オーストラリア在住 美容サロン経営者のNさん

海外からでも!

子育て中でも!

オンラインダイエットなら

ストレスフリーで

健康美が手に入ります!!おねがい

 

 

さぁ今日は

オーストラリア在住Nさんの

華麗なるダイエットリポート!キラキラ

 

 

もともと標準やせ体型(BMI20台)で、

減量の必要は殆どない方なのですが、

初回カウンセリングから一週間にして

BMI19台の【美容体型】になっちゃいました!

 

 

 

 

 

今まで以上に、しっかり 食べてもらって、

なのに、体重はスルスルっと落ちている事実びっくり

 

数値は目安でしかないので

それよりも何よりも!!!

 

お肌の水分量が増えた感じで

とても調子いい!とのことキラキラキラキラ

 

また、私は

「おやつは太るからやめましょうね~」

なんて、一言も言っていないのですが

勝手におやつが激減しています笑い泣き笑い泣き

 

 

私がすごいんじゃなくて

Nさんがすごいんですよおねがい

 

私は、Nさん自身が

気づき、行動を起こす

【仕組み作り】をしているだけ

 

 

押し付けのアドバイスは

一切していないから

Nさんはストレスフリーキラキラ

 

 

 

 

 

オーストラリア人の旦那様も🐨

この食事法を一緒に楽しんでいますおねがい

 

旦那様も一緒に

健康的な痩せ体質に変身しちゃうかも?!

 

旦那様はお酒をよく飲むそうなので

さて、お酒を飲みつつ

この食事法でどんな変化があるのか

こちらも気になるところですニヤリ

 

ダイエットコーチングは

奥様に集中していきますが!パー

 

 
 

 

めぐり式ダイエットコーチングでは

ごはん食をお薦めしています!

 

日本では近年

【ダイエットと言えば糖質制限!】

というイメージを持っている方が多いです

 

おやつを食べるから

お酒を飲むから

ごはんは食べないって

もはや常識みたいになっています。

 

(それは糖質制限じゃないですが…)

 

でも、

ごはんは食べた方がいい。

 

 

 

 

 

ごはん食にすることで

栄養バランスが取りやすくなり

水分もしっかり取れるし

体内に保持できるようになる!!

 

 

なので、一週間にして

Nさんが感じた体の変化は

間違いない、良い変化ですキラキラ

 

 

何事も素直に実践して

気づく力

喜べる心

がある方は、本当に…

結果が出るのも早い~!

 

 

これからもますます

楽しみでなりません~爆笑爆笑爆笑

 

 

 

 

 

 


 

 

▷めぐり式ダイエットコーチングをすると・・・

 

<1ヶ月>で
太らない食習慣が身につき、

 

<2ヶ月>で
ボディラインが変わり、

 

<3ヶ月>で
自分で食事も体型も
コントロールできるようになります!

 

 

まだまだ美しく輝ける今だから!

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