あるがままで芯からの輝きを放つ
  • 21Aug
    • move on 〜覚醒〜

      こんにちは!『あるがままで芯からの輝きを放つ』ヨガインストラクター&ソウルナビゲーター塩見 由佳です。ご訪問ありがとうございます。とってもお久しぶりの投稿です♡笑子供たちの夏休みに伴いとってもゆっくりと子供たちそして、わたし自身に深く向き合う充実した夏休みを過ごしていました。この間にまたわたし自身の中でも変化が起こりそれをこれから循環させて行きたいなぁと思っています。色々なことをこちらのブログでもまたゆっくりと書いて行きたいです^^今日は、ひとまず遅くなっていたご報告をさせていただきます♪この度、ありがたい事に2019年のヨギー・サンクチュアリアンバサダーに就任いたしました✨⇨ yoggy sanctuary 公式ホームページ(薄く写っていますが、右肩のあたりにmove onと♪)たくさんあるヨガブランドの中でもヨギー・サンクチュアリのカラーはわたしにとってぴったりフィットする大好きなブランドのひとつです。そしてその理念に深く共感しています♡˚✧₊ yoggy sanctuary ˳✧༚ホームページより美しい言葉たちを拾い集めてみました。***ヨガマットの上は、自分だけの世界。その小さな空間のなかで私たちの心と体は息を吹き返します。まるで聖地を訪れたときのように。ヨガをしているときも、していないときも切ることで心と体が響き合うようなウェアを作りたい。誰もが心に持っている聖域を大切にしたい。ヨギー・サンクチュアリという名前には、そんな思いが込められています。***「どう生きるか」という心の姿勢は、そのまま体に表れるもの。内面から輝くための答えを追い求め、言葉に紡ぎ、憧れる姿に向かってまっすぐ生きる女性たちへシーズンごとにエールを発信しています。「シーズンストーリー」は、生き方をみつけるヨガの哲学のような時間の集積です。***今回の秋冬の新作カタログの始めに載っている「シーズンストーリー」もとっても素敵なのでこちらで全文をシェアします^^*・゜゚・*:.。..。.:*:.。. .。.:*・゜゚・*move on〜 覚醒 〜子供のころは迷わず選んでいた赤い靴か青い靴ココアかホットミルク絵を描くこと歌うこと… …いつから誰かのGOサインを待つようになっていたんだろう?「正解」なんていっそ蹴散らしてわがままでもいい笑われてもいい子どもみたいなワクワクを味方につけて一歩を踏み出す動き出した先には今まで想像もしていなかった新しい世界が開けていく私らしさは変えられる*・゜゚・*:.。..。.:*:.。. .。.:*・゜゚・*元々、アンバサダーなんてキラキラしていてなんだか自分には関係ないものだと思っていたんだけれど、、、少し前からジワジワきている『美』『内なる美』というキーワード。そしてそれを体現することがテーマとして来ていて。それは誰かに判断される型にはまった『美』ではなく皆がそれぞれに元々持っている『本来の美』変に遠慮したり臆することなく自分自身の『本当の美しさ』に気づきそれをしっかりと受け取り歓びとともに表現していくもう色んな窮屈さを手放して自由になっていいんだとそんな“とき”なんだと感じてるそれは『女性性の解放』ということなのかも知れない。そんなことを感じている時にたまたま目にしたアンバサダー募集締め切り最終日にふと引き寄せられて申し込むことに。わたしには関係ない分野だとかきっとダメだろうなぁとかまぁ色んな思いも錯綜しましたが…笑こうして今回ご縁を頂くことができ大変光栄に思っています❣️ヨギー・サンクチュアリの素敵な世界観をこれからたくさん伝えていけたらなぁと思いますので来年6月末までどうぞよろしくお願いします☆Let’s move on ♪わたしも動いていこう〜♪Love ♡ yuka▶︎芯から輝く!無料メルマガ自分軸でしなやかに輝く人生を歩むためのメールマガジンご登録いただけるととても嬉しいです!▶︎ 変化を起こす!自分に還る!7ステップありのままで内側から輝く7ステップ\無料/* 前世 → 今世ほどの変化を経験しているわたしが実践してきて効果を感じていることを7つのステップにまとめています♪\メルマガ・ステップメールをご登録の際のポイント/● ご登録後、5分以内に本登録のメールが届きますので しばらく待って返信のない場合は、 迷惑メールボックスのご確認をお願いします。● 出来るだけパソコンメールでのご登録をお願いたします。 携帯だとたまに届かないことがあるようです。 また、@live.jpからのメールが受信出来る設定かのご確認をお願い致します。● メールが届かない/文字化けするなどの問題を防ぐために リザストの無料アプリのダウンロードを推奨しています。***********************『自分に還る』Awakeningセッション⇧Click!!これまで身につけた色んな鎧や思い込みを少しずつほどき肩の力を抜いてあなたらしく輝くことをサポートいたします^^期間中、全身全霊で向き合わせていただくため人数限定にて募集しております❣️***********************『自分を調える』Tuningセッション⇧Click!!日々生まれるもやもやを解消したりあなたの軸へと戻り常にクリアなあなたでいられるサポートをいたします^^*************************オンラインサポート*\⇧ Click!/日々の出来事を気づきに変え本当の自分へと目覚めて行きましょう!意識が変われば世界が変わる!*8月いっぱいはスペシャルプライス♪プライベートレッスン(対面/オンライン)● ヨガに興味があるけどスタジオへ行くには敷居が高い● 近くにスタジオがない● ヨガを体験してみたい● 自分のための豊かな時間を持ちたいetc...日常にヨガを取り入れるきっかけとなって欲しくて始めました♪詳細はこちら⇩プライベートレッスン(対面/オンライン)*2名さま以上でご利用の場合はレッスン料よりお一人300円オフにさせて頂きます。(体験レッスンを除く) ヨガピラ・プラスヨガピラ・プラス💗 身体めぐりヨガ 💗隔週木曜日 午前10:00~11:15(8月8日・22日・9月5日・19日) 日常生活を送る中でどうしても出て来る身体の癖、滞り。 固まりやすい肩甲骨周り、大きな血管やリンパ節のある股関節周りをしっかりとほぐすことで、身体の内側にある水の流れを良くします。 また、プラーナ(生体エネルギー・気)をたっぷり取り込み流れを良くする呼吸法で、内側からキラキラ輝くしなやかさを身につけていきます。 初心者の方・身体の固い方に特にオススメですが、それ以外の方でも、気の流れをスムーズにする事で心身の繋がりをより実感出来る様になるので、是非お試しください。💗 月リズムヨガ 💗隔週木曜日 午前10:00~11:15(8月2日(金)・15日・29日・9月12日・26日)今ある1年365日の太陽暦が使われる様になる以前、日本では月の満ち欠けに沿った太陰暦が使われていました。 地球上に住まう私たちは知らず知らずのうちに、月の満ち欠けなどの宇宙の自然な力に大きな影響を受けています。その叡智を昔の人々は自然に農業や生活に取り込んでいたのですね。 月リズムヨガでは、月の満ち欠けに沿ったアーサナを取り入れています。 自然の流れに沿って身体と心を整えることで、自分の本音に気付きやすく、思いを叶えやすい体質を一緒に手に入れて行きませんか?体験レッスン : 1,500円 (マットレンタル代込み)*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*NadiNadi Kitayama Outdoor & FITNESS CLUB🌼 ハタヨガ 🌼土曜日 午前 9:30-10:45(8月3日・17日・24日・31日・9月7日・14日)🌼 モーニングハタフロー 🌼*ワンドリンク付き♡*午前 7:30-8:45(8月3日・9月15日)普段意識しない身体の微細な部分にも意識を向けて一つ一つのポーズを丁寧に行います。また、その中でも最も大切な呼吸の流れをしっかりと感じながら動いて行きます。オールレベルの方、歓迎です♪ご予約はこちら↓Nadi ご予約専用フォーム*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*ブルーコスモスヨガスタジオ ブルーコスモス💞 マタニティーヨガ💞水曜日 午前10:30~12:00(8月24日・9月18日・10月2日・23日)ヨガ初心者の方でも安心して受けていただけます。単なるストレッチで止まらず本格的にヨガを味わえます。「心地良さ」をご自分の中に探すことは出産・育児にとても役立つことだと思います♡体験:2,000円(マットレンタル料込み)*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*🌺 出張レッスン 🌺 2名様より出張させていただきます。料金 : 75分レッスン 3,000円/人 + 交通費 8名様以上 : 20,000円(オフィスヨガやコミュニティのヨガなどに是非ご活用ください❣️)* 時間等、詳細はご相談に応じます。ご興味ある方は是非一度メッセージくださいませ^ ^

  • 25Jul
    • どこまでが自分?

      こんにちは!『あるがままで芯からの輝きを放つ』ヨガインストラクター&ソウルナビゲーター塩見 由佳です。(大好きなスポット。330年以上前から立つ幸せ地蔵さま♡)先日はじめた”#gomihiroiaction”いつも完璧に、ではないですが地味にこつこつと続けています^^(*#gomihiroiactionについては、instagramの投稿から♡)*Instagram * → #gomihiroiaction今日もレッスンへ向かう途中出来る範囲で拾っていたのですが今日は落ちているゴミが多かったなぁ〜コンビニで買って食べたゴミとタバコの箱・吸い殻が圧倒的に多いんだけど。こんなに大きなもの捨てるー?!とか袋にまとめたなら道でなくゴミ箱に捨てようよ〜とか^^;道端にゴミを捨てるってどういう心境なんだろうなぁって想像してみたんです。そしたら色々と気づきがありました。ゴミを捨てちゃう人の内側その根底にあるものそれって自分一人の行為が世の中を変えるわけないっていう潜在的な思い込みがあるんじゃないかなぁって思ったんです。そりゃそうでしょそうじゃなきゃ捨てないよと思うかもしれないけれど、ということはつまりね、その人達の意識と拾う人の意識は全く違うということ。それは、それぞれが選び生きている世界が大きく違ってるってことです。さらには、ごみを目にしながらも表面意識で何も感じていないふりをするグループもあるわけで。(無意識的に、関係ないポジション獲得)そこにはまた私には関係ない私が拾ったって何も変わらないという潜在的思い込みがあるのかなぁって。ざっと纏めると・ゴミを捨てる人グループ⇨ 無意識的にこれぐらい大丈夫という意識で 知らぬうちに環境に悪影響を及ぼしている。 ひとりが世界に与える影響なんてあるわけない と信じているか、むしろ意識したことすらない。・ゴミに気付くけどアクションを起こさないグループ⇨ 無意識的に見てないかもしれないし 自分には関係ないと思ってるかもしれない。 自分の行動で世の中が変わるとは思っていない。・ゴミを拾う人グループ⇨ ゴミが落ちている状況に気づき 出来る範囲でもいいのでアクションを起こす ひとりの行動が世界を変えることを潜在的に 分かっている。これらは単に私が勝手に想いを馳せただけなので実際それぞれに事情があるだろうし全く異なるパターンもあるだろうとは思います。でも、やっぱりその人が持っている意識の違いでそれぞれが生きる世界って大きく違うんだろうなぁって思う。良くなる!という希望がないと『拾う』という行為には至らない。わたしたちが思っているよりきっと『希望』の力ってとっても大きい❣️『希望』を持った目で世の中を見たときに何を選んでいくのか。何を選びどう行動に移していくのか「私の人生なんてこんなもんだろう」でいいのか?「世の中こんなもんだろう」でいいのか??どんな意識で世界を観るかで生きる世界は全く違ってくる!これは間違いないです。意識が変われば『今』が変わり自らが責任を持って選択し行動に移すことで『未来』が変わる。そんな真実を社会的に見せてくれた今回の参院選今の時代を日本という国を選んで生まれてきて本当に良かったと心から感動しています。わたし達をリードしてくれる素晴らしいあの方にはもう本当感謝しかない。ただ、今私たちに大切なのは「誰かが何とかしてくれる」という意識ではなく当事者として関わっていくこと。これまで自分には力がないと思い込み全てを誰かに任せその流れの中で生きてきた。そうして苦しくなってきた。これからは自分の本当に望むものを自らが選び行動し共に歩んでいくこと。ひとりひとりの人生においてもそれは全く同じ。ひとりひとりが誰かのせいにしたり任せたりすることなく自分の人生に責任を持つようになり自分で自分を幸せにするようになるとその延長として社会に対して世界に対してそして地球上のすべての存在に対して決して他人事と切り離すことなく『全てはひとつなのだ』という意識の元みんなで幸せになっていくことが出来るんじゃないだろうか。そんな理想論のようなことが現実として今始まろうとしている。間違いなく目覚める人が増えている。2020年までその目覚めの波は加速しその後そのゲートは閉じられるというようなことを読み聞きしたことがある。目覚めのゲートが閉じていくのかどうかは知らないけれど自分自身に素直に本当の意味で満たされ豊かになっていくにはこの明らかな目覚めの波に乗ることはとっても自然だしビッグチャンスだと思う^^そしてそんなサポートをさせてもらえたら本当に幸せです♡オンラインサポートもお手軽に受けていただければ嬉しいですし対面個人セッションもしっかりとエナジーをお伝えできると思います☆みんなで変容していきましょう♪冒頭の幸せ地蔵さまの写真では『自分以外の幸せを願いましょう』とありますが自分自身を含めすべての存在の幸せを願いたいですね^^Love ♡ yuka*オンラインサポート*\⇧ Click!/日々の出来事を気づきに変え本当の自分へと目覚めて行きましょう!意識が変われば世界が変わる!*8月いっぱいはスペシャルプライス♪***********************『自分を調える』Tuningセッション⇧Click!!日々生まれるもやもやを解消したりあなたの軸へと戻り常にクリアなあなたでいられるサポートをいたします^^************************プライベートレッスン(対面/オンライン)● ヨガに興味があるけどスタジオへ行くには敷居が高い● 近くにスタジオがない● ヨガを体験してみたい● 自分のための豊かな時間を持ちたいetc...日常にヨガを取り入れるきっかけとなって欲しくて始めました♪詳細はこちら⇩プライベートレッスン(対面/オンライン)*2名さま以上でご利用の場合はレッスン料よりお一人300円オフにさせて頂きます。(体験レッスンを除く)▶︎芯から輝く!無料メルマガ自分軸でしなやかに輝く人生を歩むためのメールマガジンご登録いただけるととても嬉しいです!▶︎ 変化を起こす!自分に還る!7ステップありのままで内側から輝く7ステップ\無料/* 前世 → 今世ほどの変化を経験しているわたしが実践してきて効果を感じていることを7つのステップにまとめています♪\メルマガ・ステップメールをご登録の際のポイント/● ご登録後、5分以内に本登録のメールが届きますので しばらく待って返信のない場合は、 迷惑メールボックスのご確認をお願いします。● 出来るだけパソコンメールでのご登録をお願いたします。 携帯だとたまに届かないことがあるようです。 また、@live.jpからのメールが受信出来る設定かのご確認をお願い致します。● メールが届かない/文字化けするなどの問題を防ぐために リザストの無料アプリのダウンロードを推奨しています。Awakening of the Goddess @琵琶湖⇨ こちらをクリック!9月13日(金)11:30〜\体感型イベント/あなたがあなたであるほどに開かれていく。内なる女神を目覚めさせよう! ☆ イベント情報 ☆ヨガとシンギング・リンで心と身体をひらこう♪(⇧Click!)日々、自然から切り離された環境で慌ただしく過ごしているうちにわたし達は「本来持っている輝く生命力」を忘れていってしまうのかも知れません。身体や心が不調になってもすぐにお医者さんや何かの情報にすがりついたり頼り切るのでなく、自分自身の内側にちゃんと「自然治癒力」が宿っていることを思い出しそのチカラを信じて欲しい。【開催日程】▷ 4月28日(日)10:00〜12:00 アーシングヨガ(マット不使用) 場所:京都府立植物園 大芝生地 (雨天の場合→テラ・ファミリーにて)▷ 6月9日(日)10:00〜12:00 アーシングヨガ(マット不使用) 場所:京都府立植物園 大芝生地 (雨天の場合→テラ・ファミリーにて)▷ 9月1日(日)10:00〜12:00 場所:テラ・ファミリー 京都市西京区川島北裏町51ー22 定員 : 8名様* アーシングヨガの場合は定員を設けませんが、 天候により室内に変更となる場合には お申込みの先着順で8名様とさせて頂きます。 予めご了承頂けますようお願いいたします。お問い合わせ・参加のお申し込みは氏名(ふりがな)、性別、連絡先を添えてDMか下記の連絡先までお願いいたします。● 喜納岳美 terra.f333♡gmail.com● 塩見由佳 yuka.shiomi19820108♡gmail.com(♡を@に変換ください。)もしくは、SNSのDMにてお願いいたします。 ヨガピラ・プラスヨガピラ・プラス💗 身体めぐりヨガ 💗隔週木曜日 午前10:00~11:15(7月11日・25日・8月8日・22日) 日常生活を送る中でどうしても出て来る身体の癖、滞り。 固まりやすい肩甲骨周り、大きな血管やリンパ節のある股関節周りをしっかりとほぐすことで、身体の内側にある水の流れを良くします。 また、プラーナ(生体エネルギー・気)をたっぷり取り込み流れを良くする呼吸法で、内側からキラキラ輝くしなやかさを身につけていきます。 初心者の方・身体の固い方に特にオススメですが、それ以外の方でも、気の流れをスムーズにする事で心身の繋がりをより実感出来る様になるので、是非お試しください。💗 月リズムヨガ 💗隔週木曜日 午前10:00~11:15(7月4日・18日・8月2日(金)・15日・29日)今ある1年365日の太陽暦が使われる様になる以前、日本では月の満ち欠けに沿った太陰暦が使われていました。 地球上に住まう私たちは知らず知らずのうちに、月の満ち欠けなどの宇宙の自然な力に大きな影響を受けています。その叡智を昔の人々は自然に農業や生活に取り込んでいたのですね。 月リズムヨガでは、月の満ち欠けに沿ったアーサナを取り入れています。 自然の流れに沿って身体と心を整えることで、自分の本音に気付きやすく、思いを叶えやすい体質を一緒に手に入れて行きませんか?💫 イヴニングフローヨガ💫月曜日午後20:00~21:15(7月8日・22日)正解一美しいとも言われているTriyoga(トゥリヨガ)のフローで動く瞑想を体験いただけます。背骨を波うたせるように動かすことと効かせるべきポイントを掴むことで余分な力を抜くことができるようになります。シンプルでいるとは本当に奥が深い。繰り返し練習することで感覚は研ぎ澄まされたくさんの気付きを得ることでしょう。全体的にゆっくりとした動きを繰り返してフローして行きますのでヨガ自体が初めての方Triyogaが初めての方でも安心してご参加いただけます。体験レッスン : 1,500円 (マットレンタル代込み)*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*NadiNadi Kitayama Outdoor & FITNESS CLUB🌼 ハタヨガ 🌼土曜日 午前 9:30-10:45(7月6日・13日・20日・27日)🌼 モーニングハタフロー 🌼*ワンドリンク付き♡*午前 7:30-8:45(7月6日)普段意識しない身体の微細な部分にも意識を向けて一つ一つのポーズを丁寧に行います。また、その中でも最も大切な呼吸の流れをしっかりと感じながら動いて行きます。🌼 大徳寺 モーニングヨガ✖️坐禅 🌼 月一日曜日 午前 7:00-9:00(7月14日)オールレベルの方、歓迎です♪ご予約はこちら↓Nadi ご予約専用フォーム*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*ブルーコスモスヨガスタジオ ブルーコスモス💞 マタニティーヨガ💞第2・4水曜日 午前10:30~12:00(7月10日・24日)ヨガ初心者の方でも安心して受けていただけます。単なるストレッチで止まらず本格的にヨガを味わえます。「心地良さ」をご自分の中に探すことは出産・育児にとても役立つことだと思います♡体験:2,000円(マットレンタル料込み)*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*🌺 出張レッスン 🌺 2名様より出張させていただきます。料金 : 75分レッスン 3,000円/人 + 交通費 8名様以上 : 20,000円(オフィスヨガやコミュニティのヨガなどに是非ご活用ください❣️)* 時間等、詳細はご相談に応じます。ご興味ある方は是非一度メッセージくださいませ^ ^

