こんにちは
今日はYUKARIZM鶴見スタジオの朝のレッスンをしました。
来て下さったみなさま、ありがとうございました。
高い天井の天窓から差し込む、太陽の光を浴びながら
朝の神聖な気持ちいい時間を一緒に過ごせてHAPPYでした。
さて、お知らせです
YUKARIZM5周年記念１コインワークショップ
春向きのカラダとココロ作り
春は色々なことが開花し始める季節。
人間も大自然の一部、花のつぼみや木の芽が開いてくるように
人間の身体もダイナミックに開いていく時期。
その時に上手く開けないと
花粉症やうつなど春の不調を起こしやすいのです。
春向きカラダ・ココロのメンテナンスで
肩甲骨、骨盤をなめらかに気持ち良く解し
よく動く春向きの体で
新しい始まり・出会いの季節を楽しんで迎えましょう。
3月20日（火）祝日
18：30～19:30
対象：初心者、上級者オールレベル
老若男女みなさまご参加いただけます
講師：ERI先生
受講料：￥５００
場所：スタジオユカリズム福島スタジオ
お申込み受付中です。
4月から毎週火曜日１８：３０～１９：４５
素敵なERI先生の
ビューティリラックスのクラスがスタートします。
２０：００～２１：１５
通常通りパワーヨガのクラスです。
みなさまのお越しをお待ちしております
yukari