離を走るようにしてたけど。
↑いや、実際には大して練習してないw
昨日はペースあげてみました！
くるしーい！
でも、気持ち良かった(⌒▽⌒)
このくらいのペースで１０キロ走れるようになるのが次の目標。
そーすれば、大会の制限時間に間に合うようになってくるかな？
制限時間が厳しい大会、いまのわたしの走力だとエントリー迷ってしまうので…(;꒪ö꒪)
昨夜、ランナーさんの事故があったようですね。
同じように、夜ランしていたので、ゾクっとしました。
わたしが気を付けているのは、
なるべく大きな通りを走ること。
必ず光るグッズを身につけること。
明るい色のウェアを着ること。
交差点は、相手が自分に気付いてないかもー！
の前提で、慎重すぎるほど確認しながら渡らないと怖いですね。
自分が夜に車の運転をするとき、本当に歩行者って見えづらいんですよね。
直前まで見えてなくて、ヒヤっとすることあります。
なので、自分も車からは見てもらえてないかも？
という疑いは常に持つようにしています。
仕事帰りで急いでる方、疲れてる方も多いでしょうし、こちらが気を付けないと！
お亡くなりになったランナーさんのご冥福をお祈りします。
みなさん、本当に気を付けていきましょう！