エイジングリカバリーケア
さとう式リンパケア上級インストラクター
ふじたゆかです
目標・目的・理念
さとう式リンパケアのマスター以上の方は聞いた事がある、｢目標・目的・理念｣
さとう式リンパケアの
マスター以上の養成講座では、
｢あなたはどこに向かうの？｣ということを
明確にするものです
それを今まで明確にした事がない方は
少々難しい課題かもしれません
せっかく学び始めたのでしたら
そういうゴール設定を1度考えてみる
いい機会かもしれませんね☺️
目標・目的・理念の違いも
最初はよく分からないですよね
分かりやすく例えると
RPGのゲームのようなものです
RPGのゲームに例えると
目標：
武器を買うお金を100万稼ぐ、武器を買う、装備品を揃える、休む家を買う、食べ物を買うなど
目的：
ラスボス討伐
理念：
世界平和
こういう風に考えてみると
分かりやすいかもしれません
🔸目標
武器を買う100万円を稼ぐことが
目的になってしまってそれが叶ったとしても
世界平和にはなりません
目標はエゴで良いのです
具体的な数字や日時を入れると
達成する意識も高まります
例
◯◯年◯◯月◯◯日に達成する
月収◯◯◯◯円稼ぐ など
🔸目的
目的は名詞で言い切るものがいいです
目的は目的地の設定なので
車のナビを設定するようなものです
例えば、ナビを設定すると
｢京都駅｣にしたとしたら
ナビは｢"京都駅"までのルート案内を開始します
と言いますね。
ナビ設定の時に｢京都駅に向かうこと｣と
設定は出来ないですよね？
｢"京都駅に向かうこと"までのルート案内を開始します｣とは
ナビは言いませんね？
｢京都駅に向かうこと｣を目的にしてしまうと
京都駅へ向かう道中のプロセスが
目的になってしまいます
RPGのゲームの例で例えるならば
｢ラスボス討伐｣を目的にします
｢ボスを倒すこと｣と目的にしてしまうと
ボスを倒すまでのプロセスが
目的になってしまうからです
なので、目的は名詞で言い切るものにします
例えば、｢家族と私が笑顔になる｣ではなく
｢家族と私の笑顔｣とか名詞で終わるものが
いいです
目標はかなわなくても目的は叶う
そのようなものを設定すると良いですね
🔸理念
理念は目標・目的が叶った先に
理念が叶うものです
理念は企業理念というように
目指す先にある旗印のようなものです
世界平和になれば
武器を揃えなくてもよいのです
世界平和が叶ったならば、
武器を買うお金を稼がないといけない訳でもないということです
でも反対に
武器をたくさん買えた＝世界平和
とはならないですね
理念を叶える為に目的を達成する
目的を達成する為に目標を達成する
目的の先に理念があります。
そんな感じで考えてみてください✨
最後までお読み頂き
ありがとうございました
さとう式リンパケア上級インストラクター
ふじたゆか でした
ワークショップ
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2H 12,000円 テキスト、ワイヤー2セット付
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※どなた様も一回限り
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全く痛くないケア方法で、特にお疲れのところを中心にさせて頂きます
全身リラクゼーション 16,500円
さとう式リンパケアを元にした施術方法で、優しいタッチで姿勢や肩こりのお悩みをケアします。
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３回コース 45,000円（フレクサーソックス付き）
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１day資格講座
🔰マークは初心者さんOKの講座です🌷
お顔やカラダの形を整える講座
〇🔰さとう式リンパケア初級講座 3H
〇さとう式リンパケア上級講座 4H
※上級講座は初級講座を受講済の方のみ
〇フェイシャル特別講座 3H
※フェイシャル特別講座は初級講座受講済の方のみ
痛みに寄り添う施術を習う講座
〇🔰リライフファシアケア講座 3H
〇🔰MRT基礎講座 3H
〇MRT応用講座 4H
※MRT応用講座はMRT基礎講座を受講済の方のみ
その他
〇🔰ペットリンパケア講座 2H
〇🔰ベクトルテーピング講座 2H
〇🔰インソール基本講座 2H
講師資格発行
〇🔰IWO協会認定セルフケアマスター
〇🔰ララアップマスター
〇クリップアップマスター
※一般の方はリンパ初級講座・クリップアップ基礎を受講済の方
〇ビューティカフマスター
※一般の方はリンパ初級講座・ビューティ基本を受講済の方
ボランティア活動
向日市民の元気と健康を後押しすべく、
「アクティブエイジング」
というボランティア団体を立ち上げました。
定期的にセルフケアレッスンや有償施術などを行っています
毎月第一土曜日 「来迎寺マルシェ」
毎月第二水曜日 セルフケアレッスン
毎月第三木曜日 セルフケアレッスン
その他、「うちのサークルでもやってほしい！」などお声かけください。
栄養相談会
セルフケアや施術を受けても効果が持続しない
などのお悩みのある方はこちらへ
栄養相談会 ２時間2,200円