月に注がれる太陽の光

それは大きなあなたから
小さなあなたへと注がれる希望

小さなあなたは大きなあなたの一部で
どうしても見えないものがある存在

けれど小さなあなたが
自分自身を欠けなく生きたとき

小さなあなたには受け取り切れなかった
大きな希望が
あなたそのものになります

何を見ても
自分しか見えていなかったことを知り

欠けのないあなた自身で満ちたあなたが

あらゆるものの中に
あなた自身を見つけ出します

自分らしさは
自由に作り変えることができます

あなたの真ん中から作り出される
あなたらしさは

小さなあなたから大きなあなたまで
真ん中で重なるマトリョーシカのよう

自分を打ち壊したり
新しく変えてみたり

考え方も、感じ方も、言葉も行動も
すべてが根本から変わります

小さなあなたを壊すと
より大きなあなたが
新しい小さなあなたを作り出します

小さなあなたの世界が壊れるとき
なんにでもなれる自由なあなたに出会います

あなたの深いところから
静かに感情が浮かび上がり

あなたを満たしていきます

感情は生命力

あなたがあなたに集中すればするほど
あなたという存在への実感が強くなり

大きなあなたの実感が出てきます

それは
外から寄せ集めた自分ではない
内から静かに作られる本当のあなたです