まずは疑え
お釈迦様は説法が終わった後、
「私の教えに疑いを持っている者は手を挙げなさい」
と言われました。続けて
「ただ素直に受け入れるのではなくしっかりと考えなさい」
と説かれました。
それでも疑いの余地がなければ、信じなさいと。
脳は自動運転？
人間は物事をルーティン化する傾向があります。
使うエネルギーを少なくするために、脳を省エネにするために考えることを減らそうとしルーティン化してしまいます
例えば
・朝起きてから顔を洗う、歯を磨いたりする順番
・お風呂での身体を洗う順番
・カフェで注文する飲み物
特に何も考えず同じことをしていたりします。
同じように情報を取り入れるときも
「このニュースが発信してるから」
「あの人がそう言ってるから」
「常識だから」
という具合に簡単な形にはめて判別しルーティン化します。
考えること
しかし当たり前のこと、自分が毎日、繰り返し行なっているこのルーティンに目を向けてみると、さまざまな発見ができるかもしれません。
日常の小さなことに目を向けると、それを良き方向に変えるきっかけになるかもしれません。
お釈迦様のおっしゃる
「まずは疑え」
ぜひ実践してみてください。
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