  • 22Jul
    • 大変革の流れへ☆

      こんにちは!『あるがままで芯からの輝きを放つ』ヨガインストラクター&ソウルナビゲーター塩見 由佳です。どんどん自分に正直な人が増えそれが社会全体にも反映され組織の一部でなくひとりひとりが生きる時代♡日本が一気に変容の道へと転換していっているもう希望しかない✨そんな流れの今だからこそその流れをもっと広く加速させて行きたい!そんな想いからオンラインサポートを始めることにしました♪日常の些細な悩みでもいいし悩みはないけど何となくもやもやするでもいい本当にきっかけは何でもいいわたしの存在に何かピンと来るものがあればぜひ一度受けてみて〜♪日常の出来事から気づきを得られたりもっと楽でいいんだとかもっと自分に素直になれるんだとかもっと自由でいいんだぁって本質スイッチが入るから✨*オンラインサポート*\⇧Click!!/日々の出来事から気づきを得て目覚めて行きましょう♡意識が変われば世界は変わる!*8月いっぱいスペシャル価格にてお届け♪必要な方に届きますように^^Love ♡ yuka*公式ホームページ*prana Sara kyoto*Facebook*→ わたしの活動や思いをシェア*Instagram * → 日々のあれこれ綴ってます♪▶︎芯から輝く!無料メルマガ自分軸でしなやかに輝く人生を歩むためのメールマガジンご登録いただけるととても嬉しいです!▶︎ 変化を起こす!自分に還る!7ステップありのままで内側から輝く7ステップ\無料/* 前世 → 今世ほどの変化を経験しているわたしが実践してきて効果を感じていることを7つのステップにまとめています♪\メルマガ・ステップメールをご登録の際のポイント/● ご登録後、5分以内に本登録のメールが届きますので しばらく待って返信のない場合は、 迷惑メールボックスのご確認をお願いします。● 出来るだけパソコンメールでのご登録をお願いたします。 携帯だとたまに届かないことがあるようです。 また、@live.jpからのメールが受信出来る設定かのご確認をお願い致します。● メールが届かない/文字化けするなどの問題を防ぐために リザストの無料アプリのダウンロードを推奨しています。***********************『自分を調える』Tuningセッション⇧Click!!日々生まれるもやもやを解消したりあなたの軸へと戻り常にクリアなあなたでいられるサポートをいたします^^************************プライベートレッスン(対面/オンライン)● ヨガに興味があるけどスタジオへ行くには敷居が高い● 近くにスタジオがない● ヨガを体験してみたい● 自分のための豊かな時間を持ちたいetc...日常にヨガを取り入れるきっかけとなって欲しくて始めました♪詳細はこちら⇩プライベートレッスン(対面/オンライン)*2名さま以上でご利用の場合はレッスン料よりお一人300円オフにさせて頂きます。(体験レッスンを除く) ヨガピラ・プラスヨガピラ・プラス💗 身体めぐりヨガ 💗隔週木曜日 午前10:00~11:15(7月11日・25日・8月8日・22日) 日常生活を送る中でどうしても出て来る身体の癖、滞り。 固まりやすい肩甲骨周り、大きな血管やリンパ節のある股関節周りをしっかりとほぐすことで、身体の内側にある水の流れを良くします。 また、プラーナ(生体エネルギー・気)をたっぷり取り込み流れを良くする呼吸法で、内側からキラキラ輝くしなやかさを身につけていきます。 初心者の方・身体の固い方に特にオススメですが、それ以外の方でも、気の流れをスムーズにする事で心身の繋がりをより実感出来る様になるので、是非お試しください。💗 月リズムヨガ 💗隔週木曜日 午前10:00~11:15(7月4日・18日・8月2日(金)・15日・29日)今ある1年365日の太陽暦が使われる様になる以前、日本では月の満ち欠けに沿った太陰暦が使われていました。 地球上に住まう私たちは知らず知らずのうちに、月の満ち欠けなどの宇宙の自然な力に大きな影響を受けています。その叡智を昔の人々は自然に農業や生活に取り込んでいたのですね。 月リズムヨガでは、月の満ち欠けに沿ったアーサナを取り入れています。 自然の流れに沿って身体と心を整えることで、自分の本音に気付きやすく、思いを叶えやすい体質を一緒に手に入れて行きませんか?💫 イヴニングフローヨガ💫月曜日午後20:00~21:15(7月8日・22日)正解一美しいとも言われているTriyoga(トゥリヨガ)のフローで動く瞑想を体験いただけます。背骨を波うたせるように動かすことと効かせるべきポイントを掴むことで余分な力を抜くことができるようになります。シンプルでいるとは本当に奥が深い。繰り返し練習することで感覚は研ぎ澄まされたくさんの気付きを得ることでしょう。全体的にゆっくりとした動きを繰り返してフローして行きますのでヨガ自体が初めての方Triyogaが初めての方でも安心してご参加いただけます。体験レッスン : 1,500円 (マットレンタル代込み)*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*NadiNadi Kitayama Outdoor & FITNESS CLUB🌼 ハタヨガ 🌼土曜日 午前 9:30-10:45(7月6日・13日・20日・27日)🌼 モーニングハタフロー 🌼*ワンドリンク付き♡*午前 7:30-8:45(7月6日)普段意識しない身体の微細な部分にも意識を向けて一つ一つのポーズを丁寧に行います。また、その中でも最も大切な呼吸の流れをしっかりと感じながら動いて行きます。🌼 大徳寺 モーニングヨガ✖️坐禅 🌼 月一日曜日 午前 7:00-9:00(7月14日)オールレベルの方、歓迎です♪ご予約はこちら↓Nadi ご予約専用フォーム*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*ブルーコスモスヨガスタジオ ブルーコスモス💞 マタニティーヨガ💞第2・4水曜日 午前10:30~12:00(7月10日・24日)ヨガ初心者の方でも安心して受けていただけます。単なるストレッチで止まらず本格的にヨガを味わえます。「心地良さ」をご自分の中に探すことは出産・育児にとても役立つことだと思います♡体験:2,000円(マットレンタル料込み)*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*🌺 出張レッスン 🌺 2名様より出張させていただきます。料金 : 75分レッスン 3,000円/人 + 交通費 8名様以上 : 20,000円(オフィスヨガやコミュニティのヨガなどに是非ご活用ください❣️)* 時間等、詳細はご相談に応じます。ご興味ある方は是非一度メッセージくださいませ^ ^ *アロマシャワーのご購入はこちら*【五感目覚める*アロマシャワー(完成品)】https://www.reservestock.jp/stores/【五感目覚める*アロマシャワー(オーダーメイド)】https://www.reservestock.jp/stores/ ☆ イベント情報 ☆ヨガとシンギング・リンで心と身体をひらこう♪(⇧Click!)日々、自然から切り離された環境で慌ただしく過ごしているうちにわたし達は「本来持っている輝く生命力」を忘れていってしまうのかも知れません。身体や心が不調になってもすぐにお医者さんや何かの情報にすがりついたり頼り切るのでなく、自分自身の内側にちゃんと「自然治癒力」が宿っていることを思い出しそのチカラを信じて欲しい。【開催日程】▷ 4月28日(日)10:00〜12:00 アーシングヨガ(マット不使用) 場所:京都府立植物園 大芝生地 (雨天の場合→テラ・ファミリーにて)▷ 6月9日(日)10:00〜12:00 アーシングヨガ(マット不使用) 場所:京都府立植物園 大芝生地 (雨天の場合→テラ・ファミリーにて)▷ 9月1日(日)10:00〜12:00 場所:テラ・ファミリー 京都市西京区川島北裏町51ー22 定員 : 8名様* アーシングヨガの場合は定員を設けませんが、 天候により室内に変更となる場合には お申込みの先着順で8名様とさせて頂きます。 予めご了承頂けますようお願いいたします。お問い合わせ・参加のお申し込みは氏名(ふりがな)、性別、連絡先を添えてDMか下記の連絡先までお願いいたします。● 喜納岳美 terra.f333♡gmail.com● 塩見由佳 yuka.shiomi19820108♡gmail.com(♡を@に変換ください。)もしくは、SNSのDMにてお願いいたします。Awakening of the Goddess @琵琶湖⇨ こちらをクリック!9月13日(金)11:30〜\体感型イベント/あなたがあなたであるほどに開かれていく。内なる女神を目覚めさせよう!

  • 17Jul
    • 今こそ、内なる女神を目覚めさせよう!

      こんにちは!『あるがままで芯からの輝きを放つ』ヨガインストラクター&ソウルナビゲーター塩見 由佳です。“Awakening of The Goddess”さぁ、今こそ内なる女神を目覚めさせようわたし達は、元々本質的に美しく自由であり存在するだけで完全で満たされている。そのことを思い出す時が来ています。何かを頑張らなくちゃ認められない何かと引き換えじゃないと受け取れないいつも何かが足りなくて付け足すことばかりに意識が向き周りの声や視線が気になり内側に持つ本当の望みを見て見ないふりをしてきた。わたし達は一体誰の人生を生きているんだろう?社会?友人?会社?大切な家族?どれも違うわたし達は、かけがえのないわたし達自身の人生を自らクリエイトしていくのです。誰かに人生の舵取りを任せるのでなく自分自身でしっかりとハンドルを握り進みたい方向へ進みましょう。2019年、新たな元号『令和』になりますます大きな転換期にさしかかっています。内なる変容を起こしていくかどうか大いなる宇宙の叡智を感じ無駄な抵抗をやめて自然の流れに身を任せてより自由に軽やかに進んでいくのかいつだって選ぶのはわたしたち自身憧れの誰かになろうと努力するのでなくそのままのあなたで輝いていくAwakening of The Goddess @琵琶湖 〜 内なる女神の目覚め 〜\⬆︎Click!/原始宇宙の記憶を持つ身体表現者でありヴォイスアーティストのMeg*umiさんとのコラボイベント❣️その場でのエネルギーの変容を大切にしているわたし達。どんなイベントになるのか今からとっても楽しみです❣️親愛なる女神のあなたと出逢い共に光を拡げていけることを心より楽しみにしております♡Love ♡ yuka▶︎芯から輝く!無料メルマガ自分軸でしなやかに輝く人生を歩むためのメールマガジンご登録いただけるととても嬉しいです!▶︎ 変化を起こす!自分に還る!7ステップありのままで内側から輝く7ステップ\無料/* 前世 → 今世ほどの変化を経験しているわたしが実践してきて効果を感じていることを7つのステップにまとめています♪\メルマガ・ステップメールをご登録の際のポイント/● ご登録後、5分以内に本登録のメールが届きますので しばらく待って返信のない場合は、 迷惑メールボックスのご確認をお願いします。● 出来るだけパソコンメールでのご登録をお願いたします。 携帯だとたまに届かないことがあるようです。 また、@live.jpからのメールが受信出来る設定かのご確認をお願い致します。● メールが届かない/文字化けするなどの問題を防ぐために リザストの無料アプリのダウンロードを推奨しています。*公式ホームページ*prana Sara kyoto*Facebook*→ わたしの活動や思いをシェア*Instagram * → 日々のあれこれ綴ってます♪ ☆ イベント情報 ☆ヨガとシンギング・リンで心と身体をひらこう♪(⇧Click!)日々、自然から切り離された環境で慌ただしく過ごしているうちにわたし達は「本来持っている輝く生命力」を忘れていってしまうのかも知れません。身体や心が不調になってもすぐにお医者さんや何かの情報にすがりついたり頼り切るのでなく、自分自身の内側にちゃんと「自然治癒力」が宿っていることを思い出しそのチカラを信じて欲しい。【開催日程】▷ 4月28日(日)10:00〜12:00 アーシングヨガ(マット不使用) 場所:京都府立植物園 大芝生地 (雨天の場合→テラ・ファミリーにて)▷ 6月9日(日)10:00〜12:00 アーシングヨガ(マット不使用) 場所:京都府立植物園 大芝生地 (雨天の場合→テラ・ファミリーにて)▷ 9月1日(日)10:00〜12:00 場所:テラ・ファミリー 京都市西京区川島北裏町51ー22 定員 : 8名様* アーシングヨガの場合は定員を設けませんが、 天候により室内に変更となる場合には お申込みの先着順で8名様とさせて頂きます。 予めご了承頂けますようお願いいたします。お問い合わせ・参加のお申し込みは氏名(ふりがな)、性別、連絡先を添えてDMか下記の連絡先までお願いいたします。● 喜納岳美 terra.f333♡gmail.com● 塩見由佳 yuka.shiomi19820108♡gmail.com(♡を@に変換ください。)もしくは、SNSのDMにてお願いいたします。***********************『自分を調える』Tuningセッション⇧Click!!日々生まれるもやもやを解消したりあなたの軸へと戻り常にクリアなあなたでいられるサポートをいたします^^************************プライベートレッスン(対面/オンライン)● ヨガに興味があるけどスタジオへ行くには敷居が高い● 近くにスタジオがない● ヨガを体験してみたい● 自分のための豊かな時間を持ちたいetc...日常にヨガを取り入れるきっかけとなって欲しくて始めました♪詳細はこちら⇩プライベートレッスン(対面/オンライン)*2名さま以上でご利用の場合はレッスン料よりお一人300円オフにさせて頂きます。(体験レッスンを除く) ヨガピラ・プラスヨガピラ・プラス💗 身体めぐりヨガ 💗隔週木曜日 午前10:00~11:15(7月11日・25日・8月8日・22日) 日常生活を送る中でどうしても出て来る身体の癖、滞り。 固まりやすい肩甲骨周り、大きな血管やリンパ節のある股関節周りをしっかりとほぐすことで、身体の内側にある水の流れを良くします。 また、プラーナ(生体エネルギー・気)をたっぷり取り込み流れを良くする呼吸法で、内側からキラキラ輝くしなやかさを身につけていきます。 初心者の方・身体の固い方に特にオススメですが、それ以外の方でも、気の流れをスムーズにする事で心身の繋がりをより実感出来る様になるので、是非お試しください。💗 月リズムヨガ 💗隔週木曜日 午前10:00~11:15(7月4日・18日・8月2日(金)・15日・29日)今ある1年365日の太陽暦が使われる様になる以前、日本では月の満ち欠けに沿った太陰暦が使われていました。 地球上に住まう私たちは知らず知らずのうちに、月の満ち欠けなどの宇宙の自然な力に大きな影響を受けています。その叡智を昔の人々は自然に農業や生活に取り込んでいたのですね。 月リズムヨガでは、月の満ち欠けに沿ったアーサナを取り入れています。 自然の流れに沿って身体と心を整えることで、自分の本音に気付きやすく、思いを叶えやすい体質を一緒に手に入れて行きませんか?💫 イヴニングフローヨガ💫月曜日午後20:00~21:15(7月8日・22日)正解一美しいとも言われているTriyoga(トゥリヨガ)のフローで動く瞑想を体験いただけます。背骨を波うたせるように動かすことと効かせるべきポイントを掴むことで余分な力を抜くことができるようになります。シンプルでいるとは本当に奥が深い。繰り返し練習することで感覚は研ぎ澄まされたくさんの気付きを得ることでしょう。全体的にゆっくりとした動きを繰り返してフローして行きますのでヨガ自体が初めての方Triyogaが初めての方でも安心してご参加いただけます。体験レッスン : 1,500円 (マットレンタル代込み)*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*NadiNadi Kitayama Outdoor & FITNESS CLUB🌼 ハタヨガ 🌼土曜日 午前 9:30-10:45(7月6日・13日・20日・27日)🌼 モーニングハタフロー 🌼*ワンドリンク付き♡*午前 7:30-8:45(7月6日)普段意識しない身体の微細な部分にも意識を向けて一つ一つのポーズを丁寧に行います。また、その中でも最も大切な呼吸の流れをしっかりと感じながら動いて行きます。🌼 大徳寺 モーニングヨガ✖️坐禅 🌼 月一日曜日 午前 7:00-9:00(7月14日)オールレベルの方、歓迎です♪ご予約はこちら↓Nadi ご予約専用フォーム*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*ブルーコスモスヨガスタジオ ブルーコスモス💞 マタニティーヨガ💞第2・4水曜日 午前10:30~12:00(7月10日・24日)ヨガ初心者の方でも安心して受けていただけます。単なるストレッチで止まらず本格的にヨガを味わえます。「心地良さ」をご自分の中に探すことは出産・育児にとても役立つことだと思います♡体験:2,000円(マットレンタル料込み)*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*🌺 出張レッスン 🌺 2名様より出張させていただきます。料金 : 75分レッスン 3,000円/人 + 交通費 8名様以上 : 20,000円(オフィスヨガやコミュニティのヨガなどに是非ご活用ください❣️)* 時間等、詳細はご相談に応じます。ご興味ある方は是非一度メッセージくださいませ^ ^

