お久しぶりです。

久しぶりの、適当会会長ゆか氏です。


先週の土曜日に加賀鶴仙峡に行ってきました。

山中温泉にあるんですが、まあ、美しくて!!




あやとり橋を渡って〜


ADHDの多動で思いっきり歩いて、動いて。

多動もたまにはいい事してくれるね〜って。

悪くは無いな〜と。


この季節になると多動が発症します。

でも、上手に使えば

楽しいですね〜ヽ(•̀ω•́ )ゝ


その後は温泉に入って、家に着いてぐったり〜。

先生に言われた通り、自分で強制終了する!

っての、してます。

じゃないと続いていけないからねー。


ADHDの皆さん!強制終了してますかー?


動いた後は

特に休もうぜ!


適当に生きましょう〜!


ではでは。