初めましてのご挨拶♡

みなさん、こんにちは

このブログでは

ヨガ/栄養学/心理学/生活習/引き寄せ

をもとに女性が健康で美しく過ごしていけるような情報を

提供したいと考えています

私自身、昔から生理痛やPMSなどでとても苦しんだのですが

今は生活習慣を変えることで生理がだいぶ楽になりました

女性にとってホルモンバランスを整えることは

生理だけではなくその他の健康や美容にもとっても役立ちます

心身ともに健康で美しくなって

最高にハッピーな人生を送りましょう