  • 13Jul
    • 五感が確実に磨かれる✨

      こんにちは!『あるがままで芯からの輝きを放つ』ヨガインストラクター&ソウルナビゲーター塩見 由佳です。わたしはこれまで色んな方向から感覚を磨いてきました。その中でも一番取り入れやすくて確実に効果があると感じているのは『嗅覚』を磨くことです。わたしは1年半ほど前に日本オーガニックライフケア協会のコーディネーター認定講座を受けました。それからは自分でもセルフケアとして毎日オリジナルのアロマシャワーを身に付けています🌿💫星座や惑星、チャクラと紐付く精油をその時に欲しいエナジーに合わせてオリジナルでブレンドして作ります。いつもはそのように星から精油を選ぶのですが今日は初めて香りから直感で選んでみました♪凛として清らかでパワフルな女神的な香り✨協会でしか手に入らないこちらの精油は植物の力が真っ直ぐに届く本当にピュアでパワフルなエナジーに溢れています✨丹精込めて栽培から精製まで行われた貴重な精油。この精油で作ったアロマシャワーを使い続けてきて確実に嗅覚を始め五感が研ぎ澄まされてきています。五感が本来の力を取り戻した先には第六感より先の微細なレベルでの感覚があります。そうして直観力も自然と取り戻せるのですね^^不思議な力だけれど本来はみんなに元々備わっているチカラ。不思議だと思い込んでいるだけで…思い出そうと思えば誰にだって思い出せるものだと思う。こちらのアロマシャワーは販売も行っております♪(詳細は、文末に⇩)感覚を磨いて行きたい方には絶対オススメです!!セッションでも、作成することができます^^こちらもおススメです💫では、素敵な週末をお過ごしください♪Love ♡ yuka*アロマシャワーのご購入はこちら*【五感目覚める*アロマシャワー(完成品)】https://www.reservestock.jp/stores/【五感目覚める*アロマシャワー(オーダーメイド)】https://www.reservestock.jp/stores/***********************第2期『自分に還る』Awakeningセッション⇧Click!!これまで身につけた色んな鎧や思い込みを少しずつほどき肩の力を抜いてあなたらしく輝くことをサポートいたします^^期間中、全身全霊で向き合わせていただくため人数限定にて募集しております❣️***********************『自分を調える』Tuningセッション⇧Click!!日々生まれるもやもやを解消したりあなたの軸へと戻り常にクリアなあなたでいられるサポートをいたします^^*************************公式ホームページ*prana Sara kyoto*Facebook*→ わたしの活動や思いをシェア*Instagram * → 日々のあれこれ綴ってます♪▶︎芯から輝く!無料メルマガ自分軸でしなやかに輝く人生を歩むためのメールマガジンご登録いただけるととても嬉しいです!▶︎ 変化を起こす!自分に還る!7ステップありのままで内側から輝く7ステップ\無料/* 前世 → 今世ほどの変化を経験しているわたしが実践してきて効果を感じていることを7つのステップにまとめています♪\メルマガ・ステップメールをご登録の際のポイント/● ご登録後、5分以内に本登録のメールが届きますので しばらく待って返信のない場合は、 迷惑メールボックスのご確認をお願いします。● 出来るだけパソコンメールでのご登録をお願いたします。 携帯だとたまに届かないことがあるようです。 また、@live.jpからのメールが受信出来る設定かのご確認をお願い致します。● メールが届かない/文字化けするなどの問題を防ぐために リザストの無料アプリのダウンロードを推奨しています。プライベートレッスン(対面/オンライン)● ヨガに興味があるけどスタジオへ行くには敷居が高い● 近くにスタジオがない● ヨガを体験してみたい● 自分のための豊かな時間を持ちたいetc...日常にヨガを取り入れるきっかけとなって欲しくて始めました♪詳細はこちら⇩プライベートレッスン(対面/オンライン)*2名さま以上でご利用の場合はレッスン料よりお一人300円オフにさせて頂きます。(体験レッスンを除く) ☆ イベント情報 ☆ヨガとシンギング・リンで心と身体をひらこう♪(⇧Click!)日々、自然から切り離された環境で慌ただしく過ごしているうちにわたし達は「本来持っている輝く生命力」を忘れていってしまうのかも知れません。身体や心が不調になってもすぐにお医者さんや何かの情報にすがりついたり頼り切るのでなく、自分自身の内側にちゃんと「自然治癒力」が宿っていることを思い出しそのチカラを信じて欲しい。【開催日程】▷ 4月28日(日)10:00〜12:00 アーシングヨガ(マット不使用) 場所:京都府立植物園 大芝生地 (雨天の場合→テラ・ファミリーにて)▷ 6月9日(日)10:00〜12:00 アーシングヨガ(マット不使用) 場所:京都府立植物園 大芝生地 (雨天の場合→テラ・ファミリーにて)▷ 9月1日(日)10:00〜12:00 場所:テラ・ファミリー 京都市西京区川島北裏町51ー22 定員 : 8名様* アーシングヨガの場合は定員を設けませんが、 天候により室内に変更となる場合には お申込みの先着順で8名様とさせて頂きます。 予めご了承頂けますようお願いいたします。お問い合わせ・参加のお申し込みは氏名(ふりがな)、性別、連絡先を添えてDMか下記の連絡先までお願いいたします。● 喜納岳美 terra.f333♡gmail.com● 塩見由佳 yuka.shiomi19820108♡gmail.com(♡を@に変換ください。)もしくは、SNSのDMにてお願いいたします。 ヨガピラ・プラスヨガピラ・プラス💗 身体めぐりヨガ 💗隔週木曜日 午前10:00~11:15(7月11日・25日・8月8日・22日) 日常生活を送る中でどうしても出て来る身体の癖、滞り。 固まりやすい肩甲骨周り、大きな血管やリンパ節のある股関節周りをしっかりとほぐすことで、身体の内側にある水の流れを良くします。 また、プラーナ(生体エネルギー・気)をたっぷり取り込み流れを良くする呼吸法で、内側からキラキラ輝くしなやかさを身につけていきます。 初心者の方・身体の固い方に特にオススメですが、それ以外の方でも、気の流れをスムーズにする事で心身の繋がりをより実感出来る様になるので、是非お試しください。💗 月リズムヨガ 💗隔週木曜日 午前10:00~11:15(7月4日・18日・8月2日(金)・15日・29日)今ある1年365日の太陽暦が使われる様になる以前、日本では月の満ち欠けに沿った太陰暦が使われていました。 地球上に住まう私たちは知らず知らずのうちに、月の満ち欠けなどの宇宙の自然な力に大きな影響を受けています。その叡智を昔の人々は自然に農業や生活に取り込んでいたのですね。 月リズムヨガでは、月の満ち欠けに沿ったアーサナを取り入れています。 自然の流れに沿って身体と心を整えることで、自分の本音に気付きやすく、思いを叶えやすい体質を一緒に手に入れて行きませんか?💫 イヴニングフローヨガ💫月曜日午後20:00~21:15(7月8日・22日)正解一美しいとも言われているTriyoga(トゥリヨガ)のフローで動く瞑想を体験いただけます。背骨を波うたせるように動かすことと効かせるべきポイントを掴むことで余分な力を抜くことができるようになります。シンプルでいるとは本当に奥が深い。繰り返し練習することで感覚は研ぎ澄まされたくさんの気付きを得ることでしょう。全体的にゆっくりとした動きを繰り返してフローして行きますのでヨガ自体が初めての方Triyogaが初めての方でも安心してご参加いただけます。体験レッスン : 1,500円 (マットレンタル代込み)*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*NadiNadi Kitayama Outdoor & FITNESS CLUB🌼 ハタヨガ 🌼土曜日 午前 9:30-10:45(7月6日・13日・20日・27日)🌼 モーニングハタフロー 🌼*ワンドリンク付き♡*午前 7:30-8:45(7月6日)普段意識しない身体の微細な部分にも意識を向けて一つ一つのポーズを丁寧に行います。また、その中でも最も大切な呼吸の流れをしっかりと感じながら動いて行きます。🌼 大徳寺 モーニングヨガ✖️坐禅 🌼 月一日曜日 午前 7:00-9:00(7月14日)オールレベルの方、歓迎です♪ご予約はこちら↓Nadi ご予約専用フォーム*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*ブルーコスモスヨガスタジオ ブルーコスモス💞 マタニティーヨガ💞第2・4水曜日 午前10:30~12:00(7月10日・24日)ヨガ初心者の方でも安心して受けていただけます。単なるストレッチで止まらず本格的にヨガを味わえます。「心地良さ」をご自分の中に探すことは出産・育児にとても役立つことだと思います♡体験:2,000円(マットレンタル料込み)*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*🌺 出張レッスン 🌺 2名様より出張させていただきます。料金 : 75分レッスン 3,000円/人 + 交通費 8名様以上 : 20,000円(オフィスヨガやコミュニティのヨガなどに是非ご活用ください❣️)* 時間等、詳細はご相談に応じます。ご興味ある方は是非一度メッセージくださいませ^ ^

  • 12Jul
    • 心の声

      こんにちは!『あるがままで芯からの輝きを放つ』ヨガインストラクター&ソウルナビゲーター塩見 由佳です。7月に入り、より本質へと純度が上がってきているのを感じています^^そこに流れる叡智を受け取る☆より本質的なところへと導いてくれる流れに乗っているとますます「〇〇のために」といった条件付けされた行為が出来なくなってくる。『在り方』も大きく拡がっていたものが「わたし」だから出来る存在の仕方へとより密度の濃いものへと変化してきています。言葉にすると何だか伝わりづらい気もするけれど…^^;「存在しているだけで価値がある」それをわたし自身がより細胞レベルでじわじわと味わえていて…ということは、その本質のエナジーは自然と外へ流れ出るわけで。みんな存在自体が美しいのですそれは自然がいつも教えてくれること。「わたし」に流れ入る大いなる宇宙のライフエナジー(叡智)を色んな思考や観念で堰き止めずにそして余計な付着物を付けることなくクリアな状態で流し出すこと。目の前の人へとそのまま受け取ってもらえるように。あなたの本当の望は何ですか?先日観たアラジンの中でプリンセスジャスミンの歌にこのような詩がありました。*・゜゚・*:.。..。.:*・*:.。. .。.:*・゜゚・*⇩以下、抜粋。ただ黙っていることが賢い生き方と教えられてきたけど間違いと分かった今、声をあげようそう、誰にも邪魔はさせないから私は、もう これ以上黙っていられはしない心の声 あげて叫べ*・゜゚・*:.。..。.:*・*:.。. .。.:*・゜゚・*日々の暮らしの中でまた幼少期から言い聞かせられてきた言葉たち(周りからまた、自分自身から)によってわたしたちの感覚は徐々に鈍くなってきた。本当の望みを感じないようにだってどうせ叶わないからでも、それは真実ではない。湧き上がる感情を糸口にその根底にある本当の望みを見付けよう。五感を取り戻そう。そしてその先に感じ取れる微細なレベルでの真実を感じよう。わたしたちの存在は紛れもなく肉体だけではないから。肉体は3次元への現れに過ぎない。肉体、感情、精神、微細体のそれぞれを調えて本来の姿へと調和を図りましょう♪長期個別セッション『自分に還る』Awakeningセッションは7月14日で一旦募集を締め切ります^^その後はしばらく単発のみになるかと思います。必要な方に届きますように☆愛を込めて♡yuka***********************第2期『自分に還る』Awakeningセッション⇧Click!!これまで身につけた色んな鎧や思い込みを少しずつほどき肩の力を抜いてあなたらしく輝くことをサポートいたします^^期間中、全身全霊で向き合わせていただくため人数限定にて募集しております❣️***********************『自分を調える』Tuningセッション⇧Click!!日々生まれるもやもやを解消したりあなたの軸へと戻り常にクリアなあなたでいられるサポートをいたします^^*************************公式ホームページ*prana Sara kyoto*Facebook*→ わたしの活動や思いをシェア*Instagram * → 日々のあれこれ綴ってます♪▶︎芯から輝く!無料メルマガ自分軸でしなやかに輝く人生を歩むためのメールマガジンご登録いただけるととても嬉しいです!▶︎ 変化を起こす!自分に還る!7ステップありのままで内側から輝く7ステップ\無料/* 前世 → 今世ほどの変化を経験しているわたしが実践してきて効果を感じていることを7つのステップにまとめています♪\メルマガ・ステップメールをご登録の際のポイント/● ご登録後、5分以内に本登録のメールが届きますので しばらく待って返信のない場合は、 迷惑メールボックスのご確認をお願いします。● 出来るだけパソコンメールでのご登録をお願いたします。 携帯だとたまに届かないことがあるようです。 また、@live.jpからのメールが受信出来る設定かのご確認をお願い致します。● メールが届かない/文字化けするなどの問題を防ぐために リザストの無料アプリのダウンロードを推奨しています。プライベートレッスン(対面/オンライン)● ヨガに興味があるけどスタジオへ行くには敷居が高い● 近くにスタジオがない● ヨガを体験してみたい● 自分のための豊かな時間を持ちたいetc...日常にヨガを取り入れるきっかけとなって欲しくて始めました♪詳細はこちら⇩プライベートレッスン(対面/オンライン)*2名さま以上でご利用の場合はレッスン料よりお一人300円オフにさせて頂きます。(体験レッスンを除く) ☆ イベント情報 ☆ヨガとシンギング・リンで心と身体をひらこう♪(⇧Click!)日々、自然から切り離された環境で慌ただしく過ごしているうちにわたし達は「本来持っている輝く生命力」を忘れていってしまうのかも知れません。身体や心が不調になってもすぐにお医者さんや何かの情報にすがりついたり頼り切るのでなく、自分自身の内側にちゃんと「自然治癒力」が宿っていることを思い出しそのチカラを信じて欲しい。【開催日程】▷ 4月28日(日)10:00〜12:00 アーシングヨガ(マット不使用) 場所:京都府立植物園 大芝生地 (雨天の場合→テラ・ファミリーにて)▷ 6月9日(日)10:00〜12:00 アーシングヨガ(マット不使用) 場所:京都府立植物園 大芝生地 (雨天の場合→テラ・ファミリーにて)▷ 9月1日(日)10:00〜12:00 場所:テラ・ファミリー 京都市西京区川島北裏町51ー22 定員 : 8名様* アーシングヨガの場合は定員を設けませんが、 天候により室内に変更となる場合には お申込みの先着順で8名様とさせて頂きます。 予めご了承頂けますようお願いいたします。お問い合わせ・参加のお申し込みは氏名(ふりがな)、性別、連絡先を添えてDMか下記の連絡先までお願いいたします。● 喜納岳美 terra.f333♡gmail.com● 塩見由佳 yuka.shiomi19820108♡gmail.com(♡を@に変換ください。)もしくは、SNSのDMにてお願いいたします。 ヨガピラ・プラスヨガピラ・プラス💗 身体めぐりヨガ 💗隔週木曜日 午前10:00~11:15(7月11日・25日・8月8日・22日) 日常生活を送る中でどうしても出て来る身体の癖、滞り。 固まりやすい肩甲骨周り、大きな血管やリンパ節のある股関節周りをしっかりとほぐすことで、身体の内側にある水の流れを良くします。 また、プラーナ(生体エネルギー・気)をたっぷり取り込み流れを良くする呼吸法で、内側からキラキラ輝くしなやかさを身につけていきます。 初心者の方・身体の固い方に特にオススメですが、それ以外の方でも、気の流れをスムーズにする事で心身の繋がりをより実感出来る様になるので、是非お試しください。💗 月リズムヨガ 💗隔週木曜日 午前10:00~11:15(7月4日・18日・8月2日(金)・15日・29日)今ある1年365日の太陽暦が使われる様になる以前、日本では月の満ち欠けに沿った太陰暦が使われていました。 地球上に住まう私たちは知らず知らずのうちに、月の満ち欠けなどの宇宙の自然な力に大きな影響を受けています。その叡智を昔の人々は自然に農業や生活に取り込んでいたのですね。 月リズムヨガでは、月の満ち欠けに沿ったアーサナを取り入れています。 自然の流れに沿って身体と心を整えることで、自分の本音に気付きやすく、思いを叶えやすい体質を一緒に手に入れて行きませんか?💫 イヴニングフローヨガ💫月曜日午後20:00~21:15(7月8日・22日)正解一美しいとも言われているTriyoga(トゥリヨガ)のフローで動く瞑想を体験いただけます。背骨を波うたせるように動かすことと効かせるべきポイントを掴むことで余分な力を抜くことができるようになります。シンプルでいるとは本当に奥が深い。繰り返し練習することで感覚は研ぎ澄まされたくさんの気付きを得ることでしょう。全体的にゆっくりとした動きを繰り返してフローして行きますのでヨガ自体が初めての方Triyogaが初めての方でも安心してご参加いただけます。体験レッスン : 1,500円 (マットレンタル代込み)*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*NadiNadi Kitayama Outdoor & FITNESS CLUB🌼 ハタヨガ 🌼土曜日 午前 9:30-10:45(7月6日・13日・20日・27日)🌼 モーニングハタフロー 🌼*ワンドリンク付き♡*午前 7:30-8:45(7月6日)普段意識しない身体の微細な部分にも意識を向けて一つ一つのポーズを丁寧に行います。また、その中でも最も大切な呼吸の流れをしっかりと感じながら動いて行きます。🌼 大徳寺 モーニングヨガ✖️坐禅 🌼 月一日曜日 午前 7:00-9:00(7月14日)オールレベルの方、歓迎です♪ご予約はこちら↓Nadi ご予約専用フォーム*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*ブルーコスモスヨガスタジオ ブルーコスモス💞 マタニティーヨガ💞第2・4水曜日 午前10:30~12:00(7月10日・24日)ヨガ初心者の方でも安心して受けていただけます。単なるストレッチで止まらず本格的にヨガを味わえます。「心地良さ」をご自分の中に探すことは出産・育児にとても役立つことだと思います♡体験:2,000円(マットレンタル料込み)*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*🌺 出張レッスン 🌺 2名様より出張させていただきます。料金 : 75分レッスン 3,000円/人 + 交通費 8名様以上 : 20,000円(オフィスヨガやコミュニティのヨガなどに是非ご活用ください❣️)* 時間等、詳細はご相談に応じます。ご興味ある方は是非一度メッセージくださいませ^ ^

