こんにちは😃


秋になってだいぶ涼しくなって来ましたね🍁

夏の疲れも出やすい季節でもありますね🌀


【頭痛】【イライラ】【倦怠感】【不眠】【疲労】などなど、様々な症状が出てきやすいですよね。

その症状の多くは【自律神経の乱れ】から来ていたりします。


今回はそんな【自律神経の乱れ】と【姿勢】との連関性について、簡単にYouTubeからお伝えしております🙌🏻


良かったら見てみて下さいね💡https://youtu.be/VzZYp51sDJQ