昨夜は早めに眠れたと思ったら 4時とかに目が覚めちゃって

眠いから寝られると思ったけどなかなかで

そのうちお腹が空いてきて

んーーー焼きナスが食べたい

4時ならもう 一応 朝じゃん?

食ーべよ!

と4時に朝ごはん食べまして

洗濯やらやることやりまして

でもだんだん眠気が、、、

でもってまた8時から10時まで寝ました

こんな規則的には程遠い自由気ままなことができるのも

現役から遠のいたからですね

身体には悪いのかしらん

でも誰だったかが本に書いてたけど

老後は起きたい時に起きて 寝たい時に寝て
食べたい時に食べたい物を食べるのが良い
って書いてあったもんなー



これ買いました


首肩が痛くて


痛い時に手軽に当てられてなかなか良いです


小さくてお出掛けにも持ち歩けるし活躍しそうですニコニコ