  • 10Jul
    • そこに流れる叡智を受け取る☆

      こんにちは!『あるがままで芯からの輝きを放つ』ヨガインストラクター&ソウルナビゲーター塩見 由佳です。6月からわたし自身大きな意識のシフトを迎えていて。。。7月に入りより意識は広がり愛や光が溢れ出るのを感じています。そんな中、昨日はtriyoga 仲間でもありカバラの叡智を伝えてくれている大橋和(なごみ)さん、そして仲間の皆様と共に過ごしました。和さんは、完全に愛の人。その存在は宇宙そのものです。昨日の学びの場は本当に宇宙エナジーが溢れそれはそれは濃厚な時間でした。たくさんいただいた智慧溢れることばの中で「その人、というより、そこに流れる神聖なものを受け取って欲しい」という言葉がとても深く沁み入りました。そうなんです。誰かに会いたいあの人から学びたいそれはその人に流れる宇宙の叡智を受け取りたいから。そういうことだ。わたしもそれがしたいんだ❣️「ただ在る」というのはわたしという存在を通して宇宙のライフエナジーを伝えるということなんだ。ハートをオープンにしてさえいれば真理に触れた時自然と必要なことが起こり内側が思い出して行く。自分に素直にいることがキーポイント!無駄な抵抗はやめてリラックスし委ねていくと必要なところへと導かれる。本当にそうだなぁ。1年ほど前まではこんなにも愛で溢れた日々を過ごせる日が来るなんて1ミリも想像していなかった。気付いたら周りには愛溢れる人たち全信頼を置いて学びを受けられる先生たちそして大切な仲間たちどんなわたしであってもいつでもわたしがわたしらしくいることを望み無条件の愛を伝えてくれる人そして何も恐れることなく愛を伝えられるわたしわたし自身も愛に溢れている。ありがとう∞ありがとう∞ありがとうそしてそんな素敵な和さんを始め他の方にも度々言っていただける『女神そのもの』という畏れ多くも有り難きお言葉。。。なかなか受け取れずにいたのだけれどそのポイントを許せばもっとわたしの『存在』が意味を持ち出すのかもしれない。ただただ願うことは、よりクリアに愛と光を拡げて行きたい✨より多くの方の内なる目醒めをサポートしたいということ✨本当のスピリチュアルとは肉体・感情・精神・微細なレベルでのエナジーボディこの4つの調和が取れていること。真理の道をこれからも邁進していこう❣️*長期個人セッション『自分に還る』Awakeningセッションは7月14日まででいったん募集を締め切ります!その後は、しばらく単発のセッションなどにしようと思っています。じっくり長期に渡り濃密に関わります。大きく変容して行きたい方、真理を腑に落として行きたい方は是非長期セッションをどうぞ♪(セッションはオンラインも可能です^^)わたしもどんどんパワーアップしています^^必要な方に届きますように☆***********************第2期『自分に還る』Awakeningセッション⇧Click!!これまで身につけた色んな鎧や思い込みを少しずつほどき肩の力を抜いてあなたらしく輝くことをサポートいたします^^期間中、全身全霊で向き合わせていただくため人数限定にて募集しております❣️***********************『自分を調える』Tuningセッション⇧Click!!日々生まれるもやもやを解消したりあなたの軸へと戻り常にクリアなあなたでいられるサポートをいたします^^*************************公式ホームページ*prana Sara kyoto*Facebook*→ わたしの活動や思いをシェア*Instagram * → 日々のあれこれ綴ってます♪▶︎芯から輝く!無料メルマガ自分軸でしなやかに輝く人生を歩むためのメールマガジンご登録いただけるととても嬉しいです!▶︎ 変化を起こす!自分に還る!7ステップありのままで内側から輝く7ステップ\無料/* 前世 → 今世ほどの変化を経験しているわたしが実践してきて効果を感じていることを7つのステップにまとめています♪\メルマガ・ステップメールをご登録の際のポイント/● ご登録後、5分以内に本登録のメールが届きますので しばらく待って返信のない場合は、 迷惑メールボックスのご確認をお願いします。● 出来るだけパソコンメールでのご登録をお願いたします。 携帯だとたまに届かないことがあるようです。 また、@live.jpからのメールが受信出来る設定かのご確認をお願い致します。● メールが届かない/文字化けするなどの問題を防ぐために リザストの無料アプリのダウンロードを推奨しています。プライベートレッスン(対面/オンライン)● ヨガに興味があるけどスタジオへ行くには敷居が高い● 近くにスタジオがない● ヨガを体験してみたい● 自分のための豊かな時間を持ちたいetc...日常にヨガを取り入れるきっかけとなって欲しくて始めました♪詳細はこちら⇩プライベートレッスン(対面/オンライン)*2名さま以上でご利用の場合はレッスン料よりお一人300円オフにさせて頂きます。(体験レッスンを除く)*アロマシャワーのご購入はこちら*【五感目覚める*アロマシャワー(完成品)】https://www.reservestock.jp/stores/【五感目覚める*アロマシャワー(オーダーメイド)】https://www.reservestock.jp/stores/ ☆ イベント情報 ☆ヨガとシンギング・リンで心と身体をひらこう♪(⇧Click!)日々、自然から切り離された環境で慌ただしく過ごしているうちにわたし達は「本来持っている輝く生命力」を忘れていってしまうのかも知れません。身体や心が不調になってもすぐにお医者さんや何かの情報にすがりついたり頼り切るのでなく、自分自身の内側にちゃんと「自然治癒力」が宿っていることを思い出しそのチカラを信じて欲しい。【開催日程】▷ 4月28日(日)10:00〜12:00 アーシングヨガ(マット不使用) 場所:京都府立植物園 大芝生地 (雨天の場合→テラ・ファミリーにて)▷ 6月9日(日)10:00〜12:00 アーシングヨガ(マット不使用) 場所:京都府立植物園 大芝生地 (雨天の場合→テラ・ファミリーにて)▷ 9月1日(日)10:00〜12:00 場所:テラ・ファミリー 京都市西京区川島北裏町51ー22 定員 : 8名様* アーシングヨガの場合は定員を設けませんが、 天候により室内に変更となる場合には お申込みの先着順で8名様とさせて頂きます。 予めご了承頂けますようお願いいたします。お問い合わせ・参加のお申し込みは氏名(ふりがな)、性別、連絡先を添えてDMか下記の連絡先までお願いいたします。● 喜納岳美 terra.f333♡gmail.com● 塩見由佳 yuka.shiomi19820108♡gmail.com(♡を@に変換ください。)もしくは、SNSのDMにてお願いいたします。 ヨガピラ・プラスヨガピラ・プラス💗 身体めぐりヨガ 💗隔週木曜日 午前10:00~11:15(7月11日・25日・8月8日・22日) 日常生活を送る中でどうしても出て来る身体の癖、滞り。 固まりやすい肩甲骨周り、大きな血管やリンパ節のある股関節周りをしっかりとほぐすことで、身体の内側にある水の流れを良くします。 また、プラーナ(生体エネルギー・気)をたっぷり取り込み流れを良くする呼吸法で、内側からキラキラ輝くしなやかさを身につけていきます。 初心者の方・身体の固い方に特にオススメですが、それ以外の方でも、気の流れをスムーズにする事で心身の繋がりをより実感出来る様になるので、是非お試しください。💗 月リズムヨガ 💗隔週木曜日 午前10:00~11:15(7月4日・18日・8月2日(金)・15日・29日)今ある1年365日の太陽暦が使われる様になる以前、日本では月の満ち欠けに沿った太陰暦が使われていました。 地球上に住まう私たちは知らず知らずのうちに、月の満ち欠けなどの宇宙の自然な力に大きな影響を受けています。その叡智を昔の人々は自然に農業や生活に取り込んでいたのですね。 月リズムヨガでは、月の満ち欠けに沿ったアーサナを取り入れています。 自然の流れに沿って身体と心を整えることで、自分の本音に気付きやすく、思いを叶えやすい体質を一緒に手に入れて行きませんか?💫 イヴニングフローヨガ💫月曜日午後20:00~21:15(7月8日・22日)正解一美しいとも言われているTriyoga(トゥリヨガ)のフローで動く瞑想を体験いただけます。背骨を波うたせるように動かすことと効かせるべきポイントを掴むことで余分な力を抜くことができるようになります。シンプルでいるとは本当に奥が深い。繰り返し練習することで感覚は研ぎ澄まされたくさんの気付きを得ることでしょう。全体的にゆっくりとした動きを繰り返してフローして行きますのでヨガ自体が初めての方Triyogaが初めての方でも安心してご参加いただけます。体験レッスン : 1,500円 (マットレンタル代込み)*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*NadiNadi Kitayama Outdoor & FITNESS CLUB🌼 ハタヨガ 🌼土曜日 午前 9:30-10:45(7月6日・13日・20日・27日)🌼 モーニングハタフロー 🌼*ワンドリンク付き♡*午前 7:30-8:45(7月6日)普段意識しない身体の微細な部分にも意識を向けて一つ一つのポーズを丁寧に行います。また、その中でも最も大切な呼吸の流れをしっかりと感じながら動いて行きます。🌼 大徳寺 モーニングヨガ✖️坐禅 🌼 月一日曜日 午前 7:00-9:00(7月14日)オールレベルの方、歓迎です♪ご予約はこちら↓Nadi ご予約専用フォーム*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*ブルーコスモスヨガスタジオ ブルーコスモス💞 マタニティーヨガ💞第2・4水曜日 午前10:30~12:00(7月10日・24日)ヨガ初心者の方でも安心して受けていただけます。単なるストレッチで止まらず本格的にヨガを味わえます。「心地良さ」をご自分の中に探すことは出産・育児にとても役立つことだと思います♡体験:2,000円(マットレンタル料込み)*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*🌺 出張レッスン 🌺 2名様より出張させていただきます。料金 : 75分レッスン 3,000円/人 + 交通費 8名様以上 : 20,000円(オフィスヨガやコミュニティのヨガなどに是非ご活用ください❣️)* 時間等、詳細はご相談に応じます。ご興味ある方は是非一度メッセージくださいませ^ ^

  • 08Jul
    • 『ただ在る』と『美』を極める!

      こんにちは!『あるがままで芯からの輝きを放つ』ヨガインストラクター&ソウルナビゲーター塩見 由佳です。前回の投稿で書いた⇩Meg*umiさんのセッションでもう一つしてもらったのがMeg*umiさん自身が宇宙からの指示で数年前に創ったという体感型カードその名も…Experiential Cardわたしは、どんなことでもただ知識や情報だけでなくいつでも体験を伴いたいと思っていて体感があるものにとってもワクワクする♡その場でエナジーの変容が起こるようなもの♪このカードは正にそんなカード✨そしてこの日わたしが引いたのがこちら⇩ちょっと反射で見辛いですが…^^;◆ 陽 hi : あなたの中にある陽は、常に自由自在に拡大し続ける創造性で在り、エンジンである。陽はあなたと一心同体になり、創造者として輝きを増し次の新しい創造エネルギーの「陽=火」を紡いでいきます。◆ 智 shiru :あなたの中には、あなたが思っているよりはるかに豊富な「叡智」が眠っています。あなたがあなたとして生きていくほどに、あなたの中の「叡智」の記憶は、生きている記憶として蘇り、あなた自身が唯一無二の「叡智」の表現者となるのです。◆ 在 aru :今この瞬間ありのままに。ただ、あなた自身で「在って」ください。それだけで完璧なのです。その真実と出逢ったあなたの心は歓喜の風を流し、ありのままのあなたの「存在」に永遠に喜びを降り注ぎ続けていきます。引いたカードは一枚ずつ身体の気になるポイントに当ててエネルギーを感じます。メッセージをエナジーとして身体に移して行く。最後には冒頭の写真のように3枚を三角形にして持ちその渦を全身に流しました。(上から見ても面白い♪)力強い螺旋のエナジーは徐々に身体へと流れ込み身体もぐるぐると渦を巻いて。しばらくすると馴染んでいきました。この「ただ在る」というのはわたし自身がセッションを始めてから自分自身も「在る」ことを表現し、お伝えしながらやって来ました。それでも、この究極の「ただ在る」というのは本当になかなかなもので(笑)もっともっと「そうであっていい」んだとさらに後押ししてもらいました^^何にもしなくていいそのままでいいと言われてもエゴの声が「いや、もっと頑張った方がいいよ」とか色々囁いて本当に手放して良いか不安になってしまうことがあるんですよねwでも、本当にもういいんだ。勇気を持って❣️そしてこの3枚のカードともう1枚シンボルの一覧表を指先で感じピンと来たものを選ぶと…『美』のカード❣️◆ 美 utsukushi :あなた自身の「美しさ」に気づいていますか?今この瞬間もあなたから放たれた「美しさ」は日常にあふれる「美しさ」と共鳴しています。何も足さず何も引かない。あなたがあなたであるほど「美しさ」は波打ちながら回転数が高まり、光をまとっていきます。『美』というキーワードはここ数年向き合う予感はしつつあってでもなかなか色々なブロックがあって…w面白いものですねwこのセッションを機に『美』という切り口で拡げて行きたいヴィジョンがようやく湧いて来ました✨本質と美しさは同じもの。それを伝えていこうと思います^^Meg*umiさん愛溢れるセッションを本当にありがとう❣️そんなMeg*umiさんもわたしも体感を伴うことを大切にしていて。その場で、大きくエネルギーが動くことを。そんなイベントを9月13日(金)に予定しています。場所は、琵琶湖辺りかな☆詳細は、追ってお知らせいたします♪気になる方は、是非ご予定を空けておいて下さい♡Love ♡ yuka*公式ホームページ*prana Sara kyoto*Facebook*→ わたしの活動や思いをシェア*Instagram * → 日々のあれこれ綴ってます♪***********************第2期『自分に還る』Awakeningセッション⇧Click!!(7/14で一旦締め切ります!)これまで身につけた色んな鎧や思い込みを少しずつほどき肩の力を抜いてあなたらしく輝くことをサポートいたします^^期間中、全身全霊で向き合わせていただくため人数限定にて募集しております❣️***********************『自分を調える』Tuningセッション⇧Click!!日々生まれるもやもやを解消したりあなたの軸へと戻り常にクリアなあなたでいられるサポートをいたします^^************************プライベートレッスン(対面/オンライン)● ヨガに興味があるけどスタジオへ行くには敷居が高い● 近くにスタジオがない● ヨガを体験してみたい● 自分のための豊かな時間を持ちたいetc...日常にヨガを取り入れるきっかけとなって欲しくて始めました♪詳細はこちら⇩プライベートレッスン(対面/オンライン)*2名さま以上でご利用の場合はレッスン料よりお一人300円オフにさせて頂きます。(体験レッスンを除く) ヨガピラ・プラスヨガピラ・プラス💗 身体めぐりヨガ 💗隔週木曜日 午前10:00~11:15(7月11日・25日・8月8日・22日) 日常生活を送る中でどうしても出て来る身体の癖、滞り。 固まりやすい肩甲骨周り、大きな血管やリンパ節のある股関節周りをしっかりとほぐすことで、身体の内側にある水の流れを良くします。 また、プラーナ(生体エネルギー・気)をたっぷり取り込み流れを良くする呼吸法で、内側からキラキラ輝くしなやかさを身につけていきます。 初心者の方・身体の固い方に特にオススメですが、それ以外の方でも、気の流れをスムーズにする事で心身の繋がりをより実感出来る様になるので、是非お試しください。💗 月リズムヨガ 💗隔週木曜日 午前10:00~11:15(7月4日・18日・8月2日(金)・15日・29日)今ある1年365日の太陽暦が使われる様になる以前、日本では月の満ち欠けに沿った太陰暦が使われていました。 地球上に住まう私たちは知らず知らずのうちに、月の満ち欠けなどの宇宙の自然な力に大きな影響を受けています。その叡智を昔の人々は自然に農業や生活に取り込んでいたのですね。 月リズムヨガでは、月の満ち欠けに沿ったアーサナを取り入れています。 自然の流れに沿って身体と心を整えることで、自分の本音に気付きやすく、思いを叶えやすい体質を一緒に手に入れて行きませんか?💫 イヴニングフローヨガ💫月曜日午後20:00~21:15(7月8日・22日)正解一美しいとも言われているTriyoga(トゥリヨガ)のフローで動く瞑想を体験いただけます。背骨を波うたせるように動かすことと効かせるべきポイントを掴むことで余分な力を抜くことができるようになります。シンプルでいるとは本当に奥が深い。繰り返し練習することで感覚は研ぎ澄まされたくさんの気付きを得ることでしょう。全体的にゆっくりとした動きを繰り返してフローして行きますのでヨガ自体が初めての方Triyogaが初めての方でも安心してご参加いただけます。体験レッスン : 1,500円 (マットレンタル代込み)*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*NadiNadi Kitayama Outdoor & FITNESS CLUB🌼 ハタヨガ 🌼土曜日 午前 9:30-10:45(7月6日・13日・20日・27日)🌼 モーニングハタフロー 🌼*ワンドリンク付き♡*午前 7:30-8:45(7月6日)普段意識しない身体の微細な部分にも意識を向けて一つ一つのポーズを丁寧に行います。また、その中でも最も大切な呼吸の流れをしっかりと感じながら動いて行きます。🌼 大徳寺 モーニングヨガ✖️坐禅 🌼 月一日曜日 午前 7:00-9:00(7月14日)オールレベルの方、歓迎です♪ご予約はこちら↓Nadi ご予約専用フォーム*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*ブルーコスモスヨガスタジオ ブルーコスモス💞 マタニティーヨガ💞第2・4水曜日 午前10:30~12:00(7月10日・24日)ヨガ初心者の方でも安心して受けていただけます。単なるストレッチで止まらず本格的にヨガを味わえます。「心地良さ」をご自分の中に探すことは出産・育児にとても役立つことだと思います♡体験:2,000円(マットレンタル料込み)*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*🌺 出張レッスン 🌺 2名様より出張させていただきます。料金 : 75分レッスン 3,000円/人 + 交通費 8名様以上 : 20,000円(オフィスヨガやコミュニティのヨガなどに是非ご活用ください❣️)* 時間等、詳細はご相談に応じます。ご興味ある方は是非一度メッセージくださいませ^ ^ *アロマシャワーのご購入はこちら*【五感目覚める*アロマシャワー(完成品)】https://www.reservestock.jp/stores/【五感目覚める*アロマシャワー(オーダーメイド)】https://www.reservestock.jp/stores/▶︎芯から輝く!無料メルマガ自分軸でしなやかに輝く人生を歩むためのメールマガジンご登録いただけるととても嬉しいです!▶︎ 変化を起こす!自分に還る!7ステップありのままで内側から輝く7ステップ\無料/* 前世 → 今世ほどの変化を経験しているわたしが実践してきて効果を感じていることを7つのステップにまとめています♪\メルマガ・ステップメールをご登録の際のポイント/● ご登録後、5分以内に本登録のメールが届きますので しばらく待って返信のない場合は、 迷惑メールボックスのご確認をお願いします。● 出来るだけパソコンメールでのご登録をお願いたします。 携帯だとたまに届かないことがあるようです。 また、@live.jpからのメールが受信出来る設定かのご確認をお願い致します。● メールが届かない/文字化けするなどの問題を防ぐために リザストの無料アプリのダウンロードを推奨しています。

  • 07Jul
    • 微細なレベルで循環型*すべてがシステマチック!

