ダイエットがんばる!!

ダイエットがんばる!!

痩せたいと思い始めて早何年。
今年11月には子供の七五三があるのでそれまでに目指せ50キロ!!!がんばってダイエットしたいと思います。
ダイエット開始時2/13時点では163センチ63キロ。
現在3/20時点で59.8kg。

主に糖質オフダイエットを実行しています。

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やった!順調に減ってる!
早く59kg台にいきたい!


今日は小中高からの友達とみんなでランチ&夜は一週遅れの誕生日おうちご飯だったので、
解禁日としました。

朝は卵、ウインナー、チーズ、ブランパン半分

昼はビュッフェに行って、鳥肉の煮込みや、トマトサラダ、エビとホタテのマヨ和え、揚げ出し豆腐、後は、パスタを三種類少しずつ、チーズケーキミニミニサイズ、チョコレートケーキミニミニサイズ。

夜 エビフライ、手羽元のオーブン焼き、果物のタルト




はてさて食べ過ぎたなーと思ったので運動も1時間。


明日の体重いかがかな~???
こちらのpigmonさんが紹介されているブランパン購入して見ました。




美味しそうー!




届くのは20日にしてみました。

ローソンでパンを買う楽しみもあるけど、プレーンなブランパンがなかなかないので…。
こんなのもいいかな??

美味しかったらプレーンなブランパンも売っているみたいだいし、色々食べて見たい!!



今日も朝体重測って見たら60・8kg。

60キロ台キープ出来て良かった~!





やっとやっと60・0キロ台キター!

今日で30日目、一ヶ月になりました。


始めた時の体重63・0kg

30日目 60・8kg

トータル2.2kg減量しました。


とりあえずブログをかけてないところの体重推移。


3/11 61・0kg

3/12 61・6kg

3/13 61・2kg

3/14 61・6kg




まあ、61・6キロ~61・0キロをうろうろうろうろしておりました。

生理前だからかな??

2ヶ月目は58キロ目指して頑張ります~o(^▽^)o