ご訪問ありがとうごいます♡
クレイ&整体&お月さま
自分を感じてHappyに愛せるように
feel me heart♡
クレイ整体セラピスト
内藤由佳です＾＾
「心地よい毎日をあなたに」
まずは自分から。
今日も1日たのしみます♡
昨日はてんびん座新月
いかがお過ごしでしたでしょうか？
個人的には、
バランス、美意識、てんびん座
新しい習慣を始めるのによい新月ということで
・朝7時起きをする
・プロテインを朝のむ
朝活！を新しい習慣にすることを決めました
さてさて、昨日
バスボムを作っていたら
だんなちゃんがグリーンでお願い！と。
家は、ほぼ毎日クレイを入浴剤代わりにいれてるのだけど
だんなちゃんに選んでもらうと
大体グリーンになる(笑)
で、レッドは嫌い(笑)
どっちかというと血圧高めで、
子どもみたいにのぼせて鼻血を出すタイプなので、
血流をあげて温まるレッドのクレイバスに入ると
しんどくなるんですよね。
その点グリーンは、
老廃物などをデトックスする力が強くて
血液をサラサラにするようなイメージ。
わかってんじゃん！
って、笑って話してました
クレイは、
アロマなどに比べると禁忌事項は少ないので
基本的には赤ちゃんから大人まで、どんな方でも使っていただけます。
が、クレイの種類によって作用の強弱が違うので、
何か疾患をお持ちの方は注意が必要です。
またそうじゃなくても
安心して、より自分に合った使い方をしてほしいので
正しい知識のもとにクレイをたのしんでもらいたいですね
ご自愛サロン feel me heart♡
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心地よさが健康を作るよ。
身体は素直だから。
素直な身体に優しくしよー
身体から心へ、優しさを巡らせて。
毎日をハッピーに
ゆかさん♡より