      こんにちは!『あるがままで芯からの輝きを放つ』ヨガインストラクター&ソウルナビゲーター塩見 由佳です。先日、素敵な女神Meg*umiさんと9月のイベントの打ち合わせに宇宙図書館へ💫イベント詳細についてはまた後日お知らせいたします♪今日は、その時に受けたMeg*umiさんのセッションSymbolic*Soul Codeについて^^Symbolic*Soul Codeとは⇩*・゜゚・*:.。..。.:*・・*:.。. .。.:*・゜゚・*Symbolic*Soul Codeのセッションではいまのあなたのボディー、エネルギーフィールドの以下の4つのエリアをシンボル化。 ♡7つのチャクラコード(7つのチャクラごとのコード)♡ユニバース・コード(あなたと宇宙を結ぶコード)♡アース・コード(あなたと地球を結ぶコード)♡ウィングス・コード(おもにあなたの特性・感情・行動などのコード)*・゜゚・*:.。..。.:*・・*:.。. .。.:*・゜゚・*わたしに描いて頂いたものがこちら⇩地球とつながるアースコードには大きなピラミッドが!その中にはゴールドの玉がクルクル回転し辺りへと光・エネルギーを放出しているそう。錬金術師という在り方なんだって。これまで自分には関係ないと思っていた方向へそのように導かれてるなぁと最近とても感じてたこと。そしてピラミッドは第1チャクラにもあってその二つは連動型!というかそこだけでなく全てのチャクラ・コードが連動してとってもシステマチック✨ピラミッドはここ最近頻出していてご縁を感じてるも。次に、第2チャクラにはインフィニティ♾があってそれはウィングスコードにも広がりそれらが繋がり合うことで周りの情報をキャッチしお腹で感じてるそう。こういうのは初めて見るけどこの感じは正にヨガをしてるから磨かれたんだろうね〜とのこと♪面白いなぁ〜^^そして第3チャクラはゴールドに光り同じ球体は両肩にもありそれらがトライアングルに繋がりその中はピンクに渦巻いている♡その部分が第4のハートチャクラ。愛が無限大に拡がるなぁ♡その姿はまさにTrinity(三位一体)!!Triyogaに導かれるわけだ〜!!一つ飛ばして第6チャクラからは長い触手のようなものが方々へ伸び光をたくさん取り込んでいるそう。そして集めた光を肩・第3チャクラのゴールドの球体に集めまた循環させハートを活性化するという。素晴らしいシステム✨第5チャクラはというと、綺麗な波が拡がっているそう。「由佳さんの声は本人が思っているより魅力的に響いているし力を持っている」というようなメッセージも頂いた。『声』を使うということに対してずーっと苦手意識があったんだけど実はここ最近そろそろ使って行くタイミングのような感覚になっていたの。『声をつかって表現して行きたい。波動を伝えて行きたい。』って。ずっと痛めていた喉もこのセッションの翌日のレッスンで急に出るようになって驚いた。咳はその日もまだ出ていたから。声が出ることが本当に心地よく「自由に表現できる♪伝えられるー!」って嬉しくなった^^最後、第7チャクラは紫の光が広がっているとのこと。この日もちょうど紫のワンピース着ててシンクロ♪身体の左右、ウィングスコードに描かれたピンクとシルバーはキラキラなシャワーが上からずーっと降っているようでまさに女神な波動だと✨そう在りたいと常々思っているから本当嬉しいなぁ^^絵全体を通して今わたしが感じていることや導かれ学んでいることや全てが現れていて答え合わせのようだった☆それで、この描いてもらった絵はそこで終わりでなくてそのエネルギーをその場で身体へ転写してもらいます。目を閉じて感じていると身体を前から強く押されているようなとってもパワフルな波動。さらに転写して終わりでなくセッション中の対話や転写したことによりさらに変化したわたしの情報をこの絵に描きたしてくださいます。それがこちら⇩アースコードのピラミッドの上と第4のハートチャクラにバラのような蓮のようなとっても美しく凛とした花が現れました❣️そしてその花からもたくさんの触手が伸び光をキャッチしている✨ウィングスコードの繋がるインフィニティの中には光り輝く渦巻が現れて✨繋がり巡るなぁ〜♪そしてまたそのエネルギーを転写してもらう。この時胸のあたりがムクーーーっと内から押し上げられ花がどんどん大きく成長して拡がっていくのを体感しました!わ〜無限大に拡がっていくー♪最後にわたし自身も加筆しそこで完成です。完成したものはこちら⇩身体の左右で光る渦巻きにオレンジ色を足しました。そうすることでさらにパワフルになりました!頭の上の紫の光の中に白に近いシルバーの輝きを足しました。ウィングスコードを流れるシャワーにもさらに大きくシルバーを増やして輝きとみんなを包み込める力強さをプラス❣️「由佳さんがこれからますます美しく輝いて行くね〜♪」と有難いお言葉をいただきおまけで引かせてもらった体感型カード Experiential Cardのメッセージでもあったけれど(こちらについてはまた別記事で♪)とにかく「ありのままでただ在る」それがわたしの課題なんだな。何も付け足さず何も差し引かずただこのままで美に対しても偏った思い込みなんかで頑なな部分があったんだろうなぁもっと緩めて自由に楽しんで行こう♪ちょうど新しいことにもチャレンジすることが決まって。そちらについては7月末くらいに解禁になるかなぁ〜♪わたしにしては珍しい活動で何か新しい風が吹くかなぁとちょっと楽しみにしています^^今回このセッションを受けてより自分の在り方がはっきりと確認できました。シンボルとして描き下ろしてもらいさらにエネルギー転写してもらったことで微細なレベルで感じていたことなども物質レベルに落とし込まれたのを感じます。描いてもらった全て「こう在りたい!」と思っていたものでとても力強い後押しになりました!これからますます本質で楽しみたいと思います❣️Meg*umiさんありがとうございました✨やっぱり体感は楽しい〜♪*公式ホームページ*prana Sara kyoto*Facebook*→ わたしの活動や思いをシェア*Instagram * → 日々のあれこれ綴ってます♪***********************第2期『自分に還る』Awakeningセッション⇧Click!!これまで身につけた色んな鎧や思い込みを少しずつほどき肩の力を抜いてあなたらしく輝くことをサポートいたします^^期間中、全身全霊で向き合わせていただくため人数限定にて募集しております❣️***********************『自分を調える』Tuningセッション⇧Click!!日々生まれるもやもやを解消したりあなたの軸へと戻り常にクリアなあなたでいられるサポートをいたします^^************************プライベートレッスン(対面/オンライン)● ヨガに興味があるけどスタジオへ行くには敷居が高い● 近くにスタジオがない● ヨガを体験してみたい● 自分のための豊かな時間を持ちたいetc...日常にヨガを取り入れるきっかけとなって欲しくて始めました♪詳細はこちら⇩プライベートレッスン(対面/オンライン)*2名さま以上でご利用の場合はレッスン料よりお一人300円オフにさせて頂きます。(体験レッスンを除く) ヨガピラ・プラスヨガピラ・プラス💗 身体めぐりヨガ 💗隔週木曜日 午前10:00~11:15(7月11日・25日・8月8日・22日) 日常生活を送る中でどうしても出て来る身体の癖、滞り。 固まりやすい肩甲骨周り、大きな血管やリンパ節のある股関節周りをしっかりとほぐすことで、身体の内側にある水の流れを良くします。 また、プラーナ(生体エネルギー・気)をたっぷり取り込み流れを良くする呼吸法で、内側からキラキラ輝くしなやかさを身につけていきます。 初心者の方・身体の固い方に特にオススメですが、それ以外の方でも、気の流れをスムーズにする事で心身の繋がりをより実感出来る様になるので、是非お試しください。💗 月リズムヨガ 💗隔週木曜日 午前10:00~11:15(7月4日・18日・8月2日(金)・15日・29日)今ある1年365日の太陽暦が使われる様になる以前、日本では月の満ち欠けに沿った太陰暦が使われていました。 地球上に住まう私たちは知らず知らずのうちに、月の満ち欠けなどの宇宙の自然な力に大きな影響を受けています。その叡智を昔の人々は自然に農業や生活に取り込んでいたのですね。 月リズムヨガでは、月の満ち欠けに沿ったアーサナを取り入れています。 自然の流れに沿って身体と心を整えることで、自分の本音に気付きやすく、思いを叶えやすい体質を一緒に手に入れて行きませんか?💫 イヴニングフローヨガ💫月曜日午後20:00~21:15(7月8日・22日)正解一美しいとも言われているTriyoga(トゥリヨガ)のフローで動く瞑想を体験いただけます。背骨を波うたせるように動かすことと効かせるべきポイントを掴むことで余分な力を抜くことができるようになります。シンプルでいるとは本当に奥が深い。繰り返し練習することで感覚は研ぎ澄まされたくさんの気付きを得ることでしょう。全体的にゆっくりとした動きを繰り返してフローして行きますのでヨガ自体が初めての方Triyogaが初めての方でも安心してご参加いただけます。体験レッスン : 1,500円 (マットレンタル代込み)*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*NadiNadi Kitayama Outdoor & FITNESS CLUB🌼 ハタヨガ 🌼土曜日 午前 9:30-10:45(7月6日・13日・20日・27日)🌼 モーニングハタフロー 🌼*ワンドリンク付き♡*午前 7:30-8:45(7月6日)普段意識しない身体の微細な部分にも意識を向けて一つ一つのポーズを丁寧に行います。また、その中でも最も大切な呼吸の流れをしっかりと感じながら動いて行きます。🌼 大徳寺 モーニングヨガ✖️坐禅 🌼 月一日曜日 午前 7:00-9:00(7月14日)オールレベルの方、歓迎です♪ご予約はこちら↓Nadi ご予約専用フォーム*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*ブルーコスモスヨガスタジオ ブルーコスモス💞 マタニティーヨガ💞第2・4水曜日 午前10:30~12:00(7月10日・24日)ヨガ初心者の方でも安心して受けていただけます。単なるストレッチで止まらず本格的にヨガを味わえます。「心地良さ」をご自分の中に探すことは出産・育児にとても役立つことだと思います♡体験:2,000円(マットレンタル料込み)*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*🌺 出張レッスン 🌺 2名様より出張させていただきます。料金 : 75分レッスン 3,000円/人 + 交通費 8名様以上 : 20,000円(オフィスヨガやコミュニティのヨガなどに是非ご活用ください❣️)* 時間等、詳細はご相談に応じます。ご興味ある方は是非一度メッセージくださいませ^ ^ ▶︎芯から輝く!無料メルマガ自分軸でしなやかに輝く人生を歩むためのメールマガジンご登録いただけるととても嬉しいです!▶︎ 変化を起こす!自分に還る!7ステップありのままで内側から輝く7ステップ\無料/* 前世 → 今世ほどの変化を経験しているわたしが実践してきて効果を感じていることを7つのステップにまとめています♪\メルマガ・ステップメールをご登録の際のポイント/● ご登録後、5分以内に本登録のメールが届きますので しばらく待って返信のない場合は、 迷惑メールボックスのご確認をお願いします。● 出来るだけパソコンメールでのご登録をお願いたします。 携帯だとたまに届かないことがあるようです。 また、@live.jpからのメールが受信出来る設定かのご確認をお願い致します。● メールが届かない/文字化けするなどの問題を防ぐために リザストの無料アプリのダウンロードを推奨しています。 ☆ イベント情報 ☆ヨガとシンギング・リンで心と身体をひらこう♪(⇧Click!)日々、自然から切り離された環境で慌ただしく過ごしているうちにわたし達は「本来持っている輝く生命力」を忘れていってしまうのかも知れません。身体や心が不調になってもすぐにお医者さんや何かの情報にすがりついたり頼り切るのでなく、自分自身の内側にちゃんと「自然治癒力」が宿っていることを思い出しそのチカラを信じて欲しい。【開催日程】▷ 4月28日(日)10:00〜12:00 アーシングヨガ(マット不使用) 場所:京都府立植物園 大芝生地 (雨天の場合→テラ・ファミリーにて)▷ 6月9日(日)10:00〜12:00 アーシングヨガ(マット不使用) 場所:京都府立植物園 大芝生地 (雨天の場合→テラ・ファミリーにて)▷ 9月1日(日)10:00〜12:00 場所:テラ・ファミリー 京都市西京区川島北裏町51ー22 定員 : 8名様* アーシングヨガの場合は定員を設けませんが、 天候により室内に変更となる場合には お申込みの先着順で8名様とさせて頂きます。 予めご了承頂けますようお願いいたします。お問い合わせ・参加のお申し込みは氏名(ふりがな)、性別、連絡先を添えてDMか下記の連絡先までお願いいたします。● 喜納岳美 terra.f333♡gmail.com● 塩見由佳 yuka.shiomi19820108♡gmail.com(♡を@に変換ください。)もしくは、SNSのDMにてお願いいたします。

  • 28Jun
    • 周りの目が気にならない自分になってる!

      こんにちは!『あるがままで芯からの輝きを放つ』ヨガインストラクター&ソウルナビゲーター塩見 由佳です。今日は、『自分に還る』Awakeningセッションオンラインを受講していただいている方の変化(途中経過)をシェアさせていただきます^^この方は全6回のセッションの中今日で4回目を終了されました。まず、パッと見ての印象が全く違うし彼女の口から出る言葉や気にかけている内容が全く変わっている!!以前は、心配事や不安が前面に出てきているようで周りの人の言う言葉や態度を恐れていらっしゃいました。将来的にやりたい事もあるけれど本当に自分に出来るか自信もないし…と。セッションではこれまで対話を通して目の前にある出来事に対して彼女自身が持ちやすい思考パターンに気付いたり常に握りしめている感情や思い込みに気付いて行きました。その中で、過去の傷を癒し思い込みをほどいて行くような事もありました。Triyogaを取り入れて背骨のしなやかな動きを練習したり呼吸法やエネルギーワークをその時に必要だと思われるものを実践しました。そしてわたしが学び腑に落ちていることについても最新の内容をシェアしています。期間中は無料無制限でLINE(メール)サポートをさせて頂いています。それらの全ての目的はただ一つわたし達が大いなる存在の一部であるということを思い出し余分な力を抜いて自然の流れに身を任せればいいのだと思い出して行くこと今セッションを受けてくださっているその方の変化としては…(まだセッション途中)□ 周りの目が気にならなくなった。□ やって行きたい活動用に、旧友が見ない別アカウントのInstagramを使用していこうと考えていたけれど、今も過去も自分を全て認めることが出来て、このままのアカウントで活動もしていこうと思えるようになった。恐れがなくなった。□ 罪悪感を持たないようになった。□ 毎日シンクロ二シティが起こるようになって来た。(思いの現実化や、頭に浮かんだことにまつわるメッセージをたくさん受けたり)□ 自分がほどける程に、周りの人が会いたいと寄って来てくれるようになった。□ 愛されていたと受け取れるようになった。□ 今の自分で満たされるようになった。□ セッションを受けて本当にものすごく大きく変化している。etc...ざっと、ご感想・変化されたことを書きました。周りの人の目が気にならなくなるってさらっと書きましたが結構多くの方が悩むところなんじゃないかなぁと思います。わたしも以前はその思いに萎縮したようになっていました。真理を思い出した今となってはどんな身近な人にもわたしの気持ちを分かって欲しい誤解されたくないなどと思わなくなりました。それがたとえ大切な家族であってもどんな言葉を掛けられようと真理への探求を辞めることはもうない。それがわたしの「在り方」だから癒し・気づきの道のりにも段階があると思います。わたし自身もまだまだ始まったところそしてそれは見えないレベルで始まります。それが大きな初めの一歩。一度気付いたらその歩みを止めることはなかなかの至難の業です自分に嘘をついたりごまかしたり出来なくなるのは当たり前「ただ在る」というシンプルな状態で自分自身そして周りを光で包み込んでいけるんだから。サレンダー大いなる力に委ねるそのために内側の開かれた眼でしっかりと観察し自己と真摯に向き合い常にオープンマインドオープンハートでいること♡それがわたしたちの本当の望みなのですね^^現在募集している長期セッションの『自分に還る』Awakeningセッションは7月17日(満月の日)まででいったん募集を締め切ります。気になっている方はお気軽に是非一度お問い合わせくださいね^^余談ですが料金のことについて。今回受けて頂いている方も「絶対由佳さんの長期セッションを受けたい」と決意してくださりお支払いのことでご相談下さいました。ご相談いただけるのが嬉しいです^^当初、どれだけ掛かってもたとえセッションが終わってからでも必ずお支払いするので細かく分割したいとおっしゃりわたしもその強い意志を受けセッション後もその方を信用しどれだけ分割でも良いと決めました。ところが、セッションが始まるとどんどんとお支払いを纏めてされセッションが終わるまでにお支払いも終わりそうです。そのような意識の部分でも変化して行くのだと思います。意識が変わると現実はもちろん変わりますから。良いとか悪いではないですが、制限の枠が外れて行くとはそういうことでもあるのかも知れません。金額が簡単にパッと支払うような額でないことは重々承知しています。ですが、わたし自身が調った状態でいなければ全く意味のないものになりますのでその額で設定させて頂いています。金額が高ければ良いというものでもないですがそれでも変わるぞ!という意識でお申し込みいただくことは確実に意識がシフトして行くタイミングとなります☆お申込み頂いた時点で見えない初めの大きな一歩は確実に始まります。長期セッション締め切りまであと半月ほど。必要な方に届くと良いな♪愛を込めて♡yuka***********************第2期『自分に還る』Awakeningセッション⇧Click!!これまで身につけた色んな鎧や思い込みを少しずつほどき肩の力を抜いてあなたらしく輝くことをサポートいたします^^期間中、全身全霊で向き合わせていただくため人数限定にて募集しております❣️***********************『自分を調える』Tuningセッション⇧Click!!日々生まれるもやもやを解消したりあなたの軸へと戻り常にクリアなあなたでいられるサポートをいたします^^*************************公式ホームページ*prana Sara kyoto*Facebook*→ わたしの活動や思いをシェア*Instagram * → 日々のあれこれ綴ってます♪▶︎芯から輝く!無料メルマガ自分軸でしなやかに輝く人生を歩むためのメールマガジンご登録いただけるととても嬉しいです!▶︎ 変化を起こす!自分に還る!7ステップありのままで内側から輝く7ステップ\無料/* 前世 → 今世ほどの変化を経験しているわたしが実践してきて効果を感じていることを7つのステップにまとめています♪\メルマガ・ステップメールをご登録の際のポイント/● ご登録後、5分以内に本登録のメールが届きますので しばらく待って返信のない場合は、 迷惑メールボックスのご確認をお願いします。● 出来るだけパソコンメールでのご登録をお願いたします。 携帯だとたまに届かないことがあるようです。 また、@live.jpからのメールが受信出来る設定かのご確認をお願い致します。● メールが届かない/文字化けするなどの問題を防ぐために リザストの無料アプリのダウンロードを推奨しています。プライベートレッスン(対面/オンライン)● ヨガに興味があるけどスタジオへ行くには敷居が高い● 近くにスタジオがない● ヨガを体験してみたい● 自分のための豊かな時間を持ちたいetc...日常にヨガを取り入れるきっかけとなって欲しくて始めました♪詳細はこちら⇩プライベートレッスン(対面/オンライン)*2名さま以上でご利用の場合はレッスン料よりお一人300円オフにさせて頂きます。(体験レッスンを除く) ヨガピラ・プラスヨガピラ・プラス💗 身体めぐりヨガ 💗隔週木曜日 午前10:00~11:15(5月9日・23日・30日・6月13日・27日) 日常生活を送る中でどうしても出て来る身体の癖、滞り。 固まりやすい肩甲骨周り、大きな血管やリンパ節のある股関節周りをしっかりとほぐすことで、身体の内側にある水の流れを良くします。 また、プラーナ(生体エネルギー・気)をたっぷり取り込み流れを良くする呼吸法で、内側からキラキラ輝くしなやかさを身につけていきます。 初心者の方・身体の固い方に特にオススメですが、それ以外の方でも、気の流れをスムーズにする事で心身の繋がりをより実感出来る様になるので、是非お試しください。💗 月リズムヨガ 💗隔週木曜日 午前10:00~11:15(5月2日・16日・6月6日・20日)今ある1年365日の太陽暦が使われる様になる以前、日本では月の満ち欠けに沿った太陰暦が使われていました。 地球上に住まう私たちは知らず知らずのうちに、月の満ち欠けなどの宇宙の自然な力に大きな影響を受けています。その叡智を昔の人々は自然に農業や生活に取り込んでいたのですね。 月リズムヨガでは、月の満ち欠けに沿ったアーサナを取り入れています。 自然の流れに沿って身体と心を整えることで、自分の本音に気付きやすく、思いを叶えやすい体質を一緒に手に入れて行きませんか?💫 イヴニングフローヨガ💫月曜日午後20:00~21:15(6月10日・24日)正解一美しいとも言われているTriyoga(トゥリヨガ)のフローで動く瞑想を体験いただけます。背骨を波うたせるように動かすことと効かせるべきポイントを掴むことで余分な力を抜くことができるようになります。シンプルでいるとは本当に奥が深い。繰り返し練習することで感覚は研ぎ澄まされたくさんの気付きを得ることでしょう。全体的にゆっくりとした動きを繰り返してフローして行きますのでヨガ自体が初めての方Triyogaが初めての方でも安心してご参加いただけます。体験レッスン : 1,500円 (マットレンタル代込み)*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*NadiNadi Kitayama Outdoor & FITNESS CLUB🌼 ハタヨガ 🌼土曜日 午前 9:30-10:45(6月1日・8日・15日・22日・29日)🌼 モーニングハタフロー 🌼*ワンドリンク付き♡*午前 7:30-8:45(6月15日)普段意識しない身体の微細な部分にも意識を向けて一つ一つのポーズを丁寧に行います。また、その中でも最も大切な呼吸の流れをしっかりと感じながら動いて行きます。🌼 大徳寺 モーニングヨガ✖️坐禅 🌼 月一日曜日 午前 7:00-9:00(6月23日)オールレベルの方、歓迎です♪ご予約はこちら↓Nadi ご予約専用フォーム*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*ブルーコスモスヨガスタジオ ブルーコスモス💞 マタニティーヨガ💞第2・4水曜日 午前10:30~12:00(6月12日・26日)ヨガ初心者の方でも安心して受けていただけます。単なるストレッチで止まらず本格的にヨガを味わえます。「心地良さ」をご自分の中に探すことは出産・育児にとても役立つことだと思います♡体験:2,000円(マットレンタル料込み)*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*🌺 出張レッスン 🌺 2名様より出張させていただきます。料金 : 75分レッスン 3,000円/人 + 交通費 8名様以上 : 20,000円(オフィスヨガやコミュニティのヨガなどに是非ご活用ください❣️)* 時間等、詳細はご相談に応じます。ご興味ある方は是非一度メッセージくださいませ^ ^

  • 23Jun
    • ヨガと坐禅月に一回の大徳寺大慈院 x Nadi Kitayama...

