こんにちは。お元気ですか？
ダイエットに頑張ってる「ゆう」です(＝⌒▽⌒＝)
昨日は飲み会でした。ついつい粉もんやアルコールが楽しいあまりに
食事がすすんでしまいました。
体重は朝のトイレにいった後に計っています。毎日、同じ条件ではかっています。
今日はきっと増えているだろうなぁ・・・と思い体重計へ
やっぱり、増えてました
６０．９㎏→６１：９㎏ プラス１㎏
増えた分は２日間で落としてしまえばなかった事にしてくれるそうです。
ですので、２日間プチファスティング（断食）をします。
早く、６０㎏をきりだいです(*^▽^*)