      この投稿をInstagramで見る ヨガと坐禅🧘‍♀️✨    月に一回の 大徳寺大慈院 x Nadi Kitayama ヨガと坐禅   「早起きは三文の徳って言うから 頑張って早起きしてきてみたら、、、    本当に気持ちいい〜 来てよかった☺️」    「スタジオでやるより 身体がほぐれて気持ちよく ポーズが取れる!」    と参加者さま✨     坐禅では柔らかな風を肌で感じ 鳥の声、風の音を聴きながらの 静かな時間😌    身体が空間へ溶け出します✨    来月は 7/14(日) 7:00〜約1時間半    既にキャンセル待ちですが キャンセル繰り上がる可能性も 結構あるので    ご興味のある方はぜひ スタジオにご連絡を💖 ⇨ @nadi_kitayama    心と身体にスペースを✨     #ヨガと坐禅 #瞑想 #寺ヨガ yukaさん(@yukaberries)がシェアした投稿 - 2019年Jun月22日pm11時06分PDT

  • 18Jun
    • ガイドからのサポートを♪

      こんにちは!『あるがままで芯からの輝きを放つ』ヨガインストラクター&ソウルナビゲーター塩見 由佳です。6月に入りまた一気に世界が変わり始めているのを感じています^^ そんなお話を今日はお届けいたします。 前回の『記憶』の記事で書いたすごく衝撃的だったAVA(アーヴァ)のLIVE。 そこで出会ったSaraさんは クリスタルボウルと唄によるサウンドヒーリング・リラクゼーションのワークショップやセッションをされている方。(Saraさんは写真右。女神そのもの✨) LIVEの日、Saraさんの存在と唄声は本当に大きな衝撃で 原子の記憶を呼び醒ますような とっても懐かしくそしてとっても安心感で包まれる 宇宙エネルギーに溢れていました。 本当に本当に素敵な方。 そしてそのSaraさんが「一日でも一刻でも早くこの方のセッションを受けて欲しい!わたしもとても変容したから。」 とご紹介されていたのが深瀬啓介さんという方でした。(ホームページ⇨Sacred Awakening Circle) 10枠限定で行われていた深瀬さんによるスピリチュアル・ドリーミングセッション 見た瞬間にピンときて即申し込みました! セッションでは深瀬さんがガイドからクライアントへのメッセージを水彩画で描いてくださいます。 それはガイドの視点で私たちの「今」を知るセッション。(*ガイドとは、存在ではなく源(私たちの根源であり還るところ)と私たちの間に働く作用(力)のことでいつでもどこでも誰でも繋がっているそうです) 深瀬さんの右手はその間ガイドの力のみで動いています。 なので、どんな絵になるかそこにどんなメッセージがあるのかは深瀬さんにも分からない。 ガイドに聞きたい事は聞いてくださり もらった応えを頑張って言葉に翻訳してくださいます。(これが結構大変そうw) ちなみに、深瀬さんはこれまでもガイドにたくさんのことを学びそれをガイドの授業として世の中へ拡げられています。 そうして描いていただいた絵がこちら⇩ わたしね、これまで海に行く機会なんてほとんどなかったんです。 でもこの1年ほど急に海に行ける機会が増えて そしてわたし自身内側がどうしてもどうしても海を求めるんです。 初めて自然・地球・宇宙と繋がったと強く感じた経験も 夕陽が水平線に沈んでいくのを砂浜に座って見ている時だった。 基底部からチャクラ熱く活性化して行き「あ〜、わたしは一部だって」腑に落ちる感覚。 今思えばあれが『源』を初めて感じた感覚だったのかも知れない。 ここまで海に導かれるのは何かあるなぁとは思っていたけれど 深瀬さんのセッションでそれがガイドの導きだったとはっきりしました。 この絵が何を意味していてどんなメッセージがあるのかはこれからわたしが感じていくこと。そう言えば始めの頃は無性に海に行きたい それが「わたしがわたしである」と言うことに繋がるからと感じながらも いや、でも仕事ではないしとか勝手だと思われるんじゃないかとか何か正当な理由が必要なんじゃないかとか 所謂、罪悪感のようなものを感じてたりもしていました。 それでもそれがわたしにとってとても重要で必要なことだと感じていたので決して諦めなかった。 この世に生まれる時に私たちがあえて忘れてきた記憶 それらを思い出すことが重要なのではないけれど 思い出すと「在り方」「本質」を自然と思い出してくる 自分のかけらを集めるような作業 そして今はみんながそうした本質的なことを思い出してくる時代のようです。 特別に山にこもって修行しなくても特別に霊的能力が高いとされる血筋でなくても わたしもあなたもみんな そんな本質のこと「ありのままで生きる」ということ 意識を開き内なる眼でしっかりと観察し力を抜いていけば必ず思い出し 必ず癒され愛に目醒める。 これまでもある程度は分かっていたつもりだったけど 深瀬さんのセッションで全細胞がその感覚を思い出してきた。 これまで自分自身と向き合ってきて自分に素直になってきた今のタイミングだからこそ こうしたご縁がどんどん繋がったんだなぁ 本当に本当に有難いことです。 そしてこれまでこの世にたくさんあるカードを自分自身が扱うことは考えたことがなかったのだけど 直感的に「これはいい!」と思いドリーミングセラピーカードを手に入れました!カードの絵はガイドが深瀬さんの右手を動かし 深瀬さんでなくガイドが描いたもので ⚫︎人生で陥っているさまざまな問題を表す[Trap:罠]⚫︎人生を停滞させている思い込みから抜け出すための[Healing:癒し]⚫︎本来の豊かで幸せな生き方を思い出すための[Essence:本質] これらの3種類のカードからなっています。 それぞれのメッセージやワークもガイドからのもの。 本当にたくさんの気づきを得て癒しの道を進むのに大きくサポートしてくれるカードだと確信しています^^ なんでそんなのガイドからだって信じられるの?と思うかも知れないですが わたしは何も疑いなくそうだなぁとただ感じます。内側がただ分かっている。 信じる信じないもそれぞれの観念ですが 今本当に私たちは自由になる“とき”に来ているのだと思います。 この一年の中でも大きな変容をすると言われる夏至前のタイミングで手にしたカード 是非、夏至のアロマシャワーと一緒にこのメッセージを皆さまにお届けしたいと思い アロマシャワーに付けるプチワークをガイドからのメッセージにすることにします♪ この夏至のタイミングで向き合っていくと良いテーマお一人ずつへ向けてカードを引きメッセージをお届けいたします。 メッセージやワーク内容はメールにてお送りいたします。 アロマシャワーの方も今回の香りはこれまで作ってきた中でもとってもすっきり爽やかで プシュッと身に纏うと纏う意識・空気がサッと浄化されてとても軽やかになります! 新たなスタートにピッタリ!!このアロマシャワーとガイドのサポートのセットかなり良いと思います❣️ すでにお申し込みをいただいている方ありがとうございます♪今しばらくお楽しみにお待ちください♡ まだの方も是非この変容の波に乗って本質で生きていきましょう〜! ガイドのことや色んな幻想のこと学びを深めていること腑に落ちたこと 色々とシェアしたいことがありますのでまた書きますね^^ 愛を込めて˚✧₊⁎ yuka *期間限定 *『Venus Blend 〜2019 夏至〜』オリジナルアロマシャワー(プチワーク付き)⇨ Venus Blend 〜2019 夏至〜 「一番欲しいもの」で満たす人生のスタート!*公式ホームページ*prana Sara kyoto*Facebook*→ わたしの活動や思いをシェア*Instagram * → 日々のあれこれ綴ってます♪▶︎芯から輝く!無料メルマガ自分軸でしなやかに輝く人生を歩むためのメールマガジンご登録いただけるととても嬉しいです!▶︎ 変化を起こす!自分に還る!7ステップありのままで内側から輝く7ステップ\無料/* 前世 → 今世ほどの変化を経験しているわたしが実践してきて効果を感じていることを7つのステップにまとめています♪\メルマガ・ステップメールをご登録の際のポイント/● ご登録後、5分以内に本登録のメールが届きますので しばらく待って返信のない場合は、 迷惑メールボックスのご確認をお願いします。● 出来るだけパソコンメールでのご登録をお願いたします。 携帯だとたまに届かないことがあるようです。 また、@live.jpからのメールが受信出来る設定かのご確認をお願い致します。● メールが届かない/文字化けするなどの問題を防ぐために リザストの無料アプリのダウンロードを推奨しています。プライベートレッスン(対面/オンライン)● ヨガに興味があるけどスタジオへ行くには敷居が高い● 近くにスタジオがない● ヨガを体験してみたい● 自分のための豊かな時間を持ちたいetc...日常にヨガを取り入れるきっかけとなって欲しくて始めました♪詳細はこちら⇩プライベートレッスン(対面/オンライン)*2名さま以上でご利用の場合はレッスン料よりお一人300円オフにさせて頂きます。(体験レッスンを除く) ヨガピラ・プラスヨガピラ・プラス💗 身体めぐりヨガ 💗隔週木曜日 午前10:00~11:15(5月9日・23日・30日・6月13日・27日) 日常生活を送る中でどうしても出て来る身体の癖、滞り。 固まりやすい肩甲骨周り、大きな血管やリンパ節のある股関節周りをしっかりとほぐすことで、身体の内側にある水の流れを良くします。 また、プラーナ(生体エネルギー・気)をたっぷり取り込み流れを良くする呼吸法で、内側からキラキラ輝くしなやかさを身につけていきます。 初心者の方・身体の固い方に特にオススメですが、それ以外の方でも、気の流れをスムーズにする事で心身の繋がりをより実感出来る様になるので、是非お試しください。💗 月リズムヨガ 💗隔週木曜日 午前10:00~11:15(5月2日・16日・6月6日・20日)今ある1年365日の太陽暦が使われる様になる以前、日本では月の満ち欠けに沿った太陰暦が使われていました。 地球上に住まう私たちは知らず知らずのうちに、月の満ち欠けなどの宇宙の自然な力に大きな影響を受けています。その叡智を昔の人々は自然に農業や生活に取り込んでいたのですね。 月リズムヨガでは、月の満ち欠けに沿ったアーサナを取り入れています。 自然の流れに沿って身体と心を整えることで、自分の本音に気付きやすく、思いを叶えやすい体質を一緒に手に入れて行きませんか?💫 イヴニングフローヨガ💫月曜日午後20:00~21:15(6月10日・24日)正解一美しいとも言われているTriyoga(トゥリヨガ)のフローで動く瞑想を体験いただけます。背骨を波うたせるように動かすことと効かせるべきポイントを掴むことで余分な力を抜くことができるようになります。シンプルでいるとは本当に奥が深い。繰り返し練習することで感覚は研ぎ澄まされたくさんの気付きを得ることでしょう。全体的にゆっくりとした動きを繰り返してフローして行きますのでヨガ自体が初めての方Triyogaが初めての方でも安心してご参加いただけます。体験レッスン : 1,500円 (マットレンタル代込み)*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*NadiNadi Kitayama Outdoor & FITNESS CLUB🌼 ハタヨガ 🌼土曜日 午前 9:30-10:45(6月1日・8日・15日・22日・29日)🌼 モーニングハタフロー 🌼*ワンドリンク付き♡*午前 7:30-8:45(6月15日)普段意識しない身体の微細な部分にも意識を向けて一つ一つのポーズを丁寧に行います。また、その中でも最も大切な呼吸の流れをしっかりと感じながら動いて行きます。🌼 大徳寺 モーニングヨガ✖️坐禅 🌼 月一日曜日 午前 7:00-9:00(6月23日)オールレベルの方、歓迎です♪ご予約はこちら↓Nadi ご予約専用フォーム*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*ブルーコスモスヨガスタジオ ブルーコスモス💞 マタニティーヨガ💞第2・4水曜日 午前10:30~12:00(6月12日・26日)ヨガ初心者の方でも安心して受けていただけます。単なるストレッチで止まらず本格的にヨガを味わえます。「心地良さ」をご自分の中に探すことは出産・育児にとても役立つことだと思います♡体験:2,000円(マットレンタル料込み)*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*🌺 出張レッスン 🌺 2名様より出張させていただきます。料金 : 75分レッスン 3,000円/人 + 交通費 8名様以上 : 20,000円(オフィスヨガやコミュニティのヨガなどに是非ご活用ください❣️)* 時間等、詳細はご相談に応じます。ご興味ある方は是非一度メッセージくださいませ^ ^

  • 13Jun
    • 記憶

      こんにちは!『あるがままで芯からの輝きを放つ』ヨガインストラクター&ソウルナビゲーター塩見 由佳です。結構時間が経ったのですが…そのインパクトが強くて今もなお余韻に浸ってます…いや、これは余韻ではなく「今」の感覚であって「思い出してきている」感覚何か壮大な記憶が引き起こされていくきっかけになっているような感じ(まだくっきりはしないけれど…)6月1日(土)に開催されたAVA(アーヴァ)The First Contact 2019.06.01を観に行きました。きっかけは、大好きなMeg*umiさん(Meg*umiさんのブログ)(左端の方)の舞&唄&奏でる音を体験したかったから。Meg*umiさんとは、実際にお会いしたのはまだ2、3回なのだけれどどこかものすごく懐かしくて落ち着いて無性に会いたくなる存在。とても近い人だったのだと思う。これまでも。そして、このLIVEチケット購入サイトにも記載がありますがこちらでも紹介させて頂きます。夜空を見上げると、なにか懐かしい感じがした私たちは人類の祖先が遥か彼方から来た異星人であったのを思い出し始めているのかもしれない四人のヴィジョナリーが古今東西の楽器を声を駆使して紡ぎ出す平和と生命の賛歌は過去と未来を超えて『今』という無限に広がる次元のポータルを開く4人の奏でる音・声・舞時空が変わり色んな記憶が断片的に浮かんでくる過去の記憶なのか同時並行の現実なのか五感で感じる体感としてすごく懐かしくて「あぁ〜そうだった。大丈夫なんだ。」という深い安心感と信頼感あっという間に過ぎる時間の最後Shoさん、Kakeruさん、Saraさん、Meg*umiさんが唄われた『あなたとわたし』それは、Saraさんが作られとっても大切にされているという唄その唄を聴いた時わたしがこの世に一筋の光として生まれてくる時(だと思う)にもっともっと源からの「わたし」と一つになってこの地球(ほし)に来たのを観た愛と希望に満ちていて何もかも全て安心して楽しめばいいんだそろそろみんな思い出す時期なんだなぁ幻想で生きるのをやめてもっと大切なことを思い出して。これまでの世界と大きく反転していくんだろうこれからが楽しみだな〜このLIVEにご縁をいただけて本当に本当に嬉しい。ありがとうございました!Shoさん、Kakeruさん、Saraさん、Meg*umiさん、皆さま本当に素晴らしかったです❣️次は秋?冬?頃とおっしゃっていたかな。次回のLIVEもとても楽しみです♪可愛いMegu*miさんと♡LOVEMeg*umiさんとは、これから一緒にリトリートなど楽しいことをしていく予定です!本質へ還る・源を思い出すリトリート✨こちらも楽しみだぁ〜!それでは、今宵も素敵な夜を☆*・゜゚・*:.。. yuka .。.:*・゜゚・**公式ホームページ*prana Sara kyoto*Facebook*→ わたしの活動や思いをシェア*Instagram * → 日々のあれこれ綴ってます♪*期間限定 *『Venus Blend 〜2019 夏至〜』オリジナルアロマシャワー(プチワーク付き)⇨ Venus Blend 〜2019 夏至〜 「一番欲しいもの」で満たす人生のスタート!▶︎芯から輝く!無料メルマガ自分軸でしなやかに輝く人生を歩むためのメールマガジンご登録いただけるととても嬉しいです!▶︎ 変化を起こす!自分に還る!7ステップありのままで内側から輝く7ステップ\無料/* 前世 → 今世ほどの変化を経験しているわたしが実践してきて効果を感じていることを7つのステップにまとめています♪\メルマガ・ステップメールをご登録の際のポイント/● ご登録後、5分以内に本登録のメールが届きますので しばらく待って返信のない場合は、 迷惑メールボックスのご確認をお願いします。● 出来るだけパソコンメールでのご登録をお願いたします。 携帯だとたまに届かないことがあるようです。 また、@live.jpからのメールが受信出来る設定かのご確認をお願い致します。● メールが届かない/文字化けするなどの問題を防ぐために リザストの無料アプリのダウンロードを推奨しています。***********************第2期『自分に還る』Awakeningセッション⇧Click!!これまで身につけた色んな鎧や思い込みを少しずつほどき肩の力を抜いてあなたらしく輝くことをサポートいたします^^期間中、全身全霊で向き合わせていただくため人数限定にて募集しております❣️***********************『自分を調える』Tuningセッション⇧Click!!日々生まれるもやもやを解消したりあなたの軸へと戻り常にクリアなあなたでいられるサポートをいたします^^************************ ヨガピラ・プラスヨガピラ・プラス💗 身体めぐりヨガ 💗隔週木曜日 午前10:00~11:15(5月9日・23日・30日・6月13日・27日) 日常生活を送る中でどうしても出て来る身体の癖、滞り。 固まりやすい肩甲骨周り、大きな血管やリンパ節のある股関節周りをしっかりとほぐすことで、身体の内側にある水の流れを良くします。 また、プラーナ(生体エネルギー・気)をたっぷり取り込み流れを良くする呼吸法で、内側からキラキラ輝くしなやかさを身につけていきます。 初心者の方・身体の固い方に特にオススメですが、それ以外の方でも、気の流れをスムーズにする事で心身の繋がりをより実感出来る様になるので、是非お試しください。💗 月リズムヨガ 💗隔週木曜日 午前10:00~11:15(5月2日・16日・6月6日・20日)今ある1年365日の太陽暦が使われる様になる以前、日本では月の満ち欠けに沿った太陰暦が使われていました。 地球上に住まう私たちは知らず知らずのうちに、月の満ち欠けなどの宇宙の自然な力に大きな影響を受けています。その叡智を昔の人々は自然に農業や生活に取り込んでいたのですね。 月リズムヨガでは、月の満ち欠けに沿ったアーサナを取り入れています。 自然の流れに沿って身体と心を整えることで、自分の本音に気付きやすく、思いを叶えやすい体質を一緒に手に入れて行きませんか?💫 イヴニングフローヨガ💫月曜日午後20:00~21:15(6月10日・24日)正解一美しいとも言われているTriyoga(トゥリヨガ)のフローで動く瞑想を体験いただけます。背骨を波うたせるように動かすことと効かせるべきポイントを掴むことで余分な力を抜くことができるようになります。シンプルでいるとは本当に奥が深い。繰り返し練習することで感覚は研ぎ澄まされたくさんの気付きを得ることでしょう。全体的にゆっくりとした動きを繰り返してフローして行きますのでヨガ自体が初めての方Triyogaが初めての方でも安心してご参加いただけます。体験レッスン : 1,500円 (マットレンタル代込み)*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*NadiNadi Kitayama Outdoor & FITNESS CLUB🌼 ハタヨガ 🌼土曜日 午前 9:30-10:45(6月1日・8日・15日・22日・29日)🌼 モーニングハタフロー 🌼*ワンドリンク付き♡*午前 7:30-8:45(6月15日)普段意識しない身体の微細な部分にも意識を向けて一つ一つのポーズを丁寧に行います。また、その中でも最も大切な呼吸の流れをしっかりと感じながら動いて行きます。🌼 大徳寺 モーニングヨガ✖️坐禅 🌼 月一日曜日 午前 7:00-9:00(6月23日)オールレベルの方、歓迎です♪ご予約はこちら↓Nadi ご予約専用フォーム*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*ブルーコスモスヨガスタジオ ブルーコスモス💞 マタニティーヨガ💞第2・4水曜日 午前10:30~12:00(6月12日・26日)ヨガ初心者の方でも安心して受けていただけます。単なるストレッチで止まらず本格的にヨガを味わえます。「心地良さ」をご自分の中に探すことは出産・育児にとても役立つことだと思います♡体験:2,000円(マットレンタル料込み)*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*🌺 出張レッスン 🌺 2名様より出張させていただきます。料金 : 75分レッスン 3,000円/人 + 交通費 8名様以上 : 20,000円(オフィスヨガやコミュニティのヨガなどに是非ご活用ください❣️)* 時間等、詳細はご相談に応じます。ご興味ある方は是非一度メッセージくださいませ^ ^

  • 12Jun
    • 五感が広がる〜♪♪

      こんにちは!『あるがままで芯からの輝きを放つ』ヨガインストラクター&ソウルナビゲーター塩見 由佳です。梅雨のようなお天気が続く日々の中無事、お天気にも恵まれて先日の6/9(日)第2回目 ヨガとシンギング・リンで心と身体をひらこう♪今回もアーシングヨガにて無事開催致しました!今回は全員が初めてアーシングヨガを体験される方々!!前回はご家族連れがたくさんご参加くださりワイワイとした雰囲気でしたが今回はオトナ女子ばかりのしっとり落ち着いた時間に♪ヨガのはじめに呼吸を観察するところでは五感を広げていく誘導で遠くの風や鳥の声土の香り冷たさそうした辺りに広がる自然と一体となる感覚を味わいました。身体の枠を超えて自然の一部であるという体感。両足を大地にしっかりと根付かせて地球と繋がりそして広がる青空に向かって大きく胸を開いていく☆室内で行うよりもより早い段階で呼吸が深まり広がります。呼吸に合わせて身体を動かしそして呼吸に意識を向けてエネルギーを流す。最後には地球と宇宙と繋がりプラーナをたっぷりと巡らせていく呼吸法を行いました♪ヨガを行なっていく所々で喜納さんが奏でるシンギング・リン。シンギング・リンの周波数はそれぞれの心や身体が本来あるべき状態へと戻ることをサポートしてくれます✨骨の髄から癒されていく体験。そしてこのアーシングヨガわたし自身の感想ですが…前回4月に行なった時は平成最後の波と相まってそれはそれは大きな浄化が起こりました。目の前の現実にも浄化が起こり。そして今回も心身ともに浄化が起こっています。私たちは日常生活の中で様々な電子機器に囲まれて暮らしています。目には見えませんが電磁波は私たちの心身に大きな影響を与えています。大地に直接触れて身体に溜まった電磁波を放出することによりそれにくっついて内側に溜まっていた思考や感情も流れ出ていく。自然の力は偉大だなぁ〜🌿✨大いなる流れの中の一部として存在している私たち余分な力を抜いて軽やかに流れて行きたい〜^^今回ご参加くださった皆さま協同開催してくださった喜納さん本当にありがとうございました!次回のヨガとシンギング・リン〜♪は9月1日(日)10:00〜阪急桂駅から徒歩5分の古民家テラ・ファミリーにて行います。(地図 : まちの保健室 テラ・ファミリー)次回は室内のため定員8名さまにて行います。室内だからこその内側への旅を存分に味わえるようなTriyoga(トゥリヨガ)を行う予定です。お気軽にお問い合わせください^^各種SNSへのダイレクトメッセージ、LINE @ (ID : @yuka.s)もしくはyuka.shiomi19820108♡gmail.com(♡を@に変えてくださいね)*公式ホームページ*prana Sara kyoto*Facebook*→ わたしの活動や思いをシェア*Instagram * → 日々のあれこれ綴ってます♪▶︎芯から輝く!無料メルマガ自分軸でしなやかに輝く人生を歩むためのメールマガジンご登録いただけるととても嬉しいです!▶︎ 変化を起こす!自分に還る!7ステップありのままで内側から輝く7ステップ\無料/* 前世 → 今世ほどの変化を経験しているわたしが実践してきて効果を感じていることを7つのステップにまとめています♪\メルマガ・ステップメールをご登録の際のポイント/● ご登録後、5分以内に本登録のメールが届きますので しばらく待って返信のない場合は、 迷惑メールボックスのご確認をお願いします。● 出来るだけパソコンメールでのご登録をお願いたします。 携帯だとたまに届かないことがあるようです。 また、@live.jpからのメールが受信出来る設定かのご確認をお願い致します。● メールが届かない/文字化けするなどの問題を防ぐために リザストの無料アプリのダウンロードを推奨しています。***********************第2期『自分に還る』Awakeningセッション⇧Click!!これまで身につけた色んな鎧や思い込みを少しずつほどき肩の力を抜いてあなたらしく輝くことをサポートいたします^^期間中、全身全霊で向き合わせていただくため人数限定にて募集しております❣️***********************『自分を調える』Tuningセッション⇧Click!!日々生まれるもやもやを解消したりあなたの軸へと戻り常にクリアなあなたでいられるサポートをいたします^^************************ ヨガピラ・プラスヨガピラ・プラス💗 身体めぐりヨガ 💗隔週木曜日 午前10:00~11:15(5月9日・23日・30日・6月13日・27日) 日常生活を送る中でどうしても出て来る身体の癖、滞り。 固まりやすい肩甲骨周り、大きな血管やリンパ節のある股関節周りをしっかりとほぐすことで、身体の内側にある水の流れを良くします。 また、プラーナ(生体エネルギー・気)をたっぷり取り込み流れを良くする呼吸法で、内側からキラキラ輝くしなやかさを身につけていきます。 初心者の方・身体の固い方に特にオススメですが、それ以外の方でも、気の流れをスムーズにする事で心身の繋がりをより実感出来る様になるので、是非お試しください。💗 月リズムヨガ 💗隔週木曜日 午前10:00~11:15(5月2日・16日・6月6日・20日)今ある1年365日の太陽暦が使われる様になる以前、日本では月の満ち欠けに沿った太陰暦が使われていました。 地球上に住まう私たちは知らず知らずのうちに、月の満ち欠けなどの宇宙の自然な力に大きな影響を受けています。その叡智を昔の人々は自然に農業や生活に取り込んでいたのですね。 月リズムヨガでは、月の満ち欠けに沿ったアーサナを取り入れています。 自然の流れに沿って身体と心を整えることで、自分の本音に気付きやすく、思いを叶えやすい体質を一緒に手に入れて行きませんか?💫 イヴニングフローヨガ💫月曜日午後20:00~21:15(6月10日・24日)正解一美しいとも言われているTriyoga(トゥリヨガ)のフローで動く瞑想を体験いただけます。背骨を波うたせるように動かすことと効かせるべきポイントを掴むことで余分な力を抜くことができるようになります。シンプルでいるとは本当に奥が深い。繰り返し練習することで感覚は研ぎ澄まされたくさんの気付きを得ることでしょう。全体的にゆっくりとした動きを繰り返してフローして行きますのでヨガ自体が初めての方Triyogaが初めての方でも安心してご参加いただけます。体験レッスン : 1,500円 (マットレンタル代込み)*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*NadiNadi Kitayama Outdoor & FITNESS CLUB🌼 ハタヨガ 🌼土曜日 午前 9:30-10:45(6月1日・8日・15日・22日・29日)🌼 モーニングハタフロー 🌼*ワンドリンク付き♡*午前 7:30-8:45(6月15日)普段意識しない身体の微細な部分にも意識を向けて一つ一つのポーズを丁寧に行います。また、その中でも最も大切な呼吸の流れをしっかりと感じながら動いて行きます。🌼 大徳寺 モーニングヨガ✖️坐禅 🌼 月一日曜日 午前 7:00-9:00(6月23日)オールレベルの方、歓迎です♪ご予約はこちら↓Nadi ご予約専用フォーム*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*ブルーコスモスヨガスタジオ ブルーコスモス💞 マタニティーヨガ💞第2・4水曜日 午前10:30~12:00(6月12日・26日)ヨガ初心者の方でも安心して受けていただけます。単なるストレッチで止まらず本格的にヨガを味わえます。「心地良さ」をご自分の中に探すことは出産・育児にとても役立つことだと思います♡体験:2,000円(マットレンタル料込み)*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*🌺 出張レッスン 🌺 2名様より出張させていただきます。料金 : 75分レッスン 3,000円/人 + 交通費 8名様以上 : 20,000円(オフィスヨガやコミュニティのヨガなどに是非ご活用ください❣️)* 時間等、詳細はご相談に応じます。ご興味ある方は是非一度メッセージくださいませ^ ^

  • 10Jun
    • 『一番欲しいもの』で満たす人生のスタート!

      こんにちは!『あるがままで芯からの輝きを放つ』ヨガインストラクター&ソウルナビゲーター塩見 由佳です。あなたの毎日はだれ目線ですか?「こんな事したら、なんて言われるだろう?」「こんなこと言ったら、変だと思われる?」「これくらい我慢しよう」「良い人でいたい…」もし、こんな風に感じているならそれはあなた以外の誰かの目線であなたの人生を見ていることになります。あなたは誰の人生を生きているのでしょう?誰かの目線で生きている時、それは人生の舵取りを「あなた自身」でなく「誰か」に委ねていることになります。でも本当はみんな「自分らしくありたい」「いつでも自然体で輝きたい」と感じているのではないでしょうか。真実を思い出し、体感を通して腑に落とし意識を変えていけば一人一人が自分の人生に妥協なんてせずに第一希望ばかりを選び抜き『誰か目線での幸せ』でなく『わたし目線の幸せ』で「今」から豊かになれるのです。『令和』という新しい時代に入り一人一人の意識世の中の観念が大きく変化していくとき一人一人の存在がより意味を持ち個の輝きが世界を輝かせていく時代が始まるように感じています。6月22日・夏至宇宙レベルでの節目となる日こうした自然の流れでの大きな切り替えポイントはその一部として生きている私たちにも大きな影響を与えるのは言うまでもありません。そんな意識をシフトしていける大きなチャンスのタイミングで「一番欲しいもの」で満たす人生のスタート!をサポートするため特別な精油で特別なワーク付きのアロマシャワーの販売をすることにいたしました!⇩Venus Blend 〜2019 夏至〜 (Click!)今回わたしたちをサポートしてくれる精油はこちら⇩⚪︎ 金星 ⇨ イランイラン(自分の好きなこと・自身の美学を明確にし、表現していく。本質を輝かせる)⚪︎ 火星 ⇨ ジンジャー(好きなもの、欲しいものを取りに行くために行動していく)⚪︎ 射手座 ⇨ ベンゾイン(楽観的。目的に向かい行きたい時に行きたいところへ行けるような軽やかさ)⚪︎ チャクラ3 ⇨ ユーカリシトリオドラ(自分との信頼関係を築く)⚪︎ チャクラ6 ⇨ ラベンダー(第三の眼を開く。直感力を呼び醒ます)▷ 香りの効果・どんな精油を使用しているのか?についてはこちらをご参照ください⇩五感目覚める*アロマシャワーこんな方にオススメ!✔️ やりたいことが分からない✔️ 未来に不安を覚える✔️ 絶対的な安心感が欲しい✔️ 自分に自信を持ちたい✔️ 人の反応を気にせずにゆったりと過ごしたい✔️ 感情に振り回されることがあると感じる✔️ 自然の流れに乗りたい✔️ 何があっても受け入れられる自分でいたいetc...アロマシャワーで期待できること□ 日常に心地よさが増えてくる□ 五感が磨かれてくる□ 五感が磨かれることで直感も磨かれる□ 意識的な選択をするようになる□ 感情と自分自身を分けて捉えられるようになってくる□ 自然の力の偉大さを体感する□ 自然の流れに乗りやすくなってくる□ 纏う空気が浄化され軽やかになるetc...今回はアロマシャワーだけでなく今の自分をしっかり把握し確実に変化を起こしていくためのプチワークつきです♪期間限定(6/22まで早割あり❣️)ひとりひとりが輝き世界へと拡がるよう必要な方に届きますように♡▶︎芯から輝く!無料メルマガ自分軸でしなやかに輝く人生を歩むためのメールマガジンご登録いただけるととても嬉しいです!▶︎ 変化を起こす!自分に還る!7ステップありのままで内側から輝く7ステップ\無料/* 前世 → 今世ほどの変化を経験しているわたしが実践してきて効果を感じていることを7つのステップにまとめています♪\メルマガ・ステップメールをご登録の際のポイント/● ご登録後、5分以内に本登録のメールが届きますので しばらく待って返信のない場合は、 迷惑メールボックスのご確認をお願いします。● 出来るだけパソコンメールでのご登録をお願いたします。 携帯だとたまに届かないことがあるようです。 また、@live.jpからのメールが受信出来る設定かのご確認をお願い致します。● メールが届かない/文字化けするなどの問題を防ぐために リザストの無料アプリのダウンロードを推奨しています。***********************第2期『自分に還る』Awakeningセッション⇧Click!!これまで身につけた色んな鎧や思い込みを少しずつほどき肩の力を抜いてあなたらしく輝くことをサポートいたします^^期間中、全身全霊で向き合わせていただくため人数限定にて募集しております❣️***********************『自分を調える』Tuningセッション⇧Click!!日々生まれるもやもやを解消したりあなたの軸へと戻り常にクリアなあなたでいられるサポートをいたします^^*************************公式ホームページ*prana Sara kyoto*Facebook*→ わたしの活動や思いをシェア*Instagram * → 日々のあれこれ綴ってます♪ ヨガピラ・プラスヨガピラ・プラス💗 身体めぐりヨガ 💗隔週木曜日 午前10:00~11:15(5月9日・23日・30日・6月13日・27日) 日常生活を送る中でどうしても出て来る身体の癖、滞り。 固まりやすい肩甲骨周り、大きな血管やリンパ節のある股関節周りをしっかりとほぐすことで、身体の内側にある水の流れを良くします。 また、プラーナ(生体エネルギー・気)をたっぷり取り込み流れを良くする呼吸法で、内側からキラキラ輝くしなやかさを身につけていきます。 初心者の方・身体の固い方に特にオススメですが、それ以外の方でも、気の流れをスムーズにする事で心身の繋がりをより実感出来る様になるので、是非お試しください。💗 月リズムヨガ 💗隔週木曜日 午前10:00~11:15(5月2日・16日・6月6日・20日)今ある1年365日の太陽暦が使われる様になる以前、日本では月の満ち欠けに沿った太陰暦が使われていました。 地球上に住まう私たちは知らず知らずのうちに、月の満ち欠けなどの宇宙の自然な力に大きな影響を受けています。その叡智を昔の人々は自然に農業や生活に取り込んでいたのですね。 月リズムヨガでは、月の満ち欠けに沿ったアーサナを取り入れています。 自然の流れに沿って身体と心を整えることで、自分の本音に気付きやすく、思いを叶えやすい体質を一緒に手に入れて行きませんか?💫 イヴニングフローヨガ💫月曜日午後20:00~21:15(6月10日・24日)正解一美しいとも言われているTriyoga(トゥリヨガ)のフローで動く瞑想を体験いただけます。背骨を波うたせるように動かすことと効かせるべきポイントを掴むことで余分な力を抜くことができるようになります。シンプルでいるとは本当に奥が深い。繰り返し練習することで感覚は研ぎ澄まされたくさんの気付きを得ることでしょう。全体的にゆっくりとした動きを繰り返してフローして行きますのでヨガ自体が初めての方Triyogaが初めての方でも安心してご参加いただけます。体験レッスン : 1,500円 (マットレンタル代込み)*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*NadiNadi Kitayama Outdoor & FITNESS CLUB🌼 ハタヨガ 🌼土曜日 午前 9:30-10:45(6月1日・8日・15日・22日・29日)🌼 モーニングハタフロー 🌼*ワンドリンク付き♡*午前 7:30-8:45(6月15日)普段意識しない身体の微細な部分にも意識を向けて一つ一つのポーズを丁寧に行います。また、その中でも最も大切な呼吸の流れをしっかりと感じながら動いて行きます。🌼 大徳寺 モーニングヨガ✖️坐禅 🌼 月一日曜日 午前 7:00-9:00(6月23日)オールレベルの方、歓迎です♪ご予約はこちら↓Nadi ご予約専用フォーム*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*ブルーコスモスヨガスタジオ ブルーコスモス💞 マタニティーヨガ💞第2・4水曜日 午前10:30~12:00(6月12日・26日)ヨガ初心者の方でも安心して受けていただけます。単なるストレッチで止まらず本格的にヨガを味わえます。「心地良さ」をご自分の中に探すことは出産・育児にとても役立つことだと思います♡体験:2,000円(マットレンタル料込み)*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*🌺 出張レッスン 🌺 2名様より出張させていただきます。料金 : 75分レッスン 3,000円/人 + 交通費 8名様以上 : 20,000円(オフィスヨガやコミュニティのヨガなどに是非ご活用ください❣️)* 時間等、詳細はご相談に応じます。ご興味ある方は是非一度メッセージくださいませ^ ^

  • 31May
    • 6/9(日)アーシングヨガ開催いたします♪

      こんにちは!『あるがままで芯からの輝きを放つ』ヨガインストラクター&ソウルナビゲーター塩見 由佳です。す。今日で5月も終わりですね!真夏のような暑さが続いたかと思えばここ2、3日は少しひんやりする時もあり。周りでは鼻風邪・喉もイガイガされていたりしますがみなさまいかがお過ごしですか?梅雨の時期も目前、気圧の変化によってバイオリズムも変化しやすく調子も崩しやすくなるのでいつも以上に心も身体も無理なく心地良く過ごすよう心がけたいですね^^さて、来週の日曜日6/9 10:00より第2回目『ヨガとシンギング・リンで心と身体をひらこう♪』を行います❣️今回も前回同様京都府立植物園にてアーシングヨガの予定です!(悪天候の場合は阪急桂駅より徒歩5分の古民家にて)知らず知らずのうちに体内に溜まってしまった電磁波電磁波が溜まることにより心身に不調をきたしますアーシングよがではヨガマットを使用せずに直接大地へ触れることにより電磁波を大地へと逃し自然の恵みをたっぷりとチャージすることが出来ます!鳥のさえずり、木の葉が風にそよぐ音緑の香り、肌を撫でる風空の青、木々の瑞々しい緑…五感も広がり内側の感覚が蘇ってきます植物園で行うので周りには人や子供の声があったりはじめは集中出来ないように思われるかも知れませんがそうした中での内側の感覚に訪れる変化や気付きをたくさん得られるのも醍醐味です♪ご参加くださった方からは・ 自分でも信じられないほど元気になった・ 五感が広がった・ とにかく気持ち良かった・ 初めての体験だったetc...というご感想をいただいております。前回4/28に行った際のご感想はこちら⇩『4/28ヨガとシンギング・リン〜♪』ご感想そして、今回は意識の使い方がどれほど大切なのかということ波動をあげるコツ癒しのエネルギーの体感など、頭での理解だけでなく実際に体感することで腑に落としていただけるような内容を行います♪夏前のアーシングヨガはこちらが最後になる予定です。雨天の場合は室内に変更になりますがこちらもとても落ち着く空間でシンギング・リンの宇宙を感じる響きとともにより内側へと意識を向けていくことが出来ます。(*定員8名様のため先着順です)・ 自然が好き・ 心と身体が喜ぶ事がしたい・ 自分と向き合う時間を持ちたい・ 心と身体の繋がりについて体感したい・ シンギング・リンの音色/波動を体験したいetc...という方、是非お気軽にお問い合わせください!お問い合わせは、LINE@か各SNSへのメッセージもしくは、 yuka.shiomi19820108☆gmail.com まで♪(アドレスは、☆を@にご変更ください)(LINE@ ID : @yuka.s)*公式ホームページ*prana Sara kyoto*Facebook*→ わたしの活動や思いをシェア*Instagram * → 日々のあれこれ綴ってます♪▶︎芯から輝く!無料メルマガ自分軸でしなやかに輝く人生を歩むためのメールマガジンご登録いただけるととても嬉しいです!▶︎ 変化を起こす!自分に還る!7ステップありのままで内側から輝く7ステップ\無料/* 前世 → 今世ほどの変化を経験しているわたしが実践してきて効果を感じていることを7つのステップにまとめています♪\メルマガ・ステップメールをご登録の際のポイント/● ご登録後、5分以内に本登録のメールが届きますので しばらく待って返信のない場合は、 迷惑メールボックスのご確認をお願いします。● 出来るだけパソコンメールでのご登録をお願いたします。 携帯だとたまに届かないことがあるようです。 また、@live.jpからのメールが受信出来る設定かのご確認をお願い致します。● メールが届かない/文字化けするなどの問題を防ぐために リザストの無料アプリのダウンロードを推奨しています。 ヨガピラ・プラスヨガピラ・プラス💗 身体めぐりヨガ 💗隔週木曜日 午前10:00~11:15(5月9日・23日・30日・6月13日・27日) 日常生活を送る中でどうしても出て来る身体の癖、滞り。 固まりやすい肩甲骨周り、大きな血管やリンパ節のある股関節周りをしっかりとほぐすことで、身体の内側にある水の流れを良くします。 また、プラーナ(生体エネルギー・気)をたっぷり取り込み流れを良くする呼吸法で、内側からキラキラ輝くしなやかさを身につけていきます。 初心者の方・身体の固い方に特にオススメですが、それ以外の方でも、気の流れをスムーズにする事で心身の繋がりをより実感出来る様になるので、是非お試しください。💗 月リズムヨガ 💗隔週木曜日 午前10:00~11:15(5月2日・16日・6月6日・20日)今ある1年365日の太陽暦が使われる様になる以前、日本では月の満ち欠けに沿った太陰暦が使われていました。 地球上に住まう私たちは知らず知らずのうちに、月の満ち欠けなどの宇宙の自然な力に大きな影響を受けています。その叡智を昔の人々は自然に農業や生活に取り込んでいたのですね。 月リズムヨガでは、月の満ち欠けに沿ったアーサナを取り入れています。 自然の流れに沿って身体と心を整えることで、自分の本音に気付きやすく、思いを叶えやすい体質を一緒に手に入れて行きませんか?💫 イヴニングフローヨガ💫月曜日午後20:00~21:15(6月10日・24日)正解一美しいとも言われているTriyoga(トゥリヨガ)のフローで動く瞑想を体験いただけます。背骨を波うたせるように動かすことと効かせるべきポイントを掴むことで余分な力を抜くことができるようになります。シンプルでいるとは本当に奥が深い。繰り返し練習することで感覚は研ぎ澄まされたくさんの気付きを得ることでしょう。全体的にゆっくりとした動きを繰り返してフローして行きますのでヨガ自体が初めての方Triyogaが初めての方でも安心してご参加いただけます。体験レッスン : 1,500円 (マットレンタル代込み)*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*NadiNadi Kitayama Outdoor & FITNESS CLUB🌼 ハタヨガ 🌼土曜日 午前 9:30-10:45(6月1日・8日・15日・22日・29日)🌼 モーニングハタフロー 🌼*ワンドリンク付き♡*午前 7:30-8:45(6月15日)普段意識しない身体の微細な部分にも意識を向けて一つ一つのポーズを丁寧に行います。また、その中でも最も大切な呼吸の流れをしっかりと感じながら動いて行きます。🌼 大徳寺 モーニングヨガ✖️坐禅 🌼 月一日曜日 午前 7:00-9:00(6月23日)オールレベルの方、歓迎です♪ご予約はこちら↓Nadi ご予約専用フォーム*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*ブルーコスモスヨガスタジオ ブルーコスモス💞 マタニティーヨガ💞第2・4水曜日 午前10:30~12:00(6月12日・26日)ヨガ初心者の方でも安心して受けていただけます。単なるストレッチで止まらず本格的にヨガを味わえます。「心地良さ」をご自分の中に探すことは出産・育児にとても役立つことだと思います♡体験:2,000円(マットレンタル料込み)*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*🌺 出張レッスン 🌺 2名様より出張させていただきます。料金 : 75分レッスン 3,000円/人 + 交通費 8名様以上 : 20,000円(オフィスヨガやコミュニティのヨガなどに是非ご活用ください❣️)* 時間等、詳細はご相談に応じます。ご興味ある方は是非一度メッセージくださいませ^ ^ ***********************第2期『自分に還る』Awakeningセッション⇧Click!!これまで身につけた色んな鎧や思い込みを少しずつほどき肩の力を抜いてあなたらしく輝くことをサポートいたします^^期間中、全身全霊で向き合わせていただくため人数限定にて募集しております❣️***********************『自分を調える』Tuningセッション⇧Click!!日々生まれるもやもやを解消したりあなたの軸へと戻り常にクリアなあなたでいられるサポートをいたします^^*************************アロマシャワーのご購入はこちら*【五感目覚める*アロマシャワー(完成品)】https://www.reservestock.jp/stores/【五感目覚める*アロマシャワー(オーダーメイド)】https://www.reservestock.jp/stores/

  • 29May
    • 祈りの届け方・在り方怒り、憎しみ、怖れなどに大切な自分のエネルギーを枯らす...

      この投稿をInstagramで見る 祈りの届け方・在り方✨   怒り、憎しみ、怖れなどに 大切な自分のエネルギーを枯らすことなく   至福、癒しへの意識で エネルギーを使って行く   イメージしてみて下さい   家庭や職場など ある空間の中でイライラした人がいると   そのイライラは他の人にも伝染し 場が張り詰め緊張を生む    そうしたエネルギーは増殖する    感情に飲まれず 大いなる智慧を持って    自らが温かい光となり 周りに広げていくことが出来る    その力は プラーナと呼ばれたり フォトンと呼ばれたり    それらが生命活動を維持していること    意図することで地球の裏側にまで 届けられることは    科学的にも証明されているそう✨    見えないものと見えるものが 繋がり出してる    そんな時代を選んできた私たち    自ら在り方を選んでいきましょう😌✨    その辺りのお話をしてから プラーナの呼吸法 祈りの届け方など   今週のレギュラークラスと 来週末のアーシングヨガで 体感して頂けたらと思っています💗    ▷ 木曜 10:00〜11:15 東向日ヨガピラ・プラス お問い合わせはメッセージ下さい❣️  ▷ 土曜 9:30〜10:45 北山Nadi @nadi_kitayama . ▷ ヨガとシンギング・リンで心と身体をひらこう♪ ⇨ @yukaberries リンクより    この意識と体感を 日常に落とし込むことで   祈りを届けるだけでなく   感情に振り回されず   本当に望む生き方が身につきます✨     #女性が自由に輝く #サポートをするための #夏至アロマシャワー考案中 #いつか講座開きたいな #何となく思う yukaさん(@yukaberries)がシェアした投稿 - 2019年May月28日pm9時12分PDT

  • 27May
    • 5/26 大徳寺大慈院 x Nadi 『ヨガと坐禅』

      こんにちは!『あるがままで芯からの輝きを放つ』ヨガインストラクター&ソウルナビゲーター塩見 由佳です。スタジオNadiの月一回イベントクラスヨガと坐禅今月から担当させて頂いています^^数年前、まだヨガを始める前の次女の先天性心疾患が分かった時期禅の思想と出会いました。その当時のBlog⇩〜ひまわりの記録〜その考えはその後宇宙哲学やあらゆる真理についての学びと合わさり今日まで深まり続け、私を支えてくれています。娘が入退院を繰り返していた時期にも坐禅を体験できる所を検索したりしましたが日程的に合わず見送っていました。そうして月日が流れついに私の夢がまた一つ叶いました❣️朝7時から50分ほどのヨガをした後準備が出来た方から静かに坐禅の時間へと入っていきます。緑に囲まれ朝の爽やかな風を感じ鳥のさえずりを聴きながら自分の中心に座る感覚は至福です✨短い時間でもヨガをしてからだと身体も心も坐る準備が出来ます実は人生初の坐禅体験(瞑想はしますが)環境が整っているとこんなにも心地よいものなんですね本当に至福肉体の感覚が柔らかく解けて周りと一体となっていき私という存在が涼やかな風となったようなそんな感覚でした坐禅の後はご住職がご用意下さったお茶とお茶菓子でしばし歓談♪少人数で行うため気構える必要もなく本当に安らぐひとときです✨Nadi会員様でなくてもご参加可能です。(人数に限りがあるためご予約はお早めに!)ご予約は6/1スタート❣️お問い合わせ&ご予約はスタジオにメッセージをお願いします。⇨ ヨガスタジオNadiこんなにも素敵なご縁を繋いでいただき心より感謝いたします♪来月もまた楽しみ〜^^そしてそして、6月9日のアーシングヨガも本当に要らないものを手放し必要なエネルギーをチャージ出来ます✨夏前はこれが最後の予定です。是非ご参加ください♪ ☆ イベント情報 ☆ヨガとシンギング・リンで心と身体をひらこう♪(⇧Click!)日々、自然から切り離された環境で慌ただしく過ごしているうちにわたし達は「本来持っている輝く生命力」を忘れていってしまうのかも知れません。身体や心が不調になってもすぐにお医者さんや何かの情報にすがりついたり頼り切るのでなく、自分自身の内側にちゃんと「自然治癒力」が宿っていることを思い出しそのチカラを信じて欲しい。【開催日程】▷ 4月28日(日)10:00〜12:00 アーシングヨガ(マット不使用) 場所:京都府立植物園 大芝生地 (雨天の場合→テラ・ファミリーにて)▷ 6月9日(日)10:00〜12:00 アーシングヨガ(マット不使用) 場所:京都府立植物園 大芝生地 (雨天の場合→テラ・ファミリーにて)▷ 9月1日(日)10:00〜12:00 場所:テラ・ファミリー 京都市西京区川島北裏町51ー22 定員 : 8名様* アーシングヨガの場合は定員を設けませんが、 天候により室内に変更となる場合には お申込みの先着順で8名様とさせて頂きます。 予めご了承頂けますようお願いいたします。お問い合わせ・参加のお申し込みは氏名(ふりがな)、性別、連絡先を添えてDMか下記の連絡先までお願いいたします。● 喜納岳美 terra.f333♡gmail.com● 塩見由佳 yuka.shiomi19820108♡gmail.com(♡を@に変換ください。)もしくは、SNSのDMにてお願いいたします。 ヨガピラ・プラスヨガピラ・プラス💗 身体めぐりヨガ 💗隔週木曜日 午前10:00~11:15(5月9日・23日・30日・6月13日・27日) 日常生活を送る中でどうしても出て来る身体の癖、滞り。 固まりやすい肩甲骨周り、大きな血管やリンパ節のある股関節周りをしっかりとほぐすことで、身体の内側にある水の流れを良くします。 また、プラーナ(生体エネルギー・気)をたっぷり取り込み流れを良くする呼吸法で、内側からキラキラ輝くしなやかさを身につけていきます。 初心者の方・身体の固い方に特にオススメですが、それ以外の方でも、気の流れをスムーズにする事で心身の繋がりをより実感出来る様になるので、是非お試しください。💗 月リズムヨガ 💗隔週木曜日 午前10:00~11:15(5月2日・16日・6月6日・20日)今ある1年365日の太陽暦が使われる様になる以前、日本では月の満ち欠けに沿った太陰暦が使われていました。 地球上に住まう私たちは知らず知らずのうちに、月の満ち欠けなどの宇宙の自然な力に大きな影響を受けています。その叡智を昔の人々は自然に農業や生活に取り込んでいたのですね。 月リズムヨガでは、月の満ち欠けに沿ったアーサナを取り入れています。 自然の流れに沿って身体と心を整えることで、自分の本音に気付きやすく、思いを叶えやすい体質を一緒に手に入れて行きませんか?💫 イヴニングフローヨガ💫月曜日午後20:00~21:15(6月10日・24日)正解一美しいとも言われているTriyoga(トゥリヨガ)のフローで動く瞑想を体験いただけます。背骨を波うたせるように動かすことと効かせるべきポイントを掴むことで余分な力を抜くことができるようになります。シンプルでいるとは本当に奥が深い。繰り返し練習することで感覚は研ぎ澄まされたくさんの気付きを得ることでしょう。全体的にゆっくりとした動きを繰り返してフローして行きますのでヨガ自体が初めての方Triyogaが初めての方でも安心してご参加いただけます。体験レッスン : 1,500円 (マットレンタル代込み)*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*NadiNadi Kitayama Outdoor & FITNESS CLUB🌼 ハタヨガ 🌼土曜日 午前 9:30-10:45(6月1日・8日・15日・22日・29日)🌼 モーニングハタフロー 🌼*ワンドリンク付き♡*午前 7:30-8:45(6月15日)普段意識しない身体の微細な部分にも意識を向けて一つ一つのポーズを丁寧に行います。また、その中でも最も大切な呼吸の流れをしっかりと感じながら動いて行きます。🌼 大徳寺 モーニングヨガ✖️坐禅 🌼 月一日曜日 午前 7:00-9:00(6月23日)オールレベルの方、歓迎です♪ご予約はこちら↓Nadi ご予約専用フォーム*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*ブルーコスモスヨガスタジオ ブルーコスモス💞 マタニティーヨガ💞第2・4水曜日 午前10:30~12:00(6月12日・26日)ヨガ初心者の方でも安心して受けていただけます。単なるストレッチで止まらず本格的にヨガを味わえます。「心地良さ」をご自分の中に探すことは出産・育児にとても役立つことだと思います♡体験:2,000円(マットレンタル料込み)*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*🌺 出張レッスン 🌺 2名様より出張させていただきます。料金 : 75分レッスン 3,000円/人 + 交通費 8名様以上 : 20,000円(オフィスヨガやコミュニティのヨガなどに是非ご活用ください❣️)* 時間等、詳細はご相談に応じます。ご興味ある方は是非一度メッセージくださいませ^ ^ *公式ホームページ*prana Sara kyoto*Facebook*→ わたしの活動や思いをシェア*Instagram * → 日々のあれこれ綴ってます♪***********************第2期『自分に還る』Awakeningセッション⇧Click!!これまで身につけた色んな鎧や思い込みを少しずつほどき肩の力を抜いてあなたらしく輝くことをサポートいたします^^期間中、全身全霊で向き合わせていただくため人数限定にて募集しております❣️***********************『自分を調える』Tuningセッション⇧Click!!日々生まれるもやもやを解消したりあなたの軸へと戻り常にクリアなあなたでいられるサポートをいたします^^*************************アロマシャワーのご購入はこちら*【五感目覚める*アロマシャワー(完成品)】https://www.reservestock.jp/stores/【五感目覚める*アロマシャワー(オーダーメイド)】https://www.reservestock.jp/stores/▶︎芯から輝く!無料メルマガ自分軸でしなやかに輝く人生を歩むためのメールマガジンご登録いただけるととても嬉しいです!▶︎ 変化を起こす!自分に還る!7ステップありのままで内側から輝く7ステップ\無料/* 前世 → 今世ほどの変化を経験しているわたしが実践してきて効果を感じていることを7つのステップにまとめています♪\メルマガ・ステップメールをご登録の際のポイント/● ご登録後、5分以内に本登録のメールが届きますので しばらく待って返信のない場合は、 迷惑メールボックスのご確認をお願いします。● 出来るだけパソコンメールでのご登録をお願いたします。 携帯だとたまに届かないことがあるようです。 また、@live.jpからのメールが受信出来る設定かのご確認をお願い致します。● メールが届かない/文字化けするなどの問題を防ぐために リザストの無料アプリのダウンロードを推奨しています。

  • 22May
    • *・゜゚・*:.。..。.:*・マジックアワー昼間から夜に変わる...

      この投稿をInstagramで見る *・゜゚・*:.。..。.:*・   マジックアワー   昼間から夜に変わる "間"の時間   1秒ごとに移り変わり 目が離せない   昼のエネルギーから夜のエネルギーへ   見えない存在も交代するように 色んなことが起こっているような…   魅惑的な空の色   水田の色まで幻想的に    #この時期の田んぼ好き #水と土の匂い #いまそら #空が好き yukaさん(@yukaberries)がシェアした投稿 - 2019年May月21日am6時02分PDT

  • 19May
    • Standing 頭、腕も背骨の一部下から立ち上がるエネルギーに乗せて...

      この投稿をInstagramで見る Standing 👫💕    頭、腕も背骨の一部 下から立ち上がるエネルギーに乗せて✨    ▷ ポイント  ・背骨は長いまま ・お尻を引き上げたら背骨の下から折り畳むように ・立ち上がる時は膝を前に押し出す ・頭は背骨の延長線上に   ————————————— ▷ \無料/メルマガ 『自分軸でしなやかに輝くメルマガ』 → @yukaberries リンクより  ▷ \無料/ステップメール 『ありのままで輝く7ステップ』 → @yukaberries リンクより  ▷ 全6回の長期セッション 『自分に還る』Awakening セッション → @yukaberries リンクより  ▷ 1回完結セッション 『自分を調える』Tuningセッション → @yukaberries リンクより  ▷ オンラインレッスン 『プライベートレッスン対面/オンライン』 → @yukaberries リンクより  #yukaセッションご感想 —————————————   #triyoga #トゥリヨガ #しなやかな心と身体を❤️ #オームムドラプラヴァーハ yukaさん(@yukaberries)がシェアした投稿 - 2019年May月14日pm11時